ママごはん

おはようございます。今日はこちらは雨がすこし降っています。最近、ジムをサボりがちで運動不足のため、いきなりダンスを踊ったら膝がへんに、、痛くなりました〜。。💦カクカク？柔軟、ぜんぜんしないからな。。昨夜ごはんいかげそ炒めひき肉もたっぷり。✨この大皿が埋まるなんてかなりの量ですが、、多めに作ったけどほとんどたいらげてしまいましたね。お肉だけで600グラム以上です。※コストコのひき肉使ってます。コストコのひき肉、コ

今日は雨ですね〜☔そして、肌寒いですね！みなさん体調お気をつけください。わたしは、、膝にちょっと違和感を感じるので今日は安静かな〜。ズンバ踊りたかったなぁ〜。明日、明後日仕事と子供の用事とあり、これから頑張り時。4月、５月は子供の行事もあるよね。新年度で懇談会、参観も？うちは末っ子バブちゃんの通院とか予防接種とかも。合間に仕事したり、、いい感じで回ってくれると良いです。✨。。。昨夜ママごはん（笑

こんばんは。治療家ママchieです。〜最近は暑かったり涼しかったり、、蒸し暑い日が多いように思います。夕飯時に、お酒をすこし呑むのが増えました。じぶんがメニューを考え作るから、お酒呑みたくなります。（太らないようにせねば〜！！お酒は太るよね〜。。）たまにいまも授乳するけどかなり、おっぱいのまなくてもわりかし寝るようになりました。（もう、１歳半すぎてるし。）お酒呑んだらもちろん、あげません。。。。最近ごはん。ざ

ピーマンの肉詰め*ピーマンの肉詰めを作ると、肉とピーマンが剥がれて、よく崩れてたんだよね。一生懸命詰めたのに。。。悔しすぎるそこで何度か試して、崩れないピーマンの肉詰めを作るポイントを発見！それは「片栗粉」ボウルにひき肉（豚肉）と玉ねぎ、パン粉、卵など、ハンバーグを作るように材料をよく混ぜ合わせる。ここに、少量の片栗粉もプラス！そして、半分に切ったピーマンの内側にも片栗粉をしっかりとまぶす。肉だねをしっかりと隙間なく詰めて。生焼けにならないように、蓋をして蒸し焼きにす

今日からお盆ごはん。イメージだいじ😊娘ごはんママごはんふるさと納税のエビフライを揚げました。里芋サラダとごぼう炒め？（オリーブオイルで炒めてコンソメ塩胡椒）好きなものにだけ囲まれて生きるのが今年の目標。お盆ごはん、楽しい😊わが家のわんこ🐶メロメロ❤️春に３歳になるポメプーちゃん夏に２歳になるマルポメちゃん