マッスル

('ω')/ﾊｲ!今日も気づいたら寝落ちﾊﾞﾚﾃﾅｲ|ωΦ*)ｺｿｰﾘ…今、ﾅﾝﾄ…?!(Д)⊙⊙起きたてホヤホヤ朝の4時(´º∀º｀)ﾌｧｰまぁ自分のことは置いといて･⌒ヾ(*´ｰ｀)ﾎﾟｲ今回は‼️Gレイド‼️について復習していきましょう！Gレイドってなに？【ロココの街のGMナインツより選択できる】ギルド選択だと最大100人グループ選択だと最大24人のレイド戦です目玉商品はあるの？G・サウロLv400（Lv100、200、300もいるけど割愛）

全国１０００人の筋肉ファンの皆様、今年も新宿の筋肉は、サンプレイの千葉富浦に参加して参りました★ここでは毎年「南房総市ボディビルコンテスト」が開催されて、千葉の海岸がボディビル一色になる大会です！私は休会中なので富浦でしか逢えないレアなポケモンだよと自己紹介してたんですが、同時開催された「サイダーの一気飲み大会」で優勝してしまいまして、サドンデス３回の熾烈な熱戦に一番目立ってしまいました（笑）この大会で花を添えてくれたのは、サンプレイの筋肉女子のみなさんで、ゲストポーズの橋木さんを合わせると

赤や黄色の木の葉が街を彩る今日この頃、皆様はいかがお過ごしでしょうか？最近、オミクロン株対応の2価ワクチンを職域接種で受けたのですが、高熱で2日労働不能になりました解熱後も頭痛と吐き気でなかなか体調が戻らず、1週間たってやっと調子を取り戻しました副反応は本当に個人差があるので、これからワクチン接種される方は、休みの前など仕事の調整などされていた方がいいかも…私の場合は、愛しの後輩たちがテキパキと仕事を代行してくれ、大変に助かりました持つべきは優秀な後輩ですね！！

今日も、鯛ラバにて出撃させて頂きました。明石の海豚の船長が、遊びに来てくれました。魚の反応も良くて、良い感じでした。今日は、海豚さんのオリジナルネクタイのみを使われてました。マッスル！BIGカーリーです。厚みも有りますね。販売は、船上販売のみらしいですね。実際釣れたのも、良いサイズばかりでしたし数取りより、サイズ狙いかな。海豚さんの:マッスル:です。通常ネクタイなら、もっと数は釣れたと思いますが楽しければ、楽しみ方はそれぞれですから。他の方も、マッスルでキャッチ♫マ

海外ドラマが趣味な俺、週に２０本は見てるよ、現在も色々並行でみてるがそんな中、「宇宙戦争」現在シーズン１の途中だが、おいおい大丈夫か！このドラマ！第一話はホントに怖いし面白かったが、そっからク○ドラマの様相を呈してるよ（泣）そもそもなんでこれフランス語なのよ？イギリス系ドラマかと思っていたが、、合作なのかね？まあそこはいいが、何がダメって言うとさ、「出演者に緊張感がまるで無いこと」だね一発目のエイリアン攻撃で人類のほとんどが消滅してしまったという状況なのに、どいつもこいつも呑気で、

2022年12月ハムスターを迎え入れてから、一週間が経ち、ようやく触れる時がきました。(飼ってから一週間は触れない方がいいと言われているため)ふわふわしていて可愛い。コーンをあげてみましたが、あまりお気に召さない様子。きなこもちとご対面するも、マッスルは動じず、きなこは興味津々で、匂いを嗅いでいました。噛み付いたり、ひっかいたり、意地悪な事はしませんでしたが、物凄く、気になっている様子でした。仲良くなってほしいな。マッスルは、すぐにトイレの場所も覚え、元気いっぱいで、

こんにちわ今日は新しい地図からマッスルいかにも筋肉な見た目のままの名前の彼ですけど、マッスルというか、、、アレですよね？？彼ですよね？？(笑)マリオカート以外で彼と遊んだことはないんですけどね〜そんなドンキーコングマッスルのプロフィールは、キングオブ筋肉バカ筋肉痛のスプレーの匂いで興奮する…アホか(笑)マッスルって名前に負けないエピソードですねさて、そんな彼となかよくなるとクラフトできるのは、てっこつ筋肉キャラだし、筋トレマシンかと思いきや、筋トレマシ

はあ、、、、、

はようございます☀️研風呂factoryです。いよいよ今週末はRCDCセントレアですね‼️今週は業務カツカツ毎日遅い時間になってホテルでメンテしなきゃいけないのに出来てない…そして、お次なチャレンジって事でGRKGS2EVOを発進させます😬マシーンの各部チェックからスタートですね‼️今回もヘッドと二台体制でやりマッスル🤪今回は完全樹脂なスターティングマシーンみたいなこの子をどう料理しますかね😬さあ、本日もガッツリ仕事しまっせ…

