ダイエット継続中

途中から矯正に行かなくなってしまい、後戻りしてしまった歯並び…ついに、重い腰を上げ、リテーナー(保定装置)を作ってきました！地元の歯医者さんでは「歯並び綺麗だよ！全然大丈夫！まぁ一度綺麗に揃っちゃうと気になるかもしれないけど、このままで全然綺麗だよ！」って言われたけど、歯科矯正でかかっていた歯医者さんでは「あー、結構後戻りしちゃったねー」って言われましたやっぱりそうですよねーってことで、相談の結果下の歯は歯の裏側をワイヤーで固定上の歯は寝る時だけ透明のアライナーということになりまし

今さらですが、フィットボクシング2というゲームを始めたときのこと。リズム感ゼロ、運動神経ゼロなのでやる前は不安でしたが、フィットボクシング2ものすごく楽しい！！下手でも気持ちうおくプレイできて、すっかりハマってます

ダイエット継続中です。食生活を見直したら2kg減りました。基本的に炭水化物は控えめにして、野菜と魚を積極的に摂るようにしています。身体が軽くなったので、自分でも痩せたのが分かります。まだまだ続けていきます。