プラクティス

最近kuさんのブログを読んだりYoutubeを見たりその前からヤンタラさんのサウンドヒーリング、瞑想を受けウエサクに参加してみたりどんどん変化解放を感じるなか「いいんだ。。」とゆるんだり静かな楽しい感覚があったりします。新しい発見も小刻みにたくさんありやはり内観、肯定感、受容、信念観念の統合、だなーそれでどんどん拡大する感覚意識とせかい。。と感じています。宇宙は肯定。なので結局肯定、受容、赦し感覚からのすごさを感じている。日常スキンケアやメイ

スプタクルマでモゾモゾしていたら、アジャストしてくれた後に先生から「座ったまま足を掛ける練習したことある？」と。いやいや、まだ手もつなげてないし、足も絡められないので・・・（即答）「やったことないです～！」（でも・・・本心はやってみたかった）少しずつ足の使い方を覚えていきましょうと。行う事で、股関節が動きやすくなって、スプタが少しずつ出来るようになると思うから・・・と！出来ない私に、とても丁寧に解説してくれました。まずは自分の股関節の動かし方を知ること。各人の骨格で動かしや

３月９日(土）水温7～８℃水位満水水質普通バス２０ｃｍ～５５ｃｍ０～２尾今日はようやく太陽が顔を出してくれました気温は１０℃届かず風が冷たかったです。花粉が大量飛散していて、目を真っ赤にしている人も多かったですよ明日も同じような陽気の予報なので、防寒＆花粉対策は万全にお越し下さい今日から来週末に行われるJBマスターズに参加される方のプラ組が多くなってきました。なかなか厳しいようですが、亀山を楽しみながらいい釣りを見つけてほしいですね。この

ファーストキャストは…アラバマリグ❗って決めてました✨先週のプラクティスで、モンスター級を掛けてたので、朝のうちはアラバマリグを巻いて釣ろうという計画❗すると…ほんまに、琵琶湖ってツンデレというか天の邪鬼というか…いきなり目の前に50後半と40後半のペアが❗❗オイオイ💧💧💧いきなりアラバマリグを外してのトビキチ✨にチェンジ❗すると…開始早々から近くでバチャバチャと魚とファイトする音が…木村さんがグッサイをゲット❗❗続いて、西田氏がグッサイをゲット❗もうね…毎度のことなが

昨日は今年最大の満月🌝、スーパームーンでしたね(♡˙︶˙♡)皆既月食とも重なって、普段月や空を眺めない人も昨日はきれいな満月🌝を眺めていましたという人は多いのでは？アシュタンガヨガを日常的に練習している人であれば、ムーンデー（満月・新月）、また女性であれば生理の３日間はプラクティスをお休みするようになっていますが、“何故“練習しないのか？についてはあまり知られていなかったり、きちんと説明できる人は意外といなかったり。先生がそう言っていたから！そういうものだから！として捉えられ