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こんにちは〜！！あったかい日が続いてますね寒がりな私はつい、調子に乗って薄着してうわ、さむっ！ってのが嫌で厚着しがちなんだけど週末ママ友に「暑くない？？」って驚かれまして体感温度はともかく季節感には気をつけなきゃなー。と反省した週末であります。さてさて。ついこの前マラソンしていて完全に買いそびれたわ〜〜と思ってたのにまた今日は5のつくポイントUPデー♡久々のポチ報告はなぜか食品だらけですがよければお付き合いください​ピスタチオ入りのナッツ【半額クーポ

路頭に迷いながらのGWは、これからの向かう先がイマイチ定まらない中途半端な気持ちから、やらかしMAXでございましたのアホ友別荘へ滞在していたのもあり、写真も撮らず何を食べたかもわからずで、さらに脳ミソ修復中な数日でしたわオホホまだ記憶に新しい今日は、こんなの食べましたよーwwわかりますか？あーた、いったい何がしたいの？？とツッコミたくなるでしょ？？(笑)PFTすべて同時にオン！！！見たらわかる、太るやつや〜んwwまぁいい。まぁいい、GWだから。そう言い聞かせて、おいしくいた

XELOX+アバスチン療法59クール目。(再開オキサリプラチン７回目）～からの追加検査。胆管のつまりがガンが原因、だが原発がわからないので行った内視鏡による細胞診が不発～を受けての再度の細胞診の為の検査入院中のシガニーさん。本日二泊三日工程の二日目。その前に、ほっても置けないので大腸がんのもともとの治療であるゼローダアバスチン療法＋オキサリプラチン7回目を敢行（これが先週の木曜）私は追い込まれた仕事（大半引き受けてもらった。こんな時期にすいません。）をこなす為、送迎だけ。有

園長先生に”こんな急成長する子は見たことがない”と言われた3歳児症例；3歳、女性。かんしゃく、偏食、発達の遅れあり。田中ビネー法、IQ70。母親が本を読んだ。R2.9からプロテインバー15g、Fe27mg*2、フラッシュフリーナイアシン500mg*2、C500mg*2を開始。R2.10当院受診、他院で採血したBUN21.2、フェリチン12.5。上記栄養を始めて”急に言語理解が良くなり、会話ができるようになった”。→プロテイン2回、インクレミン処方。R2.11、プロテイン10

2日ぶりに晴れ。朝から旦那が居ないので、活動的に(•ᴗ•و(و"プロテインバーに再度トライ。今回は卵と米油を入れてみた。焼く前までの粉の感じは前回と変わらないが、出来上がりはちょっとしっとりしていた。レーズンやナッツは、切る時に邪魔になって綺麗に切れないので今回は入れなかった。ビニール袋の中に粉類を入れ、体重をかけて圧縮し成形。クッキングシートの上に乗せ、袋を被せて切れば崩れにくかった。2回作った結果、ザクザク感があった1回目の方が私の好み。よって、今後は卵と油類は無し。

はいまいにちこればかり食べている変態でーすほんとうにまいにち毎日食べてもまだ美味しい！特に中でもこちらのキャラメルアーモンド＆シーソルトが激うますぎる♡↓コレKINDBars,Nuts&Spices,CaramelAlmond&SeaSalt大好きなプロテインバーがローソンにしか売ってないから、わざわざローソンへ行ってる。しかしアイハーブで買った方が安い！↓これ↓本当に美味しすぎるKINDBars,ナッツ&スパイス、ダークチョコレートナッツ&シーソルト

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ドンキに久しぶりに行ったら大好きな奴がめっちゃ安かった～♥️箱買いしてしまった✨プロテインバーこれ本当美味しい～♥️いつも買うとき160円位するのに‼️100円で売ってたぁぁぁぁぁぁぁ✨パート終わってからすぐに娘迎えに行く時とか…これ食べたらお腹満たされる♥️えっ💦お昼ご飯食べる時間も無い私可哀想後はこれめちゃくちゃ気になってた本当は、ピンクのパッケージの方が気になってたけど…これが安くなってたからこれにしたプロテインバー森永24本inバープロテイン

