ブログ記事5,339件
テーマ表情筋トレーニングで効果が出ない時にやって欲しい3つのことこんにちは。イタリア在住美顔×美姿勢トレーナーのMimiです今回は表情筋トレーニングで顔をケアしているのに思うように変わらないそんな時にやってみると良い3つのことをお伝えします顔を鍛えること自体は、実は難しくありません。力いっぱい動かしていれば筋肉は強くなるからです。しかしながら「顔を若返らせるトレーニング」だと話は変わります。狙った筋肉を正しく使うと同時に無駄に力が入った筋肉をリラ
カラーブリージングって皆さんご存じですか?色をイメージしその色を身体に取り入れる呼吸法です。(色彩呼吸法)その中でもピンクの呼吸法はアンチエイジングに効果があると話題になりました。ピンクをイメージすると下垂体や松果体、視床下部を刺激して女性ホルモンの内分泌を活発にする効果があります。女性ホルモンは、肌の潤い、ハリを保ち、髪・爪に艶を与え、女性らしい身体を手助けするには大切なホルモンです!そのカラーブリージングを考案した米国の女性
私の変化!MAX体重から10kg減私自身がダイエット難民で痩せると言われたことはほぼ試しました。ですがリバウンド。自分に自信が持てない。自分が嫌い。そんな自分を変えたくて、たくさんの勉強をし、自分自身で実践し、何をやっても痩せない身体をやっと変えることができました!年齢関係なく、一度学べば一生使える。そんなメソッドをお伝えしています!楽やせ美身術でダイエットしたお客様の変化!2ヶ月5.2kg減【医療
ヘアメイクの山田夏央美(なおみ)です。多くの方が、リキッドファンデを選ぶよう。その理由は、乾燥肌だからのようね。乾燥肌は、リキッドファンデが原因かも。安心なリキッドファンデは、滅多にない。同様ににBBクリームも同じ。市販品では、相当難しいの。オーガニックだからって、信用ならない。成分表示を見ると、ビックリよ。リキッドファンデって主に水分と油分。水と油って、本来混ざらないでしょ。混ざるって事は
お顔のシミが気になるアラフォーです一昨年の日本に一時帰国時、美容整形でレーザーしたこともあるんだけど、そのドクター曰く、「薄いシミだから、あまり効果はないと思う」いや、薄くなはいんだけど、、、ドクターからしたら、薄いらしく、案の定あまり効果はありませんでした。施術後、処方されたビタミン飲んだり、塗り薬もきちんと塗ったんだけどね。レーザーより、とんでもなく効果のあるものを見つけました!!!いつも拝読してるブロガーさんのレポ見て速攻購入したコチラ。日本にも売っててびっくり
ご訪問頂きありがとうございますリビングにあるクローゼットの改善をさせて頂きましたご協力ありがとうございます※お写真掲載許可を頂いています【家族構成】・夫(会社員)・妻(主婦)・長男(小学6年生)・二男(小学3年生)・三男(0歳児)■困っている事・奥行きのある収納が使いにくい・引出しの前に物があり取り出しにくい・不要な物がたくさんある・文房具が外に出しっぱなしになっている■整理収納の目的・物を取り出しやすくし
今、業界でもメディアでも話題になっている、日本一高濃度の炭酸パック「カーボキシー」サロンでも大人気で、たくさんのお客様がホームケアとして取り入れ始められましたよこれからの経過が楽しみです。ラシュシュは正規取り扱い認定サロンですので、安心していらしてくださいませ👇今日は、施術のビフォーアフター写真をご紹介いたしますねお写真すべて「カーボキシー施術1回」の結果ですハイフ(クリニック仕様)でコケてしまう肌質の方にも大変おススメですではでは、さっそく行ってみましょ
これは私のお肌です。この変化はヤバい!!凄い!!!何の美容液使ったのーーーーーーーー!?って思っちゃった皆様、ご注意下さい。これは、私が画像を加工して作った写真です。こんな凄い変化は、S南美容外科に通わないと起こらないですよ!!!もしかしたら、S南美容外科でも3か月では無理かもしれない。それくらい、毛穴は難しいです!!!!!!!4年でやっとここまでです!!!!これは2020年2
