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なんとっ⁉️あかぎれさんが両親指になってしまって良くなるどころか増えてしまった💦どうもワタシです2月のアタマから始めた『運動しようぜよ❗️』企画3月には体重2kg-体脂肪2%-それから1ヶ月......ほぼ変わらない今が私のベスト体型なのだろうか❓BMIはギリ普通体型に入った‼️適正体重まで-2.6kgとは道のりはまだまだ険しい(・᷄ὢ・᷅)試しに80kg時代のBMIも計算意外にも肥満度1肥満度4とかってどのくらいなんでしょうねもしよろ
どうもこんばんは田中ですジムから帰宅して夜めし食って、ヨコになっております今日はジムで新しいマシンをプレイしましたのでそのことについてお送りしますではどうぞ!えーと少し前から急に置かれていたこのチャリンコマシン誰も使ってなかったんですが今日ジムへ行ったらおっさんが使っているじゃねえか!それ見てたら、田中もやりたくなりましていつものマシンを1時間使ってトッケビ見ながら有酸素運動したらプレイしてみることにしました使い方がわからないのでスタッフに聞いたら年齢を設定
皆さま。おはようございます。本日の製品評価コーナーは「谷沢製作所ST#001」をご紹介します。メーカー公式HP↓ST#T001|安全を創造し未来を守るタニザワ作業用ヘルメットから安全用品までの総合メーカー「谷沢製作所」www.tanizawa.co.jp※予め忠告致しますが、メーカー受注生産品となりますのでご了承願います。※当ブログをいつもご覧になっていらっしゃる皆さまには既にバレバレですが、色んな意味で「自転車ガードマン(チャリンコ警備員)」の僕には
新潟ツーリングに遠心エンジンはダメだと断定ワシにはあのシフトショックは我慢が出来ないリトルカブをマニュアルにする予定発掘しましたミニモトの集中スイッチチョーク付いてる-w-w-w-wこちらは国産強化クラッチでツーリング疲れちゃうから長いレバー入らないから加工リトルカブは右ウインカーだから余っちゃうサンダーで削れば簡単です比較右にモンキーレバーにすれば左集中スイッチに出来ますアルミ板を曲げてハンドルに挟んで固定しますからの~リトルカブの集中スイッチのままチャリン
今年に入ってチャリンコの小鉄号に数回しか乗れていない『外出の相棒』最近ますます足が弱ってきてるなぁと感じていて、前以上に外出が億劫になってる今日この頃駅まで普通の人なら徒歩5分ぐらいだけど、私の今の足だと3倍以上かかる上、1…ameblo.jpしかも最後に乗ってから1ヶ月近く経ってるよなぁ〜う〜んまだ乗れるかなぁ?先月、車イスで会社までどれぐらい時間かかるか知りたくて車イス通勤をした『車椅子通勤を試してみた』昨日は初めて会社まで車椅子通勤を試してみました♿電動車椅子のWHILLを近
オフクロのチャリンコがパンクしてしまいました(^^;)昼から親戚のお姉と美術展にお友達の画家さんの絵を見に行くと言っていたので速攻で直そうとしましたがチューブが裂けてしまっていて手持ちの修理キットでは直せませんでした🔧(^^;)ダメだ~オフクロが準備をしている間に近所(歩いて5分くらい)の自転車屋さん(僕の同級生のお店)に持ち込もうと・・・。あれ?チャリンコ屋が・・・ア〇ラシサイクルが無い~💦管理物件になっとる~💦いつからだ?ってこないだおばちゃん(同級生
こんばんは今日は仕事が早く終われましたーってことは~スーパー行けちゃうアピタまで行ってきました車ケーマー、チャリケーマーいやいや、今日は公共交通機関で(笑)びわんごちゃんがスーツケース持ってお米買う話をしていましたが私はリュックで参戦よ5kgリュック、5kg手持ちでいざーキャンペーン応募用にまとめ買いしましたアッシーの旦那を待っててもいつになるか分からんので、自力で行くのです((((っ・ω・)っリュックには他にペットボトル等も(笑)意外とイケますよ?まだ時間あるしーとノ
ローリー寺西似の友人をニューハーフとの飲み会に連れて行くことに。飲み屋にて。ニューハーフ2名は友人を気にいったようで、しばらく俺抜きで盛り上がっていた。ニューハーフから友人に「特技は?何かある?」と聞かれて「チャリンコを片足でケンケンしてから乗ることかな」と言ってまあまあウケていた。「逆に特技は?」と友人が聞くとニューハーフは「女子トイレが混んでたら男子トイレ使うことかな」と答えていた。友人は笑っていたが、笑えないぞ!「他に得意なことは?」と聞かれて友人は「前戯
