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ロングステイからやっと脱出したのに、また1ヶ月もステイしてしまいました💊2/26~0.027g。※途中、間違って0.001g多く削ってしまい正しくは3/4くらいから0.026gです。セパゾン1mg=0.075g。65.3%の減です。去年の5月に始めたのであと1ヶ月ちょっとしたら1年。残り半錠過ぎた辺りからは、離脱症状も強めで、うまく進んでいないのが現状です。たまに、ベンゾショックに味わったような、焦燥感、自分が自分じゃない感覚
AnterieurHP→✂︎ホーム|Anterieur(アンテリア)アンテリア(Anterieur)豊川市の美容室豊川市唯一のクープエフィラージュ・ドライカットの店。www.anterieur.infoこんばんは、マツバラです。今のアンテリアの店内はサンシュユの花です。お客様に「春を感じるね〜」と言うお声をいただきますさて、アンテリアのフロント向かって左の御手洗手前の天井からガーランドが飾られているのを皆様お気づきでしょうか?これです⤴︎これは、蒲郡にあるonmepe
こんにちは🌼今日はメイラックスのドライカットの仕方をブログに残そうと思います💡まず用意するもの・メイラックス(私の場合は半錠を3つ)・果物ナイフ・計量スケール・ラップ(1つずつくるむため)次にメイラックスの重さを確認!!0.47~0.52とかまちまちです🤨奇跡的に今回は0.5mg(;゜゜)私は0.07mgまで削るので、まず半錠を1/4ずつに割ります!ナイフでサクッと💊🔪大体0.1~0.14mgになってるので、それを0.07mgまでナイフで少しずつ、少しずつ削
♦︎nobhair原宿店のご案内■2024年スケジュール■4月8.9.22.235月6.7.27.28♦︎東京nobhair(torico)nob式DryCutとは?スキ鋏は使わず、ハサミ一本でカットするnob式DryCut今まで体験したことのない髪本来のツヤ、手触り、おさまり、なじみ、柔らかな動き、再現性などの効果を最大限発揮される技術です。♦︎ハサミの使い方・髪質・毛量・頭の形
減薬173日目13.5%キープ!!許容できない離脱症状が起こってから1週間。山あり谷あり、一時はもう減薬なんかやめて100%に戻そうかとまで思いつめましたが、なんとか1.2%の増薬=3回分戻しで安定しました😂大の苦手である早朝覚醒が起こってから安定するまでの推移を備忘録として書き記します。・減薬166日目早朝覚醒が起こる。以前早朝覚醒が続き絶不調だったときの記憶が蘇り、大きな不安に襲われる。息苦しさ。・減薬167日目再び早朝覚醒が起こるのではという不安が強かったため、1回前の減薬
暖かくなってきたと思ったらなにこの寒さ!🥶この時期に暴風警報??水曜日の豊川はひょうみたいなものが降って春の嵐でした⛈️こんばんは神田です春が一番過ごしやすくて好きなのに、ここ数年は暖かい時期が短くてすぐ暑くなってしまいます🥵今年もGWあたりには30℃くらいになるという予想らしいので、真夏はどうなることやら。。。暑い日も寒い日も何を着たらいいのか毎朝困るのですが、最近はエプロンをしているおかげでシンプルな服でもなんとかなってしまうのです🤭もはや制服化してきてるので、あまり着るものに悩
減薬288日目21.9%カットしました。症状は耳鳴り少し。3時間も昼寝してしまった……。先週ダンナの会社の前社長が亡くなって、ダンナはずっと会社休みでお通夜告別式私も参加。今週は授業参観で幕を開け、長男の病院、実家の母親接待(長男が旅行いくのにスーツケース借りたので返却とお土産渡しに)、今日は朝から診察で2週間人と会いっぱなし。めっちゃ疲れた。でも最近の診察は楽しいです。何故ならカウンセリングを受けてるから。病院のカウンセリングは保険が効くので安い!私は働いてないので社会保険料払って
減薬292日目22.2%カット2日目です。太るのが嫌なので暖かくなったらプロテインを飲むのをやめると言いながらなんだかんだ飲んでいます。続けていると今度はやめるのが怖くなるというのもまた人情。でも体重は少し増えたものの頭打ちした感あり、思ったほど増えていませんのでラッキー。ウォーキングの距離も増やしたし、ダイエット目的でプロテインを飲む方もいらっしゃるようなので、いい感じで燃焼しているのだと良い方向に捉えておきます。本日のウォーキングの成果。ウォーキングの距離、増やしたといってもこん
やっと入り口に立ったところです。遠回りしてきた。何がなんだかわからなかった。でも今年の1月からは確実に悪化してしていったことで、メイラックスを飲んで土台を作り、今日からソラナックスの減薬です。先生のいう送ってくれた粉で、専用の匙を購入して耳かき法も考えたけど、やはり電子秤でのドライカットにしてみました。何年か前に減薬のために買った電子秤だからなのか、本当に誤差が出てしまい、何時間もかかります。皆さんにもたくさんお聞きしました。全ては秤の誤差なのではないか?
