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私、大好きな麻婆豆腐しかも辛〜いのが期間限定で大好きな牡蠣が入ってます見て真ん中のてんこ盛りの山椒私はこのお店の麻婆豆腐はいつも+110円の正宗にしますビリビリするのが最高ランチがめっちゃお得1,430円私は正宗だから1,540円LUCUA大阪10Fルクアダイニング陳麻婆豆腐あの陳健一さんのお店で
FRP大阪studioSukha校ファンクショナルローラーピラティス®FRPベーシックインストラクター養成コース2日間の日程で開催しましたまた新しいFRP仲間が増えましたピラティスエクササイズと一言で言ってもカラダを正しく使うなんて体験してスグに出来るはずがありません教科書に書いてある事と私が行う正しい使い方のDEM
岡田香奈夏休み暴走モード継続中8月12日は黒のマキシドレスでリゾート気分HYKELINENMAXIDRESSMARNIMICROTROPICALIAお昼前から車に乗って淡路島までやってきましたお盆なので渋滞してるかと思いましたがすんなり到着
ファミリアファミちゃんリアちゃんのデニムバッグMUVEIL×familiarミュベール×ファミリアデニムバッグ(デニム生地じゃないけど)『ファミリア』は兵庫県を代表する企業ですNHKの連続テレビ小説『べっぴんさん』で、有名ですが女性が、起業した神戸発祥の歴史のある超有名高級な子供服ブランドです
ド派手な緑色のソフトクリームMARNIMARKET忙しくて投稿するの忘れてた5/15まで阪急うめだ本店9Fでマルニマーケットガーデンが開催されてました栃木出張のついでに日光へ観光したときに持ってたストライプミニショルダーバッグを買った日のお話肩からかけられて楽チン定期やパス・スマホなど使う時にパッと出せてポシェット使い出来て便利
私の大阪市都島区のスタジオstudioSukhaがあるJR環状線桜ノ宮駅は桜の名所歩いてスグの川沿いの公園・遊歩道にはたくさんの桜が綺麗に咲きますまるで桜のトンネルの中を歩いているようなんですよ3月31日日曜日はstudioSukha桜Day31日は日曜日13:45-14:45FRP特別クラスの月1回ヨガ好きの方ヨガインストラクターさん
モチモチ美味しいTRUFFLEBAKERYトリュフベーカリーコレはバナナが入ってました美味しかったですよ先日KALDIのエコバッグの話をしましたがその同じ日トリュフベーカリーでもエコバッグを買いましたバッグ大好きなのでお家には様々なバッグが有りエコバッグだけでもいっぱいあります新しいのを持って帰る度まったく
先日、長崎の師匠である先生の元へ久しぶりにパーソナルレッスンを受けてきました一年以上ぶりです改めて自分の身体を見てもらう事の大切さを痛感しましたこの半年ほど身体の左右差を感じてます原因は色々考えられますレッスン時に片方だけのエクササイズを見せて片方はやらない本当は両方やれば良いですが時間的に片方だけいつも右側からの見本を見せるそれを左に変えれば良いのですが慣れだったり見やすさや分かりやすいを優先すると変えるのはなかなか難しいもう一つ右の股関節を痛めた経験があり
今日はみなさまに大事な報告があります今までピラティスサークル【ONEUP】として活動していましたがそれは3月30日までとなります2021年3月31日より新たなスタジオピラティス&コンディショニングスタジオ【ONEUP】をオープンすることになりました✨*現在お世話になっております武庫之荘カルチャースタジオは2月末までとなります。3月からは新しいスタジオにて行います。今のスケジュールは3月末までです。3月31日からは…スタジオスケジュールや料金システム予約方法などリ
釣りが大好きな店主が家族でやってるお店三代目木村屋大都会大阪の繊維の街オフィス街のビルの地下にあります私のスタジオstudioSukhaからはJR環状線天満駅で降り(環状線の定期を持ってるから)歩いてすぐの地下鉄扇町駅に乗り換え堺筋本町駅スグちょっと面倒ですが何回もリピートしている超お気に入りのお店ですはっきり言って年季の入った店内で
私の毎年のお楽しみ阪急うめだ本店バレンタイン博覧会2024超高級ソフトクリームを食べまくり〜前半と後半とでお店の入れ替えがあってとっくに前半戦の全店コンプリートしております前半戦は今日までですのでめちゃくちゃ美味しかった超オススメの商品からBENOITNIHANTブノア・ニアンソフトクリームショコラベルギーのショコラティエのお店
