ラフターヨガ

私は、2011年、人生のいわゆる【どん底期】に笑いヨガと出会い、そのすごさと効果に感動し、「創始者（＝Dr.カタリア）がご存命」って聞いた瞬間に、「会いに行こう」って決めて、1人でインドに旅立ちました当時うつ病中プラスお金もありませんでしたが、それでもカタリア先生に会いに行くことへの迷いや躊躇は一切なく、母と姉に、「出世返しします」と言い切って、お金をもらい（笑）、インドでティーチャートレーニン

ご予約はこちらから火、水、金、土、日通常通り診療しております。(月木休診)自然歯科sizのメール相談も承っておりますお取り扱いエコ歯ブラシ詳細入荷しました竹歯ブラシ『MEGURU』再入荷|NoBreathNoLife-naturaldentistry自然歯科sizのblog(ameblo.jp)ご注文はホームページのcontactからもお送りいただけます。メール相談もこちらからお送りいただけます（メール相談希望とご記入ください）毛先は「超極

先日のZOOM対談、何と何と東北WAHAHAの会ラフターヨガネットよしじー塾等々で大人氣・大活躍の笑いヨガティーチャーさんよしじーこと吉井雅彦さんが「読む方が理解しやすいから」と言うことで、文字起こしをしてくださりました1時間の対談の文字起こし、どれほど大変だったことかよしじー、本当にどうもありがとうございます皆さま、よければご活用くださいませDr.カタリア、ぴかぴかさんZoom対談2024.3.1

【重要】幸せと喜びの違い※私のこれまでの人生経験で培った感覚・感性に基づいた、個人の解釈です。※英語にすると、幸せはhappiness、喜びはjoyと解釈しています。happiness(happy)は、Happybirthday!Happynewyear!Happyanniversary!つまり、誕生日だから幸せ！新年が明けたからおめでとう！記念日だからお祝いしよう！というように、条件付きであることが分かりやすいと思います。但し、

10月7日・8日（土日）今週末の笑いヨガ＠徳重地区会館は土曜→午後日曜→午前の開催です＼(^o^)／🍃ココロとカラダの健康に用具も何も必要ない今すぐ始められる健康法「笑いヨガ」笑顔の仲間になりませんか？初めてでも大丈夫！簡単な健康体操です。呼吸で体が緩みますついついぎゅっと体に力を入れていたり気がつくと呼吸を止めていることありませんか？笑うとカラダがゆるみます表情も柔らかくなり優しい印象になりますよ♪ぜひ体験してみてくだ

笑いヨガ創始者Dr.マダン・カタリアと泣いていいんだよ創始者ぴかぴかさんの対談素晴らしい時間でした何と250人以上の方のご参加（嬉し泣き）本当に本当にありがとうございましたお2人のお話、とても素晴らしく、皆さまにも喜んでいただけて幸せって感じていますが、まず、内容のレポの前に、「私も良く頑張ったなー」って自分を褒めてあげたいと思います（先日ぴかぴかさんにカウンセリングをしてもらい、「自分が自分の手柄

こんにちは笑い文字普及協会中級トレーナー笑いヨガ(ラフターヨガ）ティーチャー伊豆・伊東の鈴木多希子(すずきたきこ)です。講座は対面でもオンラインでも行っています私は笑い文字や笑いヨガの講師の仕事をしていますが伊東市宇佐美に、一棟貸しのレンタルハウス『うちのじっか』をぼちぼちとやっています。貸別荘というか、民泊というか実家の両親が営んでいた民宿を廃業して10年になります。空き家になっていた実家を、笑いの場、学びの場、出逢いの場として活用してもらえたら〜と始めたレンタルハウス

おはようございます。ちえです。5月８日（水）新しい一日が始まりました。あなたは、何か毎日習慣にしていることがありますか？朝は、眠くてギリギリまで寝ていたい・・・派？お疲れだったら、そんな気持ちになりますよね。日々の積み重ねが習慣になり習慣になると、それほどやる気や意志など必要なく自然と出来てしまいます。私たちは、毎朝朝起きたらすぐにお白湯を飲んで軽く体操、瞑想をしています。毎朝の瞑想も続けて、5年？6年？ちょっとかな？最初は、なか