マッスル英語コーチの吉川俊男です。昨日娘が英語の宿題をやっており、問題を見てみました。MyhusbandandI（）yogaeveryday.(私の夫と私は毎日ヨガをする）（）に入る単語は何でしょうか？→【do】が解答となります。【do】はチームスポーツではない/ボールを使わない/試合の状況で使います。逆に【play】はチームスポーツ/ボールを使う/試合ではないの場合で使います。迷われた方もいらっしゃると思いますが、これを機

全国１０００人の筋肉ファンの皆さん★８月２８日（日）に仙台で開催されたボディビル＆フィジーク大会「NPCJGPSENDAIOPEN」に、仙台で活動する女子プロレス団体「センダイガールズプロレスリング」の全選手がウィメンズアスリートモデル部門に挑戦する金字塔を打ち立てました！！肉体で勝負するプロレスにとって肉体改造は必要不可欠なライフワーク！その中でも写真集「装鋼麗女４」で表紙も飾った里村代表の鋼鉄の肉体美は全国でも有名です。今回は教え子の全選手をボディビル大会に参加させる意識の高さに、心か

ニュージーランドの食べ物の1つに、フィッシュアンドチップスがありますが、(もともとはイギリスからのものですが...)店によって質がかなり変わります。本当にひどい油を使って、べとべとして胃もたれしそうなものだったり、いまいちだったり…私のお気に入りのフィッシュアンドチップスのお店は何件かあるけれど、この店はそのうちの1つ。AlbanyのGrevilleRoad沿いにあるショッピングブロックのお魚屋さんの中で売っているフィッシュアンドチップス。なぜここがオススメかと言うと、お魚屋さんが

全国1000万人の筋肉ファンの皆さん★ついにマッスルガールズのヨタちゃんこと、プロレスに挑戦中のちゃんよた選手が参戦したコレガプロレスさんでシングル初勝利をおさめました！おめでとうございます㊗️そこで飛び出したのが本邦初公開✨となった新必殺技エロティックハマー🔥🔥🔥全身ポンテージ姿で悪ヨタ😈となったヨタちゃん💜💜💜が凄い豪快な必殺技🔥を披露されてビックリしましたよん😆😆😆さすが脅威の大型新人ヨタちゃんのパワーもスキルも規格外でした💪あと楽しみなのが今年復帰が予定されるゴリマッチョ飯田沙耶選

こんにちマッスル🌞マッスルスナックの勇人です❗見に来てくれてありがとうございマッスル💪今日はマッスル紹介しマッスル🏋️🏽‍♂️今日のマッスルはキャミマッスルです😊なんでキャミかと言うとあだ名がキャミだったそうです😜苗字が上大門(カミダイモン)と言うらしくそこから濁してキャミとなったみたいです。キャミマッスルはパーソナルトレーナーをやりながら理学療法士を目指す学生です❗ようへいマッスルと同じ19歳マッスルです✨若いピチピチのマッスルです😆ボディビルやってるので足もめっちゃマッス

「マッスル英語コーチの吉川俊男」です。本日は、英単語の【数に関するの接頭語】を筋肉で攻略していきたいと思います。bi:2つの例：bilingualtri:3つの例：trianglequadri:4つの例：quadruped(4足獣quadriからquadruに変化してます）これらの接頭語はラテン語が元になっているそうです。このブログを見てくれている皆さんは上記の接頭語を覚えている方も多いかと思いまッスルが、試験で緊張していたりすると思い出せない事もあ

全国1000人の筋肉ファンのみなさん★SNSから凄い筋肉女子のニュースが飛び込んで来ました！昨日のゴールデンのバラエティ「トリニクって何の肉」に、先日ブログでも紹介したばかりのバルク女子さくらちゃん🌸が「車を持ち上げる19歳の筋肉少女💪」として㊗️ご出演されました！私も関連記事がアクセス殺到でいつもの三倍にあたる1日6982アクセスありました⁉️もの凄い反響ですよね🐷✨サイヤマングレートさんとの仲の良いコラボからテレビ出演を果たして全国区になったバルク女子さくらちゃん🌸に今後も注目です🔥🔥🔥そ

Herringboneのオイスターハッピーアワーに間に合うべく、Uberに乗ったところドライバーは時速25マイルで超安全運転。ハッピーアワーは7時まで。5分前に着いたがバーにもラウンジにも空席なし。テーブル席だとハッピーアワーメニューは頼めないので断念。電動シェアスクーターBIRDを拾ってBluePlateOysteretteへ移動。味は実はこちらの方が美味しいと思っている。Herringboneのオイスターは塩水でリンスしているのでちょっとばかり塩辛いし、グランドメニューはお高め。

お疲れ様ッスル💪ブログ見に来て頂きありがとうございマッスル💪本日マッスルスナック18時から営業しマッスル✨今日はしかも店長のマサキが久しぶりに出勤😊本人もめっちゃ嬉しそうにしてマッスル💪現在は緊急事態宣言中なのでノンアルコールでの営業となりますがアルコール無しでもめっちゃ盛り上がってマッスル😊それから風営法の許可が降りたのでもう時期おもてなしメニューも復活しマッスル💪こんな感じのメニュー😊前にやってた時のメニューなので変更はありマッスル💪まぁそれこらこのご時世なので