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今朝、何となく元気が出ないような気がして、もしや血圧が、と思って計ってみたら、なんと158/90.続けて計ったら148/82、163/88、151/86・・・昨日は実は170という数字も出たのです。この血圧計、正しいのかしら?ウーン、これは血圧を下げる方法を調べなくては、と思って検索すると、①1日30分の有酸素運動②こまめな水分補給(1~2時間置きにコップ1杯の水を飲む)③GABAの摂取とありました。③のGABAの理想的な一日の摂取量は毎日100グラムだそうで、なんと、バナナ約50
オクラをベランダガーデンで育ててみることにしました。畑に植えるのもアリなんだけどオクラの実は成長が早く一日収穫が遅れても大きく育ち過ぎて美味しくなくなると聞いたので毎日見守れるベランダガーデンで育てた方がいいなあと思って。オクラの苗を買ってきたもののどのプランターも鉢も先客で埋まってる。これ以上、鉢も増やしたくないしなあ…根を深く伸ばし背丈も150センチくらいまで高くなるオクラを植えるのはプランターより深い鉢がいいと…どうしよう…ペチュニアを植えてる鉢がち
おはようございますいつもブログを読んでくださり、ありがとうございますいいねやコメント、フォローも、本当にありがとうございますあっという間に4月ですね寒さや花粉で放置していたベランダ。さすがに少しお花も欲しいなぁと思って、買ってきましたオダマキバーベナカンパニュラムルチコーレ昨日から腰が痛いのでオダマキとオレンジのバーベナとカンパニュラを植え替えたところで、ギブアップ残りは、とりあえずビニールポットごとスチールのプランターに入れて、寄せ植え風このプランターを退かした
こんにちは!DIYmarineです。ご覧いただきありがとうございます(*^^*)今回から3回に分けて、すのこを使ってベランダ用のガーデンフェンスを作成する過程をお伝えしていきます。画像左の白のフェンスを作っていきます。ノコギリやペンキを使ったDIYは大変?DIYに慣れていない方の中には、ノコギリやペンキを使ったDIYは大変というイメージを持っている方もいらっしゃるかもしれません。実は私も、ノコギリやペンキを使ったDIYをするのは今回が初でした。ノコギリなんて中学の授業で使って以降久
昨日今日と気温が高く茹だりそう・・・予報では暫くはこんな感じみたいですねふぅ~クラクラ*~*~*~*~*~*~*~*~拙宅ベランダで育て始めたブルーベリーまた少し色づいてまいりました前回のリポート時はティッシュペーパーで簡易な鳥よけを試みていましたが⇒『ベランダガーデニング☆ブルーベリー育て始めました』今回はキッチンのシンク用の簡易なごみネットで防御することに~先端が二重になっているのでなかなか良いかも゚・*:.
4月17日(水)昨夜の雨は凄かったです地響きのような雷と豪雨でした。夏のスコールのようでした。今朝は雨が上がり、お天気回復傾向です。ミルフル…倒れずに、頑張ってくれてます…よく咲くスミレラムレーズンも…暑い日が続けば、そろそろお別れかな。茎が伸びていたよく咲くスミレのマーマレード…剪定してみたけど、やはりもう終わろ場所のないベランダガーデンは、気持ちの切り替えが大事今朝のネメシア。切り戻しからの復活ぶりに感心。ただ、ネメシアは花びらがパラパラと落ちる
こんにちは☆DIYmarineです。前回と前々回に分けて、ベランダの床に貼る装飾シートのお話や、固定するテープをどのように選んだかについて等お伝えしました。★前回の記事はこちら★『ベランダにリフォームシートを貼るために~防水・はがせる両面テープ探して~』こんにちは!DIYmarineです☆前回は、ベランダの床にリフォームシートを貼ってみようと思い至った過程についてお話ししました。今回は、リフォームシートを敷く…ameblo.jp今回からはいよいよ、ベランダにフロアシートを貼るプロセスに