今日は「コナモンの日」。先ずは、笑いながらキャベツを切って〜、お好み焼きを作って、食べて「あはははは〜」。たこ焼きもパクッ！「あはははは〜」。おうどんも食べながら「あはははは〜」。

いつもありがとうございます。ラフターヨガ・インターナショナル・ユニバーシティ公認ラフターヨガ・ティーチャーのちえです。【お知らせ】毎週火曜日の早朝7時からオンラインZOOMで開催しておりました「ピンクスマイル・ラフタークラブ」一旦、完了させて頂きます。2020年コロナ禍で、対面でのラフタークラブが出来なくなって始めたオンラインでのラフターヨガ不安に押しつぶされそうだった多くの方が不安から安心へと精神的な穏やかさを感じラフターヨガで笑顔に

大分県医師会館にて〜大分県内看護学校講師総会で笑いヨガをさせて頂きました〜皆さん笑いヨガは初めての方々ばかりでした❣️皆さんと大笑い〜😄笑い声が響きます〜😄笑って暑い暑い〜❣️皆さん✨ありがとうございました🤗🩷毎日〜笑って元気に過ごしましょうね感謝を込めて〜❣️いいぞ〜いいぞ〜イェーイ🎊随時❣️笑いヨガの講師を承ります❣️さらに、笑いヨガに興味があり笑いヨガの資格取得したい方には笑いヨガリーダー養成講座を開催しております❣️笑いヨガ講師と笑いヨガリーダー養成講座をご依頼

ラフターヨガで幸せを実感するための4つの柱と言われている「笑う・遊ぶ・歌う・踊る」30分という短時間のいきいき教室なので、今年は「歌う」にスポットを当ててみました。10年にわたって毎年ＧＷ前後に通っていますが、初めての雨天。そこで童謡「あめふり」の替え歌からスタート。♪雨雨降れ降れ母さんが蛇の目でお迎え嬉しいなピンチピンチチャンスチャンスワッハッハ続いて「茶摘み」の替え歌１．冗談は使わずただ笑うだけ顔も内臓もマッサージできる毎

先日ご紹介した朝起きてすぐ5分間の英語日記。『英語で毎日５分間日記、続けてます！』９月１５日から毎朝しているのが、英語で５分間、日記（思ったこと）を書くこと。もう１ヶ月以上に続けられています！（私にしては珍しい！）YouTube動画で見…ameblo.jp毎日書き始めて、ノート３冊目になりました。ほんの５分でも毎日書いていると、さっと書き始められるようになりました。添削に出している余裕がないので成果の方は今ひとつかもしれませんが続けられていることに自分でもびっくりしています。

笑いヨガリーダーのうーちゃんです！5/7「笑うーちゃんクラブ☆大府みどり公園」本日の笑いヨガは雨のため中止といたします😌また来週、いっしょに笑いましょう！「笑うーちゃんクラブ☆大府みどり公園」毎週火曜日朝8:30〜9:00参加費無料・予約不要・小雨決行次回は5/14(火)8:30〜です笑うーちゃんクラブ☆大府みどり公園笑いたい方ならどなたでも参加していただけますほぼ毎週火曜日８：３０～９：００大府みどり公園第２駐車場（公園沿いのトイレ横の駐車場）より公園に入って、

よくわからないまま来てみたら（笑）素敵な場所でなんと天赦日で一粒万倍日の今日オープンのコミュニティ&カフェの【うさぎの里】さんでした♡近くに城山温泉（きやまおんせん）もあります♪鴨川駅の近くで〜す。ホリスティカー☆トモヨへのお問合せ・ご相談・お申込はコチラ

福岡ラフターヨガ＆呼吸法セラピー公認心理師の濱尾美那です。写真は、名古屋市東山動植物園：イケメンゴリラで有名なシャバーニ。うーん。目線きまってます。ところで、ゴリラは主に草食なのにこの筋肉なぜでしょう調べました。理由1.とにかく食べるオスのゴリラは１日に35キロ食べるんですって。2.植物のセルロースを分解して、タンパク質の素・アミノ酸を合成する腸内細菌をもっている3.人間と違って、動物は特に運動しなくても筋肉を維持できる