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おはようございます!美体感ダイエットコーチもりもとさちこです。はじめましての方は私の自己紹介をご覧ください。わたしの産後ダイエット!マイナス12キロがどのように叶ったのか?体重公開しながらアドバイスまでみたい方はこちら!脚やせしたい!特に、前ももの張りを落とし横から見たときに脚幅を薄くしたい!そんな声をよく聞きますその為にもやはり前もものストレッチや筋膜リリースが、私のやってきたやり方の中でも特に効果を感じています今日は、一年でここまで変わった⬇︎
こんばんは谷町6丁目で美脚エステをやっております、Serenityの中谷美和子です。このブログに遊びにきて頂き、ありがとうございます。たった2か月で12キロ痩せた私です。美と健康は表裏一体。健康を求める事で、美まで手に入れようと言う欲張りさんのための情報をお送りさせて頂きます。どうかお付き合いくださいね。ついに自力ではどうしようもないんだとあきらめたものの、「痩せる」ことを諦められない私。痩身専門のエステサロンの門をくぐったんです
おはようございます美体感ダイエットコーチもりもとさちこです。はじめましての方は私の自己紹介をご覧ください。わたしの産後ダイエット!マイナス12キロがどのように叶ったのか?体重公開しながらアドバイスまでみたい方はこちら!ダイエットを始める時に知るべきことを詰め込んだオンライン単発ダイエットセッション募集中です残り1名様ですので気になる人はお早めに!女性の憧れ!スッキリしたウエスト♡ガッツリ筋トレして腹筋割りたい!と言う人もいますが私は女性