19日より、セパゾン0.031gから0.029gに減薬。離脱症状、出てます。日中は胸が苦しくなることがあり、忘れた頃にそれが急に動悸になったり、肩こりは今まで一日たりともなくなったことはなかったのですが、それにプラスして背中が痛い座ってても立ってても痛い。ずっと寝付きも悪く、朝はアラーム前に目が覚めそこからは眠れません…睡眠障害かぁ。キツイなぁ体中の血もザワザワしている感覚、それが不安に繋がり落ち着かなくなり悪循環。イライラもしやすいし、何だか情緒不安定です
今までは、包丁で半分にしてからヤスリで微調整していましたが、その微調整するのを包丁に変えました。いつも使っている普通の包丁です。錠剤を掴む時はピンセットです。乾燥のこの季節でも、手汗を気にして直接触らないようにしています。包丁で半分にする時、運良ければ0.028gピタリ賞です。1か月半もステイしてると、感覚で分かっちゃいますいんだかわるいんだかもう半分を包丁で0.028gまで削りますが、あくまでも「切る」というより「削る」です。※錠剤が飛んで
ジーナくんですよー^_^ザ⭐︎リラックス!可愛いでしょ〜^_^!ボブが続きますよーー^_^奥行きボブ!いつもご来店下さるボブが大好きなお客様ですハマっております^_^いつもひと手間もありがとうございます^_^!今の気分が重要ですよね流行り?そんなのは関係ないです今の自分が気持ち良く過ごせるヘアースタイル、それが重要です仕上げは全体にストレートスルーをしていますこれをするだけで、ヘアースタイルはどんどん生きてきますそんな風にカットしていますからどんどん髪は動き出し
減薬279日目21.0%カットしました。ちょっと早朝覚醒起こしたかな〜昼も眠いけど眠れないみたいな気持ち悪い感じですが、これまでも季節の変わり目はこんな感じになりやすかったので気にせずこのままいってみようと思います。耳鳴りは今日もあります。先日パートの面接に応募しながらも自ら断ったという話を書きましたが、同じ話を友人に話したところ、私がどうしても受け入れられなかった点について、他のところも大体そうだよとの指摘を受けました。なんかモヤモヤ〜💨モヤモヤの原因を考えてみた結果、私にとって
自分のブログを見返してみたら2023年昨年は2月にお休み宣言して3月は1つも記事無し。4月に仕切り直して戻ってきていました😅しんどかったなあ減薬に舵をきりたいなァと主治医に相談したら、いとも容易く「じゃ、抜くとしたら昼分だから、それを半分に割って処方するね、2週間様子みて」1ヶ月以上体調不良を感じながらも頑張りましたが辛すぎて撤退。皆さまのブログなどを参考にしながら超超超微量の0.001gずつ削って減らすドライカットで仕切り直し日々の体調のアップダウンはありながら
???^_^ジーナくんですよ〜早い動きでソファーの下に入り潜伏しています。。毎日潜伏します^_^!笑笑可愛いジーナくんもどうぞ^_^!先に予告です!近々凄いクシをご紹介させて頂きますよーー!本当に凄いんですよーーー!という事で、、久しぶりぶりのツーブロキノコヘッドですよ〜^_^襟足ツーブロックで好みの長さまで切り込んでいます素朴なボブのイメージですキノコヘッドです襟足の長さでボブの全体像は変わってきますが、そこを刈り上げで取っ払ってもいいじゃないですかぁ〜
今まで、ブログは関心がなかったのですが、ある方の後押しで初投稿となります。20数年前にうつ病との診断で、セパゾン2㎎、デジレル、トリプタノール25㎎各1錠を夜服用しておりました。コロナ前にはデジレルとトリプタノールを自己判断で断薬し、セパゾンもベンゾとはしらぬまま一時期断薬できていたようなのですが、コロナで不安が再燃。やむなく自己判断で頓服的に週3回ほど飲むようになり、週末には飲酒も普通にしておりました。ところが、この4月に肝機能障害によりウルソ100㎎錠を飲んだとたんに、胃が停止した
