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心と体を新鮮に!✴︎Linp✴︎よりネコヤナギの若葉岩手の義母が送ってくれたネコヤナギの枝花瓶に挿していたら根が出たので鉢植えしました。ニョキニョキー!枝を切って株を増やして、2回目の春です。昨日の日曜日は朝から8時間、みっちり勉強でした。帰りに寄ったカフェづがれだ〜ご褒美のケーキ変わりゆく世の中でヨガに対する人々の関心やニーズも少しずつ変化しています。情報をアップデートしながら自分の中の「変わらないもの」を深めブレずに、かつ、臨機応変にニーズに応えてい
4月のレッスン日程こんにちは4月のレッスンですが、息子の退院などもあり対面クラスを一旦お休みさせて頂ます。オンラインレッスンのみの開催となりますがどうぞよろしくお願いいたします⭐︎オンラインヨガクラス4/12(金)11:00〜11:30¥800・どなたでもご参加できます全身を動かすことでスッキリした気分に♪☆乳がんを経験された方のためのオンラインヨガクラス4/15(月)11:00〜11:30¥800・呼吸を重視したリラックスクラスですそ
〜自然のさとYOGA〜自然が多くて空気の美味しいところが大好き!な私がそういった土地でご縁をいただき、ヨガ教室を開催しています。元々、私自身が全くヨガ経験が無く、身体が超☆硬いところからヨガを始めたという事もあり、初心者さんや身体が硬くてヨガに苦手意識がある方、運動習慣が無く体力に自信のない方でも気軽に始められるようなヨガをお伝えしています。🧘♀️ヨガ教室🧘♀️会場:北広島町まちづくりセンター住所:広島県山県郡北広島町有田1234日時:毎月第2・4日曜日10:30〜11:30
空きが出たため家族が手続きに来れるのであれば来週施設Sに入所できますが来れそうな日はありますか?と4月5日金曜日の午後に連絡が。いつも急展開すぎるのよこの機会を逃すとまた入所待機になってしまうため大学病院の次の日か…とは思ったけど次週木曜日に地元伊達市へ。2024年4月11日(木)母は無事H病院から隣接している施設Sの介護医療院に渡り廊下で入所しました。たまたまおじさんの葬儀が水曜日だったため絶妙なタイミングで本州に住む弟も施設入所に立ち会うことができました
こんにちは!カナダからヨガセラピストのKAZUEです3ヶ月ブログチャレンジの20日目!見に来てくれてありがとうございます!心の励みになるなRamapriya-kazueのプロフィールKazueinstagram日々の生活記録EARTHSTUDIOinstagramヨガクラスをやっています!今日はまたまた呼吸法のお話。11月に開催する、”プラーナヤーマと太陽礼拝を毎日チャレンジ”『11月プラナヤマ(呼吸法)&
ヨガは体が硬いからできない...というのは迷信ですが、それにはじめるには遅いよと思ってませんか?若い人たちとは一緒はちょっと。とか。それも、もったいない話です。年を重ねてもできるのがヨガのいいところ。それに体だけでなく心を落ち着けることもできます。ちなみにアメリカでは2022年の調査によるとヨガ人口が3800万人を超えていて、3人に1人はヨガを1度はやってみたことがあるそうです。日本でも、月に1回以上ヨガを実習している人は10人に1人くらいの割合という調査があり