レッスン後

ホットヨガスタジオLAVAフリー・フル会員入会2ヶ月目の私の体重記録です！▼月初の体重67.9㎏(前月比－1.1㎏)▼月末の体重65.5㎏(前月比－2.4㎏)▼受講レッスン7本(前月比－4本)▼入会してから－3.5㎏▼入会後の受講レッスン18本身長は160cm健康診断で肥満判定！されてLAVA入会を決意したのでした入会2ヶ月目、仕事が忙しく思ったほど通えなかったにも関わらず、体重は順調に減っていきました私は仕事帰りの最終回に行くことが多く、帰宅後

今日の昼間は真夏日のような暑さ4月だよねさて土曜日13:30〜うらら❤️SALSATIONスポーツクラブでご参加いただいていた方がうらら❤️に初参加めっちゃ嬉しい💖ありがとうございますそして待ってましたーMYSONGSKNOWWHATYOUDIDINTHEDARKSEIYUKOさんの初✨コレオカッコいい💖💖💖今朝起きてYouTubeに上がっている事に気づいたやらなきゃでしょ⁉️午前中SCのバレトンのレッスンに行く前に少しだけ練

こんにちは😃田園調布・多摩川ピアノ教室田園調布徒歩10分多摩川徒歩13分バス３分バス停１分二子玉川バス13分バス停１分お車でもご来室いただけます🚗ピアノが上手になりたい夢を一緒に叶えるブリランテ音楽教室西玲子ですいつもたくさんの方にご訪問いただきまして💕誠にありがとうございます♬🎹今日のブログは是非小学１年生以上のお子様とご一緒にお読みいただけたら嬉しいですレッスンの時のアドバイスは楽譜に○印をつけて内容は言葉でお伝えすることがほとんどです「ここは裏