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左耳が塞がれた感満載で、聞こえは悪いですね。お薬は、しっかり飲んでますが、効果は出るかどうかもわからない状態です。クヨクヨしても仕方がないので免疫力が高まるようのにもう一度食生活を考え直すことにしました。最近朝のレモン白湯が滞りがちになっていたのです。レモンの買い置きがなくなったのと朝から、白湯よりもお水を飲むようになってきていたのですよね。白湯だけでも代謝アップと水分補給ができるのだけれどもレモンが加わるとさらなる血流が良くな
こんばんわ、今日も一日暑かったですね。台風で、被害を受けておられる方々には本当に大変だと思います。お見舞い申し上げます。母の初盆の法会を終えましたが、まだ、そばにいてくれていると思います。左耳は相変わらず、聞こえてません。しかし、少しずつ前に進まなきゃと思っています。今日の朝食を写真に撮ってみました。食事を取るのは久しぶりです。朝一の蜂蜜レモン白湯、いいですね。朝一にゆっくり飲んでいると今日の一日の流れが頭を巡ります。
こんばんわ、お元気ですか？私の朝一番はちみつレモン白湯が習慣化していました。まず、顔を洗ってから余裕を持ってはちみつレモン白湯を飲みながら、カーテンを開けたり、窓の外をみたりしています。それがすんだら、卵焼き機にキャベツをいれ、卵を一つ落とし、弱火にして水を少し入れ蓋をしてほっておきます。その間にオーバーナイトオーツのトッピングをしたり、キムチ納豆を作ってます。15分くらいで出来上がります。今日は、耳の調子も芳しくないので、鍼灸院に鍼に行ってきました。耳がおかしいのですとい
あーーーーーーぁレモンちゃん！レモン🍋いえレモン様❣️🍋お見それしました！あなたのご活躍を私は信じていませんでした！いえ、信じてないことはなかつたのですよ。知ってはいたのですって。あなたは素晴らしい！ビタミンCもたっぷりでクエン酸もたっぷりっていうことは。でも、ここまでだとは。そう、昨日、言ってたでしょう。食生活をもう一度基本に戻ってやり直そうと。昨日は買い物から帰ってからシークァーサーで炭酸水を飲みました。飲んだ瞬間からサッパリした気分になり、気持ちが
こんにちは、風が強かったですね。みなさま、被害はなかつたですか？今日も朝イチのレモン白湯からはじまりました。おかげさまで、身体が軽く動きます。台風のニュースを見ながら、ゆっくりとした時間が流れてます。私はあまりテレビを見ないのですが、ミステリーは大好きです。以前はジェレミーブレットのシャーロックホームズやカンバーバッチさんのシャーロック。クリミナルマインドゲイリーシニーズのCSG:NYAXNミステリーが大好きでした。最近までは、グッドドクター名医の条件がよかったな。
こんにちは、暑いですね。食べるのも面倒ですよね。だから今日はスムージーを作ってみることにしました。ミキサーにみんなぶっ込んでスイッチを押すだけだから超簡単！冷たいから口当たりもいいですよ。これです。まず、ミキサーにオートミール30g。豆乳とヨーグルト！ヨーグルトはなんでもいいです。ホエイがあればそれも水分として入れてください。後は、お好みのフルーツ！でも、果糖も多くなるので、果物全体としては拳半分くらいですね。大事なのはお野菜です。小松菜がいいですよ。癖がな
YouTubeでたまたま見つけましたレモン白湯を毎日8週間飲み続けるとこうなりますデトックス免疫力アップダイエット関節痛の緩和抗炎作用美肌作用リフレッシュ作用・抗うつ作用詳しくは、コチラをご覧ください７つ全部当てはまるので、即実行しないと～でも、生レモンを毎日揃えるのって大変かも。。。。。。ですとりあえず、家にあるレモンパウダーで代用してみようと思っていますレモンだけじゃなく、他にも入っていますが問題ないですね甘味料として、ステビアが
https://youtu.be/hhSH5mOkA10【やっぱり痩せる】リンゴ酢のヤバすぎる効果■松田リエ公式LINEアカウントhttps://bellelus.com/lp/qkz/5nnw【⬇︎お友達追加でプレゼント⬇︎】🎁食べ痩せ小冊子２冊🎁脱リバウンド動画３本🎁食べ痩せ２週間レシピ🎁食べ痩せおすすめ度診断ツール🎁食べ痩せマスターワークブック６冊🎁17000文字の食べ痩せ教科書🎁W...youtu.be朝にレモン白湯、昼、夜の食事中はりんご酢を同時期にとり始めて、三週間程にな
皆さんこんにちは♫(*ˊᗜˋ)ﾉꕤ*.ﾟｺﾝﾆﾁﾊ~♪アロマヒルのhitomiです♡40代のドテラダイエット✨開始して1週間ちょい体重は緩やかに減ってきておりなんとΣ(*ﾟ艸ﾟ*)マイナス１kg♡でも体脂肪はあまり変わってないのでぬか喜びはいたしませんこの体重計って体年齢ってのも出るんです🥴公式体重体組成計体重計デジタル体組成計(体脂肪計)体組成計筋肉量体組成計オムロン体脂肪率カラダスキャンブルーHBF-214-B送料無料楽天市場3,280