ニッコニコ日曜日クリスマスの朝早起きしてJR神戸駅アンパンマン氏とクリスマスらしく緑と赤のコーディネートjohnstonsのカシミアストールMAISONKITSUNEの帽子HYKE×THENORTHFACEダウンジャケットHYKEのライナーコートノースフェイスのスノーブーツも履いて寒さ&雪対策万全ですベンチに置いてる青い保冷バッグはプレモル香るエール電
代行のお知らせです3月15日(金)ティップネス宝塚10時00分〜エアロ①高島リサインストラクター11時05分〜ハタヨガディープブレスフロー45高島リサインストラクター12時15分〜動けるカラダ作りスクール休講ご迷惑をおかけしますご確認よろしくお願い致します毎年行われるファンクショナルローラーピラティスのイベントFRPJAPAN今年は大阪で開催されましたわたしの師匠かなさん岡田香奈の男前な1日香奈さんのブログです。最近の記事は「マスターマインドとのコラボサン
4月・5月八幡西区ファンクショナルローラーピラティス【日曜日クラス】月2回開催します!ファンクショナルローラーピラティス初心者の方でも比較的に簡単に行なえるピラティスです・ピラティスにご興味がある方・姿勢が気になる方・身体の不調を感じる方理由はなんでも良いです気になったらお気軽にメッセージください!もちろん、今現在クラスに通ってくださる方々もう1日通いたい!と思ってくださったら嬉しいです🤭ご参加お待ちしてます♡ーーーーーーーーーーーー《日時》◆4月21日(日)1
昨日急遽体調が悪くなったインストラクターがいたので代行を受けたんです火曜日はいつもなら朝はグンゼスポーツつかしん店でヨガ移動しティップネス宝塚店で昼からパーソナルセッション14:00~14:45「ヨガ45」15:00~16:00「ピラティスwithローラースクール」のあともパーソナルをやってまして遅くても18時半くらいには仕事は終わりますほぼ
行ってきましたーFRPJAPAN2024in大阪|FRPファンクショナルローラーピラティス公式サイトfrpilates.com午後からレッスンあるので午前中のクラスだけ、受けてきました。美香子ちゃんの姪っ子、さやちゃんの初めてのFRPレッスン初々しくて、でもとても堂々と指導してたね。上島先生も一緒に、パシャリこれからの、活躍が楽しみです!そして、身内の様にさやちゃんを見守っていた尚人さんと。久しぶりにお会いしました。髪型が毎回変わる尚人さん、チラッとグリ
縁起の良い桃カステラお雛様の飾りのしカステラ元祖松翁軒創業天和元年っていつの時代長崎の老舗らしいです1個がめっちゃ大きい私なら食べられますが小さなお子さんなら絶対にもて余すサイズ桃の下はバッチリと柔らかいカステラザラメの効いた本格派ですいつもの豪華な差し入れですこの日はstudioSukhaで朝、FRPレッスンしてからFRPベーシックインストラクター養成コースを開催した後夕方からティップネスUMWDインストラクター練習会早いモノで
SNOWSスノー今や北海道を代表するお菓子ですカワイイ青い空に雪山のショッパースノーサンド白と黒北海道の放牧牛のミルクを使った生チョコレートをカリカリのラングドシャで挟んでいます甘過ぎずでもコクがあってとても美味しいですでも北海道の空港にしか店舗が無く私達、関西人はめったな事がない限り食べられません期間限定で大丸
小倉北区ファンクショナルローラーピラティス4月3日(水)【場所・時間】変更のお知らせ【場所】フィットネスジムALZO北九州市小倉北区貴船町3-6【時間】19時40分〜20時50分施設内駐車場8台小倉きふね病院の立体駐車場100台。※施設ご利用時にフロントにて駐車場利用の旨お申し付けください。レッスンの詳細の変更はありませんお問い合わせはスタジオではなく私の方へご連絡下さいお気軽にお問い合わせください💁♀️ライン@はこちらをクリックして登録してくださいーー
月曜・火曜とティップネスの『ファンクショナルシークエンスヨガ』の研修の講師として、東京へ行ってたわけですが昨日のティップネス瑞江店での研修では関西から東京に引っ越したこっちゃん(木村琴美)が、参加していて久しぶりの再開です。わーい一緒にハートこっちゃんは、いつも明るく優しく誰もが認める『良いお人柄』なのです。『こっちゃん大好き』と関西のインストラクター仲間のみんなから愛されていますたくさんの関西イントラ
小倉北区ファンクショナルローラーピラティスローラーを使用したピラティスです【初級クラス】4月レッスンのお知らせです💁♀️ファンクショナルローラーピラティスって何?普通のピラティスと何が違うの?ピラティスを始めたい方運動を始めたい方まずはファンクショナルローラーピラティスから始めるのが絶対良いと思います!正しい体の使い方から知って運動するべきだと長年、間違えて使っていた私の体が変わった事でお伝えできます!正しい体の使い方は体を痛めない事ですFRPがまだよく分