おはようございます毎日毎日暑くってここ最近のお休みはNetflixかAmazonで映画&ドラマ三昧多肉や花壇のお世話をしなきゃと思うけどほったらかしですベランダ室外機棚とIKEA棚【P5倍★7/119:59迄】室外機カバー木製棚付きおしゃれACGN-02エアコン室外機カバー日よけカバーエアコンラック室外機ラックエアコンカバー山善YAMAZENガーデンマスター【送料無料】楽天市場9,499円IKEAイケアLERBERGレールベリシェルフユニット
こんにちは!すっかり梅雨も明け、真夏の関西…😵今回はバラの挿し木の記録です!この春実家から持ち出した剪定枝からすっかり挿し木にハマってしまいました。挿し木は、私がブログを始めたかった大きな理由です。色んな方の挿し木の成長記録を眺めるのが好きで☺️私と挿し木…🌱昔の話ですが挿し木をする際、植物の本ってたくさんあるし、多分高校生あたり?大学生?で学費その他にたいへんお金がかかりました。そこでネットで検索をして、オトメンパパさんのブログを参考にさせていただき、挿し
昨日は朝から暖かくて洗濯物が3時間くらいであっという間に乾いちゃったこれからはずっと最高気温が20℃超え予想。衣替えも少ししました季節があっという間に進みましたね。先週の秩父から帰って来た日、お昼寝後近所の桜を見ながらお買い物へ。見事に満開🌸なんなら少し落ちてて驚き。沢山の人が歩いてました平日の午前中はあんまり居ないのに、桜のせいか時間のせいなのか。ベランダガーデン植えてから1ヶ月ちょっと、蕾が白くなってきたな〜と思ってたら、一輪咲いたジャスミンなんだけど、めちゃくちゃい
一気に暖かくなったので、日曜夕方に、一気にやりました~。剪定して~、中耕して~、堆肥入れて~などなど黒点予防にカラー砂利を、敷き詰めました。ファニチャーも出し、庭らしくなりましたん*:..。o○☆゚・:,。*東麻生どうぶつ病院*:..。☆゚・:,。*
本当に春になりましたね(*´▽`*)🌷🎶ただ花粉も絶好調に飛びまくっているのがちょっと、いえ超辛いですが、まあこれは毎年のことなので薬を飲んで我慢するしかないです🤧───ところでサボテンです。先週の続きで、最近入手したダイソーサボテンについて書きますまず私が行きやすい近所のダイソーでは年明けから頃からボチボチ新鮮なサボテンを入荷してくれるようになったのですが、しばらくは欲しいサボテンを見かけなかったので静観していました。が、2月の中旬に私は見つけてしまったの
このところの良いお天気のおかげでベランダの植物たちが元気いっぱいです♪でも、あまりにも暑いので、水やりが朝だけでは間に合わず、夕方もやらないとならなくなっていまして。夏じゃないのに、夏みたいです。そんな中、モッコウバラが満開を迎えました♪ご覧ください♪お花のアーチです♡今年はひときわ花付きがよくて、見事な咲きっぷりにございます。これはお世話してきた甲斐があったというもの♪早くも毎日、散りゆくお花のお掃除に追
グリーンとグリーンある空間が好きなRIKAです。ベランダガーデンの土台(床板&板壁)が完成し・・・『ベランダガーデンの基礎作り』グリーンとグリーンある空間が好きなRIKAです。マンションベランダの大規模修繕は終わりベランダガーデニングの第2章がスタートしました♪ドドンッといっぺんに…ameblo.jpその場所に、木箱や植物をならべ始めました^^まだそれらの定位置も決まっていないのに・・・モッコウバラをお出迎えしてしまいました。笑💦この子ねッ、ずっと
グリーンとグリーンある空間が好きなRIKAです。前回のブログ『ベランダガーデンの大掃除を始めました。』グリーンとグリーンある空間が好きなRIKAです。春恒例の大仕事。。。ベランダガーデンの大掃除を始めました。これねっ、なかなかの重労働なんです💦だから、毎…ameblo.jpの続きです^^ベランダガーデンの大掃除のためにガーデニングスペースの植物たちを移動させた洗濯物を干しているスペースは・・・こんなことになっています。グリーンの密集度が高くなったこのギュッ
