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【4月のスケジュール】4月✨新年度✨今月からちょっと緊張のドキドキワクワク🥰色んな方との繋がりでレッスンのご依頼新たな出会いでサークル等もレッスンさせて頂いてます。『ZUMBA』『ZUMBAGOLD』を知らなかった方が受けて下さったりずーーーっっと何年も前に受けてくれた方からまた私のレッスンが受けたいと連絡が来たり🥰不思議なくらい今年はたくさんの『再会』をして感激です!!ありがとうございます🍀☺️💕4月もどうぞよろしくお願いします❣️アモーレ向笠👛参加費¥
【Hi!Wellbe異業種交流のお知らせ】Hi!Wellbee.オンラインコミュニティ【ハイウェルビー】日本最大の指導者向けオンラインフィットネス&ウェルネスコミュニティ。全国のフィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、セラピストが集い、情報共有をしていく広場です。Hi!Wellbee.(ハイウェルビー)はウェルネスという幅広い領域で健康作りを目指す人や団体を繋げていきます。hiwellbee.comこの先、どうしていこうか、まだイメージがわかないという人なんとなく方向
最近のスタジオレッスン、出席できる回数は少ないのですが、、いろんなレッスンに参加して思うことがあり、どのクラブも参加者の年齢が全体的にググッとあがっていますね、現在、🇯🇵人口の平均年齢はアラフィフ。地域によってはもっと上、スタジオ参加者の平均年齢は、時間帯によってはさらに上のお兄さま、お姉さま、高齢化社会のスタジオレッスンは持病がある方、通院中の方もいらっしゃるでしょう、って考えると、
質問があったので投稿。今もこの曲を使ってまーすちなみにこれは私がハマっている、NHKの英語であそぼうのキャラクター達。あおやんとピーチー
昨日はサークル「さんさんごご」の活動でした😊今月、入曽地域交流センター、2回目✌️初の、ZUMBA、エアロ、リトモスの3本でした❗️4月とは思えない程の暑さ、、🍧が、センター内の空調は、まだ冷房が入らず。。💦苦笑窓を開けながら、、途中お休み入れながらの活動でした😅ご近所から音のクレームなかったかな?💦苦笑それでも汗だく、💦まだ、暑さに慣れていない為、、なかなかにハードな1日でした😑今回は、ZUMBA体験の方3名リトモス体験の方1名👏🏻アットホームな雰囲気の中でしたが
夜呟☆火曜日は朝早めに出かけるサークルの日なので早く寝たいけど、仕事の目処はつけたいーと集中して夜なべ仕事して終わった!でも集中しすぎて眠さがどこかへいってしまいましたギンギラてことでお布団の中で(月)の日記ドーナツを諦めてから帰宅して仕事して〜、実家に行って〜。娘に貰ったブリを配って回りました脂がよくのってましたでも暖冬だったのでいつものほどは美味しくなかったこの冬のブリですそれから夜エアロに行って楽しく一汗書いて終了M崎先生のシェイプエアロ緩めなコリオこういう時は大
サカナクションのツアー「SAKANAQUARIUM2024“turn”」のグッズが公開され、、✨どれを買うか、迷う。。🤔サカナクションのグッズはいつも、どれもオシャレ💫欲しいものたくさん。。💕ツアーは赤字らしいので、、💦苦笑ちゃんとグッズを買って利益を出してあげないと、、😅笑笑が、先日、5月に発売になるミズノのウェーブダイバース新作を2色とも予約したので、、金欠😢泣あ、山口一郎単著第二弾「ことば2僕自身の訓練のためのノート」限定版も予約済み🖐🏻頑張って働か
今日も日中は暑いくらいでした今日のレギュラークラスもご参加いただきありがとうございますピラティス&ZUMBA@平和台ZUMBA&ピラティス@高田馬場4月に入り、レッスンでお会いできるメンバーさまのお顔ぶれもちょっと変化がお会いできなくなったメンバーさまは残念だけど、年度末を機に環境の変化や、新しく始めてみようと思ってくださる方も多いのかな変わらずお会いできるみなさまいつもありがとうございますさてさて、今日はびっくりな方が高田馬場ZUMBAクラスに最初どっかで見たなくらい
こんばんはー!フィットネスインストラクター『Happy♡Smilede大人可愛い』カラーdeHappy伝道師♡大人可愛い永遠追求中♡和田節子です和田節子って何してる人??はこちらです!大好評のセラムすでに220本完売!!残りわずかとなります。ネイルトリートメントセラムhttps://smart.reservestock.jp/shop_form/article/33531?article_id=56962&agency_code=和田節子