いろいろ、疲れてしまったので、少しお休みします。減薬状況は相変わらず、0.028gステイです。ふわふわ感とめまい復活してます。先週から薬の保管方法も↓のように変えました。シリカゲルを教えて頂きました。ありがとうございます!服用歴11年、減薬歴はまだ9ヶ月目のド素人です。いろいろ教えて頂けることに感謝の日々です。実は、コメントを通して不快に思ってしまった事があり、(コメントは削除してしまいました、ブロックもしました。この記事も読めていないはずで
メイラックス0.08mg10日キープして昨日から0.07mgに減薬しました💡今日の離脱症状・頭がクラクラ・頭が固まる(少し)・めまい・ふわふわ(少し)・動悸(少し)・息苦しさ、胸が重苦しい(強め)・頭鳴りえぇ……やっぱり遅延方離脱症状かもです(つд;*)💦昨日の夕方まではまぁまぁまだ元気でした💡悪化したのは深夜ゲームしてる時(o^-^)o🎮️私はスプラトゥーンが好きで離脱症状出ても気を紛らわすために結構やるんですが、体調悪化は突然来ました(´Д`|||)🌋負けて悔
減薬246日目17.8%カットしました。プロテイン&サプリ再開しての検証結果。調子良いです。離脱症状も軽くなった気がします。耳鳴りが小さくなり、舌のムズムズがなくなりました。何より気持ちが安定する気がします。データはないので、あくまで気がするというだけですが。最近の話、多分ネットでベンゾ関連のことを調べたからだと思いますが、それ以来やたらとYouTubeに精神科医が抗不安薬や睡眠薬に関する解説を行っている動画が上がってきます。その中で、「HSPビジネス」という文字がホワイトボー
今朝、左手が痺れました。ビリビリーと結構強めに。あまり気にしなかったんですが、仕事中にまた痺れました。ずっとではないですが、じわじわ痺れてる時もあり今も少し痺れてます…離脱症状、出ましたね今までの減薬で、手のしびれは気にならなかったんですけどね。こんなはっきり出るとはなぁ。、でもって、急減薬した訳でもないのになぁ…今回の減薬(減薬率54.6%)では、シャンビリもそうですが、目の不快感といい、離脱症状多めな気がします前回からの減薬率5.2%はそれほど問題じゃない気がしてます。半
減薬286日目21.6%カット2日目です。主な症状は、耳鳴りくらいです。大きくなったり小さくなったりします。法則はわかりません。夜もよく眠れます。というか、ここんとこ予定続きで疲れちゃって寝足りないくらいです。なら、もっと減薬スピードをあげても良かろうと思って上げると途端に強張りや早朝覚醒が出る。さじ加減が難しいです。予定といっても休む間もないくらい忙しいわけではないのですが、イレギュラーなことが起こるとどっと疲れてしまうこの体。単なる体力不足ではなく、ベンゾ2剤はやっぱキツいんじ
ハサミ1本でつくるドライカット「空人」。毎月。第三火曜は。定休日です。昨日も休ませて頂きました。娘と墓参り行き。店でゲーム三昧でした。たまには。こんなんもええです。小学生のお客様。カットとパーマーです。可愛い。いい感じのパーマでした。〒545-0003阿倍野区美章園2-11-10電話:070-2813-9392↑携帯からは、クリックですぐに電話がかかります。FACEBOOKですI
頓服的に飲んでいた今までが大した症状なかったのが不思議で仕方ありません。なぜ今になって、という気分です。それでもめげずに前に進みたいです。最近エアコンをつけるようになったせいか、今日はだるい眠いの一日でした。思い返せば、いくつかの症状が離脱症状であった可能性があります。・右腕の筋繊維痛症1回目は20年ほど前、整形外科で痛み止め注射数回2回目は3年前、MRIで頸部ヘルニアあり・2年ほど前からPC画面や部屋の明かりがまぶしくなる・4年ほど前に左足もも裏筋肉のツッパリ