コルちゃんのお尻にンコが付いた時はその都度ウォシュレット感覚で部分洗いをしています。でも一度ちゃんとコルちゃんをシャンプー洗いしたい・・・とずっと思ってました。普通猫ちゃんはお風呂に入れる必要がないのだけど、サイベリアンフォレストキャットは水を怖がらない種のようで、また長毛種のためお風呂に入れて毛を清潔に保つ&抜け毛を減らすのは有効ということ。なのでお風呂でシャンプーしてみた!!と先日手短に記事にしましたが・・・コルちゃんの手触り、もう最高ですよ!!なでなでヨシ
テーマ【顔ダンス4か月】口輪筋を鍛え続けたら、ほうれい線が消えて来た!こんにちは!顔ダンス実践4か月のMimiです今日は大分改善されてきた口周りのシワの中でもほうれい線を消すコツにフォーカスしてお話ししますね。「口周りが固くなると、ほうれい線が消える」おきゃんママの「ほうれい線の改善法!口周りを徹底的に固くする!」この動画は既にチェック済みでしょうか?私は実践3か月からの1か月でほうれい線や口周りのシワを大分薄くすることが出来ました。その時参
こんばんは。地下鉄森ノ宮駅2番出口から徒歩5分リフトアップ&小顔サロンAngelicaです。本日は口元のたるみが気になるお客様の事例です☺️お客様は「ハイフに興味があるけど頬がこけるのではないか」と心配しておりました。うちではハイフで頬がこけるっていうのは、ほぼありません。普通にハイフだけ照射する場合だと頬のコケは気になることもあるかもしれませんが、うちの場合バランスを見て照射しますし、お顔を手技で整えています。頬のコケが気になる方はほぼ、頬骨が出ているので、それを毎回押さえ
ヘアメイクの山田夏央美(なおみ)です。世の中、化粧品が溢れかえってます。どれも魅力的。気を付けないと、危ない化粧品がある。乾燥肌のスパイラルになっちゃう。オーガニックは、安心の目安じゃない。振って泡立つ化粧水は、御用心。合成界面活性剤が、使われてます。合成界面活性剤って、肌バリアを壊すの。そのシリーズは、避けたほうが賢明。美白化粧品がないメーカーが良心的。薬用化粧品、医薬部外品と言われてる。薬と化粧品の中間だから、副作用が心配。カネ●●で、白斑事件があっ
ヘアメイクの山田夏央美(なおみ)です。『私の担当の神様がわかったーー♪』と、4月にブログにした。産土(うぶすな)神社の事ね。人には必ず専任の神様がいるって話。めちゃ心の御守りになってる。実は初参拝の時、不思議が起きた。私の産土様は、小さ小さな神社。コンパクトながら、木に覆われてるの。手を合わせたタイミングで、起きた。スズメ蜂のような羽音が、耳元に。強烈だったので『ギャー』と、後ずさり。でも蜂の姿は
20回目の調整です◎早速ですが、宣言通り(?)ブラオフしてきました!\ブラオフ!!/前回、前歯2本のブラケット取った時は、イテテ…ぐらいの痛みだったんですが、今回のブラオフ、、、めっっっっっちゃ痛かったですびびりました…歯抜けるかと思った……前歯2本の時は痛み控えめやったんで、油断していました…まじでバキッ!ゴキッ!って感じでした。えっ!今歯抜けなかった?!って何回も思いました。。歯によって痛みが全然違って、たぶんよく動かしてる歯の方が痛いんかな?たぶん
39歳、思い切って歯列矯正はじめました!★抜歯4本のワイヤー矯正★2023.12月スタートこんにちわ!久々の更新です矯正を始めて早5ヶ月が過ぎ。痛みにもすっかり慣れてゴールデンウィーク中好きなものを食べまくっていたら、、、奥歯の金具が取れました(カリカリのフランスパン危険)調子乗りすぎちゃった⭐︎今日は月一メンテナンスの日(歯のお掃除)メンテナンス後、矯正を始める前と今日の写真の比較を見せてもらえました!歯の写真でます↓(モノクロにしてみました)上の歯ですが