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やばいスヌーピー大好きパンツ→Mサイズトップス→Mサイズシャツ→Mサイズ【ZUMBA×PEANUTSCollection発売】明日12月4日(月)からZUMBA新作コレクションが発売開始今回は、あの大人気キャラクター「PEANUTS」とのコラボコレクション人気キャラクター達によるアイキャッチなスペシャルアイテムが盛り沢山です人気商品のため、お早目のご来店をオススメ致しますそしてなんとZUMBA商品を20,000円(税込)以上お買い上げの方にZUMBA×PEAN
みなさん、こんにちは❣️心と身体をハッピーにNaturalHappy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださりありがとうございます♪4月サークルのお知らせ🔸玉村ZUMBAサークル4月19日19時40分から4月26日19時40分から場所玉村町ふるハートホール(佐波郡玉村町大字下新田208-4)どなたでもご参加いただけます直接、会場へいらしてくださいね🔶藤岡美九里公民館ZUMBAサークル4月26日9
この度、私マヤさんのホームページが出来ました〜!!infinity08←ポチ新しいHPではブログはもちろん、イベントや新作ウェア情報だったりオリジナル商品のご紹介など、鈴木情報をいち早くお知らせする場所となっておりますHPからインスタやフェイスブック、ライダーとしてお世話になっている“yamasyou”ショップのサイトへ飛んでいけますブログでは今まで通り、仕事絡みだけでなくゆる〜いプライベイト(だれ得情報?w)での更新です最近は寒過ぎて躊躇し過ぎてご無沙汰となってるサ
今日も楽しくお仕事終了💕暑い一日でした☀️汗のかき方が、、夏っぽい感じ、、🤣笑(↑よく分からない表現💦)明日も暑そうです🍧水分をしっかりとりながらの運動を心がけましょう🖐🏻富士見市民体育館以下のクラス、時間変更となります。開始時間、早くなります💦いつもの時間に来ると終わっています💦💦ご迷惑をおかけします💦💦💦よろしくお願いします🙇🏻♀️4/20土初中級エアロ14:10-14:55→13:10-13:55ZUMBA15:10-16:00→14:10-15:00
ただいま横須賀サークル終わったばかり疲れたけど楽しかったー今日のサークルは暫く来れなかった方が来てくれたり港北から遠征してくれた方がいたりで嬉しい続きでした✨これから紹介して頂いた整形外科が近くにあるのでこのままリハビリへ向かいます。外に出て天気の良さと気温の高さにビックリ暑いけど気持ちいいーお気に入りの眺めの良いスタバを眺めながらファミマのアイスコーヒーを飲む🤣ケチ根性🤣コンビニのアイスコーヒーで十分満足なんです私😂肝心のリハビリはというと良い病院に当たったのか良い
全クラブ来期のスケジュールが発表となりました2024年4月スケジュール月曜日鵜の木老人憩いの家11:00-12:00いきいき体操(中強度)ティップネス鶴見店13:40-14:25MOVEBODYDANCE14:40-15:30ステップ2(中級〜中上級)アトリオライトエトモ池上19:30-20:15リラックスヨガ20:30-21:15美ボディヨガ火曜日アトリオドゥーエnext二子玉川店14:40-15:25カーディオビート(初中級〜中級)15:40
ニコちゃん可愛い乾燥がひどくて睫毛エクステはお休み赤ちゃん人見知り少し慣れてきたかなばばさと
40代からのボディメイク専門トレーナーTOMOMIです。。+゚☆゚+。★。+゚☆゚+。★。+゚☆゚+。★。+゚☆゚早いですねぇ〜3月もあっという間に終わり!何かと忙しい4月がやって参ります。そんな合間を縫って是非、サークルにご参加ください♪✴︎┈┈┈┈┈┈┈┈┈✴︎TOMOMI⭐️3964月開催のお知らせ✴︎┈┈┈┈┈┈┈┈┈✴︎✧𝐒𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆𝐍𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍✧\ドンピシャに気持ちいい‼︎/パンチやキックスクワットしたりジャンプしてみたり自重を利用したイン
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、。。。。、、、、、、、、、、、。。。。、SNS、数秒間見て読んで、人間を人となりを性格を人生を指先で👆→判断できません今まで生きてきたこと、がんばってきたこと、悩んで考えて苦しんで泣いて緊張してしんどくてつらくてやめたくて耐えられなくてもがんばって乗り越えてそれはイントラさんでも参加者でも同じなんですけどね、、、、、、
こんばんは!フィットネスインストラクター『Happy♡Smilede大人可愛い』カラーdeHappy伝道師♡大人可愛い永遠追求中♡和田節子です和田節子って何してる人??はこちらです!大好評のセラムすでに220本完売!!残りわずかとなります。ネイルトリートメントセラムhttps://smart.reservestock.jp/shop_form/article/33531?article_id=56962&agency_code=和田節子Na
