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こんにちは。北海道でメディカルハーブ講師ハーブティー教室をしています葉っぱです。さぁ、私はどこでしょうか???ここです!ここー向かい側から撮った影の私です。最近は太陽が早く上がるので、影もできるようになりました。私は趣味がランニングで、5月、6月に大会に参加します。そのため、朝は、30分ほど走る練習をしています。冬の朝は、真っ暗で太陽を拝むことはできませんでしたが、
薬草ケアサロン&スクールYIM(イム)坂井かよみです。人気記事再投稿です!ハーブテント情報2023.04.24更新ハーブテントのご購入ありがとうございます♡ハーブテントを購入いただきました、サロンオーナー様よりご質問。ダイエット効果の為にどのくらいの頻度で通うとよいのですかいろんなダイエットがあると思いますが、運動、食事管理などで頑張られてますか?健康的にダイエットしたいですよね。低温が1度下がると、基礎代謝はなんと12%もダウンしてしまうといわれています。1日に
こんにちは。北海道でメディカルハーブ講師ハーブティー教室をしています葉っぱです。3月のハーブティー教室スケジュールをお知らせします。皆様とお会いできるのを楽しみにしています。こちらのハーブティー教室は対面のみとなっております。お申込みいただいたら詳しい場所をお知らせしております<3/6現在>3/11(月)1名様3/16(土)2名様募集中です。参加費は3,500円お時間は13:00~14:30
こんにちは。北海道でメディカルハーブ講師ハーブティー教室をしています葉っぱです。さて、伝えるハーブティー養成講座の個別説明会を3日間開催します。こちらの継続講座(全5回)はハーブティーをお仕事にしたい方今のお仕事に加えていきたい方へ役立つ内容となっております。ご相談会はZOOMで30分間個別でお話させていただきます〇ご自身がこの講座を受けてどうなりたいか?〇講座が今の自分に
お友達が何気に言った事↓「私ね、緑茶を1日に2リットル位飲むんだけど、体に良いのかな?」水分は沢山摂るのは良いことです。でも、緑茶!!飲み方は、急須に入れて、ちょこちょこ、何杯も飲む。2番煎じ、3番煎じと飲んで、薄くなったら新しい茶葉に替える。うん。カフェインの摂りすぎです。折角なので、緑茶の成分を調べてみました。お茶として出てくる、水溶性の成分は、●カフェイン●テアニン●アスコルビン酸その作用はカフェイン→覚醒、脂