今月初旬に行った韓国のクリニック。施術メニューはこちら。『施術の種類が盛り盛り過ぎて、結局何が一番痛かったのか分からなくなった美容施術。』さて今回ミケイ医院での施術メニュー。・アクアピール・白玉注射・シュリンクユニバース600ショット・ボルニューマー600ショット・ポテンツァ(ポンピ…ameblo.jp今回は顔の輪郭の変化を見ていきたいと思います。翌日以降数日間は、ほうれい線へ注入したフィラー、ジュベルックの副
アラサーで出っ歯矯正中&妊娠中のSunaです。ワイヤー矯正を始めて、今日で624日目です。抜歯は永久歯4本、親知らず2本で、上顎の歯茎に2本アンカースクリューを使っています。↑矯正前と今の比較画像。口が自然と閉じるようになりました。子どもの頃からずっと親に「また口がポカンとしてるよ!閉じなさい!」と怒られてきた私。原因は出っ歯でした。歯が出てると、唇を突き出さないと口閉じれないんだよ〜!無理やりギュッと閉じるせいで、噛み締めもひどくなったしね…。まぁ、過ぎてしまったことは
前回の記事モチベーションについての補足です→モチベーションについてダイエットに関する情報を得て、さぁ、やろう‼️と決めてからきつくなったり飽きたりして三日坊主・・・なんてことありませんか??笑本当にこれ効果あるのかな??なんて速攻性がない限りモチベーションを保つのって難しいですよね・・・。私が最初にやったトレーニングはダイエットDVD(モムチャンダイエット、トレーシーメソッド)スクワットチャレンジながらトレーニング念入りリンパマッサージですダイエット始めって何やって
選ばれし者だけが使えるというアンカースクリューを使った急速拡大装置により上顎を5mm広げる事に成功したmimiです←余談やけど、私の使った上顎の真ん中を割る装置わりと最近(と言っても5年前くらい?)に登場した装置でこれのおかげで成人でも上顎の拡大が可能になったという画期的な装置らしい。ほんで、私みたいに骨格は正常なのに上顎が小さい受け口の人ってあんまりいないらしいね。日本人は逆パターン(下顎が小さくて出っ歯)の方が多いとか。なので、カウンセリングの時に先生も「実は、僕もこれ使
アルバム見てたらゼオスキン前の同じ場所、同じアングルの写真があったのでBefore*➵After*!!にしても、Before汚い(´Д`)アゥ...日焼けした肌が当たり前だった世代の成れの果て…。日焼け止めなんて使ってこなかった世代ですよ。子供の頃なんて、夏は真っ黒当たり前。20代なんて、わざわざ日サロに行って将来の肌にシミ、シワ、たるみ。わざわざ作りに行っていたようなものꉂ笑꒱ところが世の中は美白美肌へと変わっていき若い頃のツケである、汚肌の改善の為にピーリ
表側ワイヤー矯正で出っ歯矯正中のSunaです!Eラインを作り続けてウン十年(適当)Eライン職人の朝は早い……今日もEラインを比較してみたいと思います。お、おお……おおお!!ゴボ口の域から脱したと言っても過言ではないのではないでしょうか。まだちょっと線にくちびるが乗ってるのではやく完全に乗らないようになりたい!ちなみに理想のEラインはBerryz工房のももちさんです。著作権的な問題でこのブログには写真貼れないから画像検索してみて!ももちさんの横顔って国宝級に美
急速拡大装置(MSE)を使い始めて9ヶ月ワイヤー装着を使い始めて6ヶ月が経ちました!矯正仲間のsunaさんの真似っこをして、私も顔のビフォーアフターまとめてみましたsunaさんのブログ『顔の下半分で印象変わる!5連発』こんにちは〜!朝起きたら雪が降っていてちょっとテンション上がったSunaです!さて、出っ歯矯正中の私表側にワイヤーをつけてから220日が経過しました。最初の頃…ameblo.jpsunaさんは出っ歯矯正なので、受け口矯正の私とは真逆なんですが、すごい変化!歯列矯正