友達がたまたま取っていてくれたらしく、見つけて写メしてくれたテスト用紙冗談で穴埋めしたやつだと思うけど…酷いねしかも字が今と変わってないしかなりイケイケな回答からも当時のパリピ感が伝わってくるでしょ友達は発見した時、爆笑したそうです流石にコレは載せられない…と思ったけど、震災で自宅が流されたから、こういう資料はかなりレアなんですある意味化石に近いレベル(爆笑)ツッコミどころ満載過ぎて…でもよく残ってたなぁーってビックリ自分ってニューディール政策をやった人って回答に、今こそフィットネスイ
円安が続いて日本からニューヨークに来る旅行者は激減しているようですが、逆に、こちらから日本に旅行をしている人はかなり増えている印象。最近アメリカン航空がJFK〜羽田便を再開するとニュースで知り、高止まりしている航空運賃の下落を期待しているところですが、航空座席以上にアメリカ人の旅行者が増えているというような話を聞きました。周囲のニューヨーカーでも、これまで日本に興味があるなんて聞いたことがないような人たちが、いきなりSNSで日本旅行の様子を投稿してたりして驚いたりすることが多々あります。以
今日の朝食は昨日のサークルでメンバーさんから頂いたアップルパイサックサクで美味しかった何故だかわかりませんが2週間くらい前からLINEオフィシャルアカウントでのメッセージ配信ができなくなってしまいまして個人的なメッセージのやり取りは出来るのですが一斉送信ができないエラー時に今月の上限数がどうとかって出るので明日9月になったら配信しようと思ってたのですが日程が迫ってますので先にブログに上げておきます。今後のサークル日程のお知らせです9/9(土)11〜13時戸塚スポーツセンター
おはようございますフィットネスインストラクター和田節子です皆さま昨日はいかがお過ごしでしたか??昨日はなんの日かというと2022年1月11日!天赦日さらに一粒万倍日!パワフル開運日でした天赦日」をご存知ですか?天赦日とは、『天が万物の罪を赦す日』とされ、何をやってもうまくいく日だと言われています。あらゆることに最上吉日とされ一年に6回しかない貴重な吉日に、さらに「一粒万倍日」、「甲子の日」が重なります。縁起が良い大吉日の最強開運日!ならばと行ってま
明けましておめでとうございます㊗️2024年もAKKOを宜しくお願いします。年末からバタバタしておりましてブログの更新がまたあいてしまいました🙏クリスマスに始まり仕事納めにお正月と予定を詰め込み過ぎまして楽しかったけど超絶バタバタであまり記憶がございませんここ2週間ほどの写真をいくつかとても充実した休暇でした。しかし事件は起こりました。これ、初詣に向かうところベージュのコートを着てるのが旦那今年42歳後厄初詣に向かう道中にスリックバック(別名空中ウォーク少し前からS
『リンク掲載方針』・今までレッスンに参加させていただいたインストラクターの方々、または今後レッスンに参加させていただきたいインストラクターの方々の中で、下記のいずれかに該当するブログやHPをリンクとしてまとめました。①インストラクターのお名前が表示されている②インストラクターの愛称(例イシコ(石川広明IR)、うるるん(伊藤ひとみIR)等)が表示されている③レッスン情報(レギュラーレッスン、イベントレッスン、代行レッスン)が表示されている不都合がございましたら、お手数ですがメッセ
エアロビクスが上手い人と下手な人の違いhttp://s.ameblo.jp/tanakasayuri-tmgaw/entry-12080439615.html『エアロビクス★上手い人と下手な人』今日はスキルアップの最終日全回の習ったら内容を生かすも殺すも自分次第😃エアロの上手い人ってどんな人?下手な人の共通点て何?で、上げてもらった5つこれ速答であ…s.ameblo.jpそこをまた昨日も前回同様皆さんと⤴初心者クラスではなく中上級クラスで見る目立つ上手い人と、そうではない人との違い、の
みんなの回答を見る一年前に書いたブログです、見なくても大丈夫です、2名のインストラクターどちらが好きか、読みにくいので書き直しました。、、、、、、、、場面はスタジオです、イントラさんは鏡の前でエアロやステップのお手本を見せてくださいますが、鏡に映る先生と背中を見せてお手本を見せてくださるリアルの先生と皆さんは、どちらのお手本を見て動くのが好きですか?、、、、、このブログ、実
今日も夏日25℃くらいのカラッとした陽気が1番好き日中はTシャツ1枚でも暑いグルカサンダルも今日履けました今朝はパッと目が覚めたら5:15🕰️目覚めも良かったのでそのまま起きて早く片付け&掃除も終わったので、普段手付かずのところを掃除&片付け最近はいい調子で断捨離が進んでいますたくさん捨ててるのにまだまだあるあれもこれもと思うとイヤになるので、気分が乗ったら進めようと思います物を持ちすぎるのは片付けの時負担になりますねさて、今日はZUMBA@所沢クラスみなさまお迎えする前に