今週は土日がお休み普段なら~彼の家へ帰るところですが長男君が帰省してるので・・二人とも我慢ですおはよう♡LINEを交わした後は・・掃除~洗濯~家事を片付けます最近、暑くなってきたのでベランダの花も水を欲してますまだガーデンシクラメンも元気いっぱいです今夜の夕飯は冷蔵庫に残っていた食材を使わないと!!さつまいも・ちくわ・長ネギを揚げました★レタスとブロッコリーも食べてしまわないと
いつもご覧くださり、ありがとうございます♡凄いんだよ-テーマパークなんだよ-♬*って噂のホームセンター、ハンズマンへ行って来ました‼︎広大な敷地と駐車場もあるホームセンターなんですが…私、電車および徒歩で行って来ました徒歩でホームセンターって⁉︎到着しましたよワクワク-エントランスから入るとほんとにテーマパークや-天井が高い‼︎というか、外みたいな感じです𓈒𓂂𓏸屋根があるから嬉しいガーデン売場ですどこまでも植物が並んでいるように見えてどこから見て回ろうかとキョロキョ
秋田も暖かい日が続いております❣去年、鉢の中で芽が出ていたこぼれ種のビオラちゃんたちが咲きました~🌸↓親はこのビオラももかしんしんです。沢山の色が溢れているでしょうだからかこぼれ種の子たちはこんなにもカラフルです♡↓全部同じ種から育ってるなんて思えないよね😊可愛いなぁ~♡↓この子もこぼれ種の子でこちらは↓去年の親とそっくりでした❣命が繋がっていくのって嬉しいね❣早く庭に植えて
なんだか疑わしいですが、やーっと春らしい陽気になってきました😅でもサボテンは、というか植物は暖かくなったらからといってすぐに咲いてくれるものでもないので、ベランダは赤花宝山と雪晃ばかりが元気に咲いている感じです。あ、今日はギムノの羅星丸が咲き始めてましたけど、まだ開きがいまいちなのでもう少し後に記事にします(^^ゞ・・・なので今日は去年の11月の半ばからつい最近までダイソーで入手したサボテンをまとめてみようかと思いますまずはラベルが『ミニサボテン』だったこちら。いきなり
ベランダのチューリップが咲いた今年のチューリップはニュアンスカラーのフリルベランダにあるよりよく見えるので切り花にしてテーブルに見れば見るほど美しいから来年も同じチューリップにしようなんてひとり思いながらほわんと優しい光に包まれる曇りの月曜日の午後に熱いお茶を淹れて飲むチューリップのほとんどはとても長い時間をかけられた先のひとによる品種改良の賜物ですこの美しさは造られたもので理想の美を追い求めたひとがいてまだその途中かも知れないでもとても美しいから好き自
育て方って題名を見てこのブログへお越し頂いた方誠に申し訳ありません今回は育っていく様子を一緒に見てくださいって回です一度、昔昔に購入して冬に消滅させてから苦手意識で購入を控えてましたがやっぱり紅葉すると可愛いのでmeiさんにおねだりして頂きました(*´艸`)移動しやすい様にカゴへ入れて育てます♪送ってもらった時の箱に一緒に入ってた英字新聞も余すことなく使う新聞紙をカゴに敷きます土を入れま~す←この説明いりますか?根っ
おはようございまぁす昨夜は夕方から遅くまで、稲光が凄かった~雷、苦手です💦唐突ですが納豆たまごかけごはんはぜんぶ勢いよく混ぜてアムンッと食べるわたしですがこうやって食べると味が違う!別物や!ってのを聞いて、やってみました納豆とたまごの味に変わりはないけど豆の味を強く感じます。どっちが好きか?どっちも好き時間ないときはガンガン混ぜるけど、そうでないときはあと乗せも良いなと、そんな感じですやってみてね毎年ほーっそい枝で、葉を全部落とすのでお亡くなりになっ
見ていただいてありがとうございます!14日はQOOの月命日。ベランダガーデンの八重のアネモネを飾りましたアネモネ、大好きなお花です♡あとはピンク系のビオラを。QOOは花より団子なので、いつものお肉と今日は焼き芋も___アネモネポルトオーロラアンアリス八重ミックス苗3POTセット3.5寸3.5号花苗寄せ植え花壇【送料無料】色ミックス【花苗3号ロングポット苗春の花耐寒性花苗セット送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEX
