ロトリガ

ω3脂肪酸についてがんコントロール協会の森山晃嗣先生の素晴らしい記事https://www.facebook.com/akitsugu.moriyama1/posts/893774320714268?comment_id=894086484016385&offset=0&total_comments=8&notif_t=feed_comment_reply日本人ではαリノレン酸をEPA/DHAに代謝する酵素活性が低い三石巌先生の本にもこの酵素活性は個体差が大きいと書かれていましたすなわ

両親の栄養療法とサプリメントメガビタミングループで、”高齢者のサプリメントは何を選べば良いでしょうか？”という質問がありました。両親に飲ませているサプリメント、2年前に一度書いたことがあります。https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/712234168892910実家は農家なので”米を食べるな”と言ってもできない。その代わり、高タンパク食、毎日卵も肉も魚も食べるよう伝えている。最近は、夜は米を食べなくなったそうだ。いわゆる、「プ

両親の栄養療法実家は農家なので”米を食べるな”と言ってもできそうにないその代わり、高タンパク食、毎日卵も肉も魚も食べるよう伝えている以前に比べ、おかずをしっかり食べ、米の量は減っている様子毎月のようにふるさと納税して、肉、ハム、魚がドッサリこれでもかと実家に届くようにしている病院嫌い、薬嫌いなのでサプリもあまり飲みたがらないのだが、下記の物は飲んでもらっている１）ビタミンC(市販の物)、2g２）nowミックストコフェロール400IU(E)３）ロトリガ(ω3)４）フェルガード10

親に飲ませているサプリメント写真のもの＋ロトリガ(ω3、処方薬)。Cはライフエクステンションが最も粒が小さい。C,Bは2回飲むよう言っているが、1回しか飲めていない。”粒が大きくて数も多いので、気合いを入れないと飲めない”そうだ。C2g、B1は50mg、E800IU。Dは10000IUを隔日。Mg、水素(メガハイドレート)。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/100003189999578/posts/1817307308385585/

出張用サプリメント朝；CountryLifeコエンザイムB2錠(B1、100mg)LifeExtensionナイアシン500mg1錠エスターC1g*2メガハイドレート1錠Nowマグネシウム1錠プロマック(亜鉛)1錠ロトリガ(ω3)1包夜；CountryLifeコエンザイムB2錠(B1、100mg)LifeExtensionナイアシン500mg3錠エスターC1g*2NowA25000IU1錠NowE-400(d-アルファ)3錠Purita

今回は、私の医師仲間がやっている健康管理術を列挙してみます。他の医師のやっていることなので医学的妥当性があるかどうか微妙なものもありますが参考にしてみてください。①昼飯抜きこれは、たくさんの医師がやっています。私自身はやっていないですが空腹時間をつくれば認知症予防になったり糖尿病になりにくいなんて話もあるのでそんな意味あいではないかと思います。②ロトリガを飲むロトリガとは、ＥＰＡとＤＨＡの製剤です。ともに魚の成分でＥＰＡは動脈硬化ＤＨＡは、認知症予防の効果

2年前の投稿現在は、毎月ふるさと納税で肉を3~5kg夜は米を食べなくなったそうだ市販のC→Ester-Cに変更LifeStyleマグネシウムを追加フェルガードをB50に変えようかと考えているーーーー両親の栄養療法実家は農家なので”米を食べるな”と言ってもできそうにないその代わり、高タンパク食、毎日卵も肉も魚も食べるよう伝えている以前に比べ、おかずをしっかり食べ、米の量は減っている様子毎月のようにふるさと納税して、肉、ハム、魚がドッサリこれでもかと実家に届くようにしている