初投稿は何にしようか迷っていたところに、飛び込んできたのがこれ(笑)滝川クリステルさんの自転車事故!なんか不自然じゃない?pic.twitter.com/zJanY925SE—ひで2022真実を追求(@hide_Q_)April5,2023不自然も何も・・・以下の通りです。たぶん、クリステル本人や進次郎に聞いても嘘しか言わないだろうけどいろいろ調べていると面白いのでシェアします!チャリンコで転けたのではない。進次郎に頼まれた殴ったのは『や』のつ
こんばんゎ今日は1日どんより曇りいつ雨が降るか…って感じだったから外で干すのが怖かったですそんな今日からまた1週間がスタート子供たちは起きてきて朝ごはんにリクエストされててホッドドックパパも食べるって3人で仲良く食べてました息子クンはもう慣れた感じで制服着て元気に学校へやっと今日から午後の授業も始まって本格的にスタートかな明日は部活の体験もあるみたいだしまだまだ楽しそうに通ってます帰ったら中学の友達と遊ぶって遠くの公園へ遊びに行きました中学になってさらに友達の輪も
タイヤ交換しました。と言っても、交換したのはチャリンコのタイヤです。タイヤ交換したチャリンコは、↑これジャイアントのクロスバイクのエスケープSLです。2018年製のチャリで、最初から付いてたタイヤがパンクしました。よくよくタイヤを見てみるとチューブだけでなく、タイヤ自体が至る所がひび割れて、路面に設置する場所も何箇所も裂けてました(汗)ツーことで、パンク修理ではなくタイヤとチューブを総ドッカエしました。でもって、新しいタイヤが↑これコンチネンタルのウルトラスポーツ3コンチネンタ
そろそろ、リハビリフジカしなくっちゃ!そう思いまして。天気予報とにらめっこ。富士カートは、雪で臨時休業。臨時休業明けでも、走れるかしら??まだはっきりしないけど、今日のえー天気なら。明日には回復しているはず!で。。さっそく積み込み。まだ雪が解け切っていなくてコワイものの久々のMT09でのサーキット走行。骨折以来なので、「サーキット初め」でございます。気温が低いので、こ
こんにちは朝からずっと風の強い日です函館美原のアメダスデータ7m/sから10m/sの風が吹いているきょうは昼から散歩を繰り上げ午前中にカメラ遊びをしてきましたジンギスピープルが発生させるジンギススモークを避けるのが目的でしたよく考えたらこの強い風で焼き肉する人はいないよね写真はサイズ小さめの13枚ですよろしければ見ていってください1番桜ですよくよく咲いています記念写真を撮るは東洋系外国人の観光さんがりっとまかなっていましたボートが浮かんで
チャリンコで又転けた風の無い爽やかな昼午前中の会議を順調に終えた講演会(年明け)の講師探しが宿題になった午後も他の集まりがある「まあ昨晩の残り物を食べて行くか~」とか「『子どもの貧困』って言ってもなあ統計をダラダラ講義されてもつまらん内容が広すぎる・・・実態に詳しい人が良いし・」「解決の方向性も見えた方がいいし・・」ブツブツ考えながらすいすい走ってたホントにスイスイ車道から広い歩道によしっコースチェンジ「それっ」とスムーズに行
おはようございます朝起きた2時40分の気温が5.7度でしたきょうの予想最高気温は13度…全道的に花冷えが続いていますとテレビが伝えていました家の中が冷んやりしていたので暖房を30分ほど入れましたきょうの函館新聞の見出し新函館北斗駅で下半身露出容疑47歳男逮捕春ですなでおぢさんチャリンコぎこぎこ啄木小公園きょうはとても暗かった反対方向も暗かった暗い砂浜は気持ちが悪いので少し明るくなるのを待ちました砂に埋まっています駐車場には自動車
今夜のスカイツリーがキラキラしてましたよぉ。セールストークがダダ漏れ。部屋でスマホをいじってたら、電波の調子悪く仕方なく、近所のWiFi環境が整ったドトールに駆け込みました。が……隣の席で保険のセールストークが始まり、声デカすぎてホント迷惑。マジで腹立ちました。しかも、アフラックのガン保険のWINSの話だったので途中から「アフラックは高い」と口を挟みたくなってウズウズしてましたが、発言する前に退場した。笑笑⚫大好きな某番組でやってた。昭和世代がつい使いがちな死語。確かにね。この言葉…
昨日はすでに30℃の真夏日を超す地域があったらしい。京都市もそれに近い温度に急上昇。私は昔から少しパラノイア的な傾向があって、一つの事が気になると集中的に追及する事があった。偏執狂は病状が進むと誇大妄想、被害妄想、ナルシシズム等、社会生活に支障をきたす事になるが、70歳まで問題なく過ごせたので、心配する程でも無かった。それでもこの年になっても気になる事があれば、一つの事に集中的に追及してしまう癖は変わらない。この初夏は取り合えず京都の藤棚(´艸`)。アンディ・ウォーホル