減薬277日目20.7%カット2日目です。ふはぁ〜😮💨なんかここんとこ忙しかった💦(あくまで個人の感想です)膝の手術を終えた長男が家に帰ってからというもの、私は彼のお抱え運転手となり、駅まで送ってくれだのメルカリ売れたからコンビニ連れてってくれだのコキ使われまくり。自転車はこげないものの多少は歩けるものだから色んなことやりたがる。もう家で大人しくしとってぇと言いたいところですが、遊びたい盛りの高3生、それもかわいそうかとついつい動いてやってしまう親心が恨めしい。そして先日、無事卒
ちょっと疑問に思ったので、体験談等いただきましたら幸いです。ベンゾ系減薬中のいろんなワクチン接種は、発熱以外に体調変化はなかったでしょうか?私は今まで、減薬という段階ではなかったので特に意識せず打っていました。コロナ9派がきつつあるので、どうするか考えあぐねています。打つも打たぬも自己責任ですが。・コロナワクチン・インフルエンザワクチン・帯状疱疹ワクチンなど梅雨時のはからい
減薬進めました。減薬176日目13.9%カットしました。うーむ、中途覚醒あったなあ。すぐに再入眠してたけど前回これで油断して強行した結果があれだったので、少しステイして様子みます。この辺りが眠剤の限界なのだろうか。私にとってはこの辺がそろそろ朝まで続けて眠れる限界の量なのかも知れない。ということは、中途覚醒や早朝覚醒に「慣れる」ということが限界突破の条件なのか。……嫌だなあ。ダンナ曰く、「薬の量と時間で、自分の最適な睡眠時間をコントロールするなんてそっちの方が不可能に等しい」だと
早いもので3月も一週間が過ぎました。河津桜も見頃が終わり、先日は木蓮の花が咲き始めているのを見かけて、寒さもあとひと息だなぁと思いました🌸こんばんは、ムラマツです。去年水栽培して花が終わったヒヤシンスとムスカリの球根を、我が家の猫の額ほどの庭に植え直しておいたところ、今年も小さいながらピンクのヒヤシンスが花を咲かせてくれました。よーく見ると、ムスカリの方も白い蕾が上がって来ています🙌植えっぱなしのほったらかしなのに、植物ってなんて健気なんでしょうアンテリアの庭にも同じように、去年水栽
メイラックス0.05mg今日から戻します今日の離脱症状・頭痛・頭の締め付け・頭が痺れるような感覚・頭鳴り・胸の圧迫感・目が開けづらい感じ・首こり(寝違えた?)体調物凄い悪いです。悔しいけど0.05mgに戻します😭断薬した時並みに頭の症状が酷くて何も考えられません。こりゃ駄目だ(T-T)降参です💔パートはなんとかこなせました💨帰ってからどんどん酷くなり、夕飯後は上記の症状でダウン🤯計量スケールが精度が低く、0.05mgも本当に0.05mgなのか分からない💦なの
初めて薬を飲み忘れました。(減薬を初めてから)まだ頭がガンガンするので簡潔に更新します…次女はあれからインフル陽性となり今日で5日目です。昨日私も発熱しインフル陽性でした😭身体中痛くて熱も39.4まで上がり昨日はヤバいと思いました。カロナールが効いている間は動けたので出来ることしましたが、基本、次女のお世話と自分で精一杯💦残りの3人は何とかやってくれ状態です。そして、インフルで気を抜いてしまったのかそこまで頭が回らなかったのか、朝の薬を飲み忘れたことにさっき気づき、慌てて飲みま
花粉なのか埃なのかまだ時々アレルギーの薬にお世話になっている毎日ではありますが体調は変化なし!今日からまた一歩、減薬を前に進めます。1日2回ともに0.001gを減らし一区切りの50%減になりました🌸🌸なんとかこちら、四国の桜が咲く前に間に合うことができた?遠い道のりでした!これからは、もっともっと長くかかるだろうなあ。薬が小さくなっていくたびにその量からの減薬パーテンセージは高くなるのだからキツイ気もする。私のAmazonか楽天購入の電子秤は一応0.001gまで計れますと