(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨ!はーちゃん退団ショック😱何だかなぁ〜、、、(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)ブエノスアイレスの風ではーちゃんのお母さん役が余りにも身が入って無いというか、ソロ歌唱以外は心ここに在らずみたいな感じやったからはーちゃん、娘役以外はやりたくなかったんだろうなぁ〜😭(女役とかオバサン役とか…)本当は、ロマ劇のディアナ女神で綺麗なお役のまま、辞めたかったんかもね…れいこちゃんと添い遂げかとも思ったけどオバサン役をやってまで残っていたくなかったんやなぁ。

格闘家のKENTA選手にご来店いただきました！KENTA選手は5月3日のDEEP119に出場が決まっておられます🔥🔥🔥頑張ってください😊💊ボディパワーBodypower🚉JR上野駅入谷口より徒歩5分🚘国道4号線(昭和通り)沿い🚶‍♂️東京都台東区東上野4-10-9吉岡ビル1階🕙12:00〜20:00📞03-6339-8310📞080-3123-0128⠀🙋‍♂️ご利用方法:店舗へのご来店・お電話、LINEでのご注文&配送、お取り置き💴お支払い方法:現金・

なんだかんだ、カインドバーのこれと一本満足（本当はプロテイン入りの方）ホワイトバー美味しいんだが・・・美味しくて太らない。食べ続けてきた結果。太らない。（とはいえ、1日の摂取カロリーこの他味噌汁だったり豆乳だったりカロリーが少ないってのもあるけど）そりゃおやつでこの3本も食べてたらさすがに太るだろう。。。でもね、下手にバランス良く食事するより、自分で答えを出したのが食べたいもの食べて満足させるダイエット。それが甘くて糖質低くて美味しくて満足するこれらのプロテインバーなのだ！！

前回の続き⬇︎『【買い物】アメリカでダイエットサプリメントを試す①』どうもこんにちは、みるきーです前回、ダイエットを決意したお話をしましたが⬇︎『【日常】アメリカでダイエットを決意する①』どうもこんにちは、みるきーです実は、体…ameblo.jp【継続決定のサプリメント】②CLACLAとは、不飽和脂肪酸の一種で、『共役リノール酸』のこと。乳製品や牛肉に多く含まれているんだそう。脂肪酸の分解を促進させ、運動のエネルギーとして脂肪酸を使うことで、体脂肪を燃やしてダイエット効果を高めるの

今日も朝は寝逃げ。☀️朝ごはん無し13時くらいに起きて、久しぶりに買物に出る。食べるものが枯渇してて。☁️昼ごはんマンナンライス2パック山盛り千切りキャベツクレイジーソルト白和え、おから、高野豆腐の煮物納豆ごま塩やっぱりこれで足りる訳もなく、すぐにおやつ追加☁️おやつマンナンライス1パックごま塩プルーンたくさんプロテインバーコーヒーチョコレート味のプロテインバーを初めて食べてみた。一気に満足感が出た。カロリーがそれなりにあるからかもしれないけど、〆に食

2年半のプロテイン+メガビタミンでこう変わった(2年前の投稿）https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/29343476633482052人の娘と母親、3ヶ月でこれだけ回復したR2.2、母親が本を読み、二人の娘と共に受診。母親:10年前から、朝が起きられない、疲れ易い、イライラする。色々なことが気になる。他院でルボックス50mg＋リスパダール0.5mgを処方され継続している。今まで献血40回。他院でのBUN14.3、フェリチ

これ相方さんの夜ご飯シャックスタックビーフパティ、チーズ、レタス、トマト、シャックソース、3種類のチーズを包み込んで揚げたポートベローマッシュルームをトッピングしたボリューム満点のハンバーガー久しぶりに近くによったら食べたいといったのでテイクアウトして夜ご飯にしました。私はオイコスとプロテインバーです。このコロッケみたいなやつにしいたけ？マッシュルーム？が入ってた私はあまりおいしそうじゃないなと思ったけど、う～う～～うめ～～って騒いで食べてました。でもこのバーガー１

昨夜は娘が22時に寝た後1時に起きて、そこから6時まで寝なかったためほぼ一睡もできず…自分が眠い時というのが人間一番余裕がなくなるのだなと知らなくてもいいことをこの歳になってから知った。最近はなんとか感情をコントロールできるようになった気がするけど手が出てしまったのも一度や二度ではない。しかも全く悪いことした気持ちにはならない。明らかに娘に苦しめられる割合が大き過ぎるから。でも夢を見れば娘が高いところから落ちる夢とかで、そんな夢を見て彼