我が家は木製のまな板を使っています5年前に義母から木製のまな板をプレゼントで頂いたのをきっかけに、木製のまな板の良さに気付き、今ではすっかり木製まな板の虜です木製まな板の使用感は↓こんな感じです木製まな板メリット・食材が滑りにくい・食材を切る時の「トントン」という音が心地良い・包丁の刃へのあたりが柔らかいので刃こぼれ予防になる・見た目がナチュラルで可愛い木製まな板デメリット・乾きにくい・厚さがあるためスペースをとる・保管状況によっ
今日は息子達とチャリンコ🚲で少し遠出してご飯行く予定が雨☔の為中止💦予定がなくなっちゃったよ😅って思ってたら隙間バイトからお仕事リクエストがきたよぐっとタイミングじゃあ~りませんか😊「急ですみません…ありがとう」っていやいやこちらこそありがとうなのよと心の中で思いながら楽しくお仕事出来きました😊あっという間の2時間を終え息子達に551の豚まん買って帰るわと宣言してたので551へそんなに離れてない場所に3軒もあるのにどこも並んでるのよね551のある時~⤴️⤴️
昨日は定休日でお休みを頂きました。今日のブログは仕事とは全く関係がありません。ただの道楽、箸休めです。事の発端はカミさんがチャリンコが欲しいということからでした。リクエストは『THEママチャリ』っていうのは無し。自宅付近はそれなりの坂道もあるので電動アシストチャリをご所望。自分でチャリンコに乗るなんてことは最近ほとんどなく最近のチャリンコ事情は無知なのでどれどれと検索していたところ、ありました。YAMAHAのPASCITY-Cミニベロっていうんですかねぇ。小口径のタイ
タイ第2の都市、【チェンマイ】と北部【スコータイ】旅行記の続き~o(^o^)o♪前回のお話(#059)はこちらから~荷物をホテルに預けて、チャリンコをレンタルします。฿50/台です。何台かあるので自分に合ったのを選びます。といっても฿50でレンタルできるチャリンコなので、傷みがけっこうあります。ハンドルやサドル部分、そしてペダルなど、しっかり問題ない事を確認した方が良いです。今回のチャリはハンドル部分のラバーがボロボロになっていたので持参した養生テープでぐるぐる巻きにて補強しまし
令和6年4月17日㈬会津伊佐須美神社へ毎年春に水晶の御守りを戴く為参拝に出掛けています今年は先週末4月13日㈯に行ってきました桜が満開でチャリンコも車載して河川敷の『宮川の千本桜』を観ながらポタリングできて最高でした(˶̵̇̇˶)゚*°。*1枚目の写真の左下の白黒のキーホルダーは観光案内所でたまたまお会いした昔の町長さんに頂きました(ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆*会津美里町の観光案内所の綺麗なお姉さんに淹れたてのコーヒーをご馳走様になり観光
おはようございます朝起きた2時50分の気温が9.5度でしたきょうの予想最高気温は13度昨日より2度ほど低い数字ですきょうの函館新聞の見出し函館で桜満開過去2番目タイの早さ風が気になるところですな強風注意報が出ている昼から散歩は五稜郭公園の予定ですはてさてどうなることやらでおぢさんチャリンコぎこぎこ啄木小公園それはもう風が強くて強くて強くて強くて3時53分頃パシャリとなバカメラ遊び…それでも風に抵抗三脚縮めてISO感度上げて露出補正マイ
チャリンコでぶらぶらしてきました(^^ゞ大森諏訪神社参拝m(__)m大田区大森西大田区大森東のツツジ藤の花公園駐輪場の真ん中で眠り猫(^_^;)
自転車の構造の問題?スタンドの角度が悪いせい?なのか前輪が簡単に動くので駐輪状態がとても不安定。しょっちゅう倒れるのであまり乗っていないにもかかわらず既に傷だらけ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)それなら前輪が動かないようにしてしまえ!と自転車屋に前輪にも鍵をつけたいと相談したら、『今時そんなものはありません!笑』と鼻で笑われる…('A`)。ワイヤーロックでは遊びがありすぎて効果はない。駐輪場の隣のチャリも良く倒れてもたれ掛かってるし…今時のチャリは倒れるのが当たり前?出先ならいざ知らず、自分家で倒れる
お嬢本日の朝食はぁ~先ずはぁ~牛乳パンを堪能しぃ~その後昨日ハマったぁ~メイプルパンをガッツリとぉ~職しぃ~登校のお嬢ですがぁ~本日我輩仕事休みでしたのでぇ~秘密基地からチャリンコを出しぃ~ご覧の通りぃ~雨の中出撃しぃ~北サイクルハウスへチャリンコ格納しぃ~自宅に入るとぉ~オヤツTimeでぇ~チョコバッキーとぉ~ハマってますぅ~ジョジョウエハースを堪能したお嬢!!でぇ~その後夕食食しぃ~宿題終えるとぉ~本日のぉ~