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前回の続きです確かに妊娠中は新しい経験ばかりで、なにもわからず、不安や心配が多いです🫤それに加えて妊娠初期なんて悪阻で毎日生きてるのがやっとだし、今でもホルモンバランスが乱れて笑ってたかと思うと泣き出したり怒ったり感情が浮き沈みすることなんて日常茶飯事悪阻がひどい時は食べたいものも、食べれるものも毎日コロコロ変わるし、常に船酔い状態だし、階段を上がることもお風呂も歯磨きも服を着替えることさえ苦痛になるほど体調が悪かった私は日々、絶望するほど妊娠を喜べない時期が2ヶ月くらいありましただか
笑いながら、涙しながら、みんなからの想いを受け止めましたみんなからのメッセージ集第2弾あっこちゃんと美和子が届けてくれました相変わらず、みんな良いセンスしているわぁー爆笑夢を叶えるルール「強く思うこと」「ポジティブ」「素直さ」はいっ私は寛解し、還暦にはみんなでStomachTシャツを着てハワイへ行くっIamalwaysonmysideTeamChikage代表Nostoma
明け方の投稿に、「そろそろ新しい人生の指標を立てる必要がある。」と書いたけど。そう思えるということは、まだ鬱には入ってないのだろう。多分、少しの肉体的疲労が私を弱気にさせているだけだ。しかし、「人生の指標」って何?カッコつけたことを言ってるが、ただの目標、生きる目的が欲しいだけだ。躁の時、ヨガインストラクターをするのはとても楽しいが、ひとたび鬱になると、たちまちベッドから出られなくなる。そして、こんな人間にヨガを教える資格などないと、何もかもイヤになる。躁の時は、なんでもできる気が
予想していたことだけれど、急遽旅に出れるということで、2時間足らずで目覚めてしまった。一睡も出来ない日が続いていたから、まだ寝ているほうだとも言えるけれど。現地の体感温度が分からないため、色々と荷物を詰めてしまったが、やっぱり取り出した。足らなかったら、買えばいい。旅は身軽に限る。1番重要なのを忘れていた、ヨガウエアとヨガマット。私は、これでもヨギーニの端くれだった。ビーチでヨガして、海辺でのんびり本読んで、身体が求めるものを食べる、そして、ただただあるがままの時間を過ごす、今回の
アサイーボウル人気ですヨガを終えたヨギーニの皆様にも人気ですヘルシーに栄養を摂るには抜群のアサイーボウルでした〜〜
おはようございます。ガクです。眞下ガクジャックラッセルテリア10歳♂ドッグヨガアシスタント犬KIN36黄色い戦士・青い手,音10今日のつぶやき体のバランスは心のバランス2024/3/28マヤ暦では今日はKIN160黄色い太陽🌞赤い地球🌏音4極性キン普段からヨガが習慣付いてると自然と体感とかも整ってバランス感覚良くなるんぜ。だけオレもこういうところにシュタッって登ってバランス取れるっちゃん。時々バランス崩すこともあるけどまぁそんなこともあるよ
おはようございます。ネネです。眞下ネネジャックラッセルテリア10歳♀ドッグヨガアシスタント犬KIN35青い鷲・青い手・音9今日のつぶやき爪切って毛をときときしたの2024/3/27マヤ暦では今日はKIN159青い嵐🌀赤い地球🌏音3ネネはねネネはね爪切りをして毛をときときしてきちんと身だしなみを整えてからヨガのレッスンしたんだよ。身だしなみも大事。女の子だからね。身だしなみを整えてヨガに挑んだことでとっても集中できました。自分の気分が良いと自
おはようございます。ビビですよ。眞下ビビジャックラッセルテリア15歳♀ドッグヨガインストラクター犬KIN46白い世界の橋渡し・黄色い太陽・音7今日のつぶやきディナーは犬用のピザにしてほしい2024/3/26マヤ暦では今日はKIN158白い鏡🪞赤い地球🌏音2いっつもねヨガでおんなじポーズばっかりやってて気に入ったポーズばっかりついついやっちゃうんだけどそうしたら、久しぶりにやったポーズがめっちゃやりにくくなってたってことに気づく。まぁいいの。ヨガ