クレストで歯磨きをして1か月経ったので歯のビフォアフいきますよー!!!歯医者さんでホワイトニングをしても、歯が白くならないかもしれない!!!!↓理由はここから『歯のホワイトニングを歯科衛生士に聞いた!歯医者に行く前に試して欲しい事!』歯のホワイトニングは、オフィスホワイトニングが良いのか!?ホームホワイトニングで良いのか!?市販のホワイトニング歯磨き粉はどうなのか!?そもそも…ameblo.jp先に市販の歯磨き粉で、歯が白くなる
こちらで受けた施術その後。『施術の種類が盛り盛り過ぎて、結局何が一番痛かったのか分からなくなった美容施術。』さて今回ミケイ医院での施術メニュー。・アクアピール・白玉注射・シュリンクユニバース600ショット・ボルニューマー600ショット・ポテンツァ(ポンピ…ameblo.jp今回はアートメイク編ということで。アートメイクした箇所は、・ヘアライン・唇・眉(リタッチ)ヘアライン、私、おでこのところが相当のM字ハゲで、
●美容気功を5分流して鼻を高くしてみました。美容気功師Nozomiです。美容気功を使うと即効で鼻を高くすることもできるのですが、フィードバックが取りずらいこともあるので今回解説してみます。知り合いの子に協力いただき、ビフォーアフター写真を撮りました。とりあえず写真を撮りたかっただけなので、今回は鼻だけに1分流しております。少しでも分かりやすくするために、ラインを引いてみました。鼻の頭の位置が上がり、全体的に少し高くなったのがお分かりでしょうか
こんにちは〜!朝起きたら雪が降っていてちょっとテンション上がったSunaです!さて、出っ歯矯正中の私表側にワイヤーをつけてから220日が経過しました。最初の頃の画像と見比べると結構口元が変わってきたなぁと実感。矯正前と現在の比較写真5連発!載せます。口閉じ上がビフォー下がアフター(現在、矯正開始から半年ちょい)です。口の力を抜いたとき少しスマイルしっかりスマイルワイヤーつけたばかりの頃と、現在顔の下半分だけで結構印象変わりますね!?やったことは親知ら
ご訪問ありがとうございます顔ダンス(表情筋トレーニング)講師として活動準備中のエル**です来月には講座を開始したいと思っています顔ダンスとはおきゃんママこと加藤ひとみ代表が考案した表情筋トレーニングです簡単なメソッドと協会理念、さらに圧倒的なお顔の変化に魅せられ顔ダンスをたくさんの方に実践していただきたい想いで講師になりました顔ダンスのやり方は日本セルフリフティング協会おきゃんママのYouTubeで全て無料公開されています講師としてのプロフィールページ
約1年半~程かかってしまいましましたがこれだけ目立たなくなりました。(´;ω;`)これからも諦めず、毎日鏡を見て泣きたい気持ちになったとしても、めげず行きたいと思います。いつも見てくださる方ありがとうございますm(*__)m……
YoutubetwitterInstagramチェンジストなほブログチェンジストあさみブログTikTokリリジョ(女装)さん、リリメン(男装)さん変身を愛する皆様こんにちは♡結構前の公開できていなかったお写真をどんどん公開していくシリーズ開催します家、ついていってイイですか?の撮影協力で女装子(リリジョ)変身を担当&ちょろっと出演してました。にゃんこさんは1度家、ついていってイイですか?に出演されていて2度目の出演は夢実現企画ということでプロの技術
こんにちは(^^)トータルビューティーサロンマノマノ西新井店谷川です。すっごい晴れてきました☀️朝は冷たい雨が降っていましたが今はすっかり晴れてきました😊こうしてお日様が出てくると色々と力がみなぎってやる気マンマンになるのは私だけ?😊💪また夜に雨が降るかもと言っていたけれど降らないといいな。。ところでみなさんちょっと、見て欲しいものがあります。ボディのビフォーアフター写真なんですが結果がすごい!!これ!!40代女性スリムムーブお腹のみ1番左何もしていない状態