八幡西区【日曜日クラス】ファンクショナルローラーピラティス◆4月レッスンのお知らせ◆ローラーを使用したピラティスレッスンフォームローラーを使用する事でより効果的なピラティスローラーを使うことにより適度の抵抗とサポートになります初心者の方でも比較的簡単に行うことができます!ーーー詳細ーーーー【日時】◆4月7日(日)11時50分〜13時05分(11時40分から駐車可能)【金額】¥2000※ローラーをお持ち下さい・ローラーレンタル¥300【場所】プレリュード
お店の人が野菜を見せてくれますこないだ母とグランフロント大阪の焼肉屋さんに行った時大行列のお店があったのでそないに美味しいんやろか?とお昼に行ってみました京都都野菜賀茂ランチ1,430円ディナー1,650円のビュッフェスタイル何のビュッフェか?というとおばんざい京野菜が売りみたいですね、おばんざいでしょこの時点でちょっと失敗したかななんて思ってますコッテリしたのも有るには有りますが私、基本的に和のお惣菜ってのにあまり興味が有りません
明日の木曜日も研修グンゼスポーツつかしんは2本だけ12:15~「フィットネスパワーヨガ」は代行ですよろしくお願いします鬼がかってる安さ50種類以上90分食べ放題の中華バイキング大人1,599円+税大阪のど真ん中しかも中華料理のビュッフェでこの値段はめちゃくちゃ安いヨドバシカメラ梅田8F『香港蒸龍(ホンコンチョンロン)』前を通る
『全身ルルレモンの女PartⅡ』新年最初のお仕事はスタジオヨギー大阪で『ヨガボディ1』のクラススタジオがパンパンの満員御礼ありがとうございました皆さんお正月休みでカラダを動かしたくてyogaしたくて仕方なかったんでしょうかね本年もよろしくお願い申し上げますレッスン終わりにヨギー大阪のスタッフさんにお願いして写真を撮ってもらいました
こんばんは。久しぶりの投稿です。ずっと、ログインパスワードがわからず自分のブログにアクセスできずにいました2015.3月から8年半にもわたりアメブロ更新してきましたが、全てインスタに以降し思い切ってアメブロ卒業をします。大した更新はしていませんでしたが長い間、ご覧頂き、いいねも頂きありがとうございました。インスタはpilates_studio_akuaで検索してみてくださいね。来年からインスタアカウントも既存のアカウントから新しく心機一転スタートする予定です。仕事の方は
こちらの更新、滞っておりました🙇♀️2月スケジュールです⤵︎💝2月スケジュール💝リムヨガはお休みをいただくクラスがありますのでご注意ください。開催元によって料金と場所(全て練馬区内。→高野台、石神井町、南大泉、土支田)が変わりますが全てのクラスが1回だけの参加もOKです。お気軽にご参加ください👌🌻リムヨガ🌻○毎週月曜日(2/5休講)①9:30〜10:40ヴィンヤサフローヨガ②11:00〜12:10ファンクショナルローラーピラティス(子連れok、オンライン受講可)○毎週金
GW良いお天気です朝からよそ行きのような格好ですが10時からお仕事ですいちびって見せびらかしたいのは…じゃーんおNEWのバッグPORTER×HYKESS2023COLLECTION私がいつも着てるHYKEとPOTER(吉田カバン)のコラボ3つめ(hykeInstagramより)PORTER×HYKEHYKEOFFICIALWEBSITEhyke.jpHYKEが出す他ブランドとのコラボ商品は見て気に入ったら買ってますこのPO
すよもぎ蒸しとリンパセラピーのセットにするとお得価格になりますセットをオススメしている理由は始めによもぎ蒸しで体の芯から温まることで冷え性や低体温などの体質改善の効果が期待されます血流が良くなることで体内に溜まった筋肉疲労を和らげ、血流が改善され大量の汗が排出されるためデトックス効果が期待されます妊活、生理痛、PMSなど女性特有の悩みや不調の改善にも効果があるとされていますボディーリンパは、天然ミネラルクリームで、血流をよくし筋肉を柔らかくする効果の
・小倉北区【4月レッスン】夜ヨガレッスンのお知らせです🧘アーサナ練習クラスです数多くのアーサナをするというより基本を練習するレッスンですヨガを体の健康の為に✨✨今からヨガを始めたい方におすすめですもちろんヨガ経験者さまもご自身の練習や確認になるレッスンですーーーーーーーーーーーー《日時》◆4月4日(木)19時30分〜20時45分(15分前からdoorオープンしてます)【場所】シンデレラスペース住所:北九州市小倉北区若富士町7-30【金額】¥1,800