グリーンとグリーンある空間が好きな@skipkibun_rikaRIKAです。葉っぱのない寂しい写真から失礼します💦この木は、ウンベラータ。今年の5月の姿です。リフレッシュさせたくて全ての葉っぱを取り除き。。。ベランダガーデンで育てていました。こんなに葉っぱを取ってしまって大丈夫?って心配される方もいると思いますが暑い時期が生長期になるウンベラータはその後。。。ちゃ〜んとスクスク生長♪2ヶ月ほどで、こんなにたくさん葉っぱをつけま
こんにちは☆DIYmarineです。前回はベランダ床のお掃除をして、あらかじめカットしておいたリフォームシートをベランダに敷きながら、細かいサイズ調整をすることろまでをお伝えしました。☆前回の記事はこちら☆『ベランダ用リフォームシート(バルコニー装飾フロア)を貼ってみました♪②』こんにちは☆DIYmarineです。前回は、ベランダの寸法を測り、リフォームシートを開封してカットするところまでの経過をお伝えしました。★前回の記事はこちら★…ameblo.jp今回は、シート選びから数えて5回
このところ続くお天気のよさと暖かさでわたしが日々丹精を込めてお世話しているベランダ植物たちにすっかり成長スイッチが入りまして、大変なことになっています♪まずはこちら♪モッコウバラが咲き始めました♪まだ3分くらいだけど、蕾がうんとあるので満開になったらさぞや見ごたえする花模様になることでしょう。昨年、伸びすぎたシュートの剪定ができなかったので、かなりみっともない姿になっていますが、その分、花芽がうんとついております。モッ
こんにちは!DIYmarineです。ご覧いただきありがとうございます(*^^*)皆さんは、家庭菜園に挑戦したことはありますか?お庭やベランダでハーブやお野菜を育てられたら、とっても素敵ですよね☆私はこれまで家庭菜園をほとんどしたことがなかったのですが、この度、憧れのイチゴ栽培を始めてみることにしました。今回は、ホームセンターで買ってきたイチゴの苗を、ハンギングバスケットに植え付ける過程をお伝えしていきます。今回植え付けるイチゴ苗「よつぼし」について今回は、「よつぼし」という品種を植
はじめましての方はこちらをどうぞ(*^^*)今週のレッスンで作っていた野草のハンギングアレンジ『麻紐で作るハンギングで野草の蔓を生かしたアレンジ』はじめましての方はこちらをどうぞ(*^^*)今週のレッスンに摘んだ野草はこちらその野草を麻紐で吊り下げネットを作ってハンギングスタイルのアレンジを作りました麻…ameblo.jpそこで花器をハンギングにしたネットの作り方をご紹介しますまず麻紐を用意します片道75センチくらいのを往復で輪にしていき輪を10こ作るまで麻紐を出していきます
グリーンとグリーンある空間が好きなRIKAです。先日紹介したアジュガチョコレートチップが満開です♪『アジュガチョコレートチップが咲き始めました♪』グリーンとグリーンある空間が好きなRIKAです。アジュガチョコレートチップが咲き始めました♪毎年この時期に胸をキュンとさせてくれる可愛い子です♡去年の秋に…ameblo.jp伸ばしたシュートも可愛い♡そして、そのシュートを毎年見るたびこの子を地植えで育ててみたいなぁ。。。と、思うのでした^^;
おはようございます。フォトスタイリングアソシエイション所属メンバーでお伝えしています。今日の担当はフォトスタイリストの貝賀あゆみです。まだまだ寒い日が多いけれど暦的には春になりましたね!冬の間は殺風景だったベランダガーデン・・・ほとんど枯れてしまったミントとサボテンだけの寂しいベランダガーデン💦最近越してきた祖父母宅のそばにお花屋さんがあるので春らしいお花を少し買い足しました^^ジャスミンやフリルパンジー