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どうやらコツコツが得意らしい森口、どうやらコツコツが得意らしいです。自分ではあまりわかっていませんでしたが、ここ近年周りの方々からおっしゃって頂けています。…自分のことが一番わかっていない森口です。お恥ずかしい。振り返ってみると…昨年6月からダイエット開始して今もほぼ毎日ウォーキングやストレッチを行っています。半年で11Kg減量し、しばらく停滞期が続きましたが現在は開始時より12Kgまで減量できております。写真でご覧いただいて一目瞭然です(笑)ビフォ
こんにちはー!YUKAです今日はモニターさんの3ヶ月の変化をご紹介しますなんと3ヶ月で−7kg落とすことに成功現在も記録更新中で、ウエストはなんと−9.2cm下腹部は−8.5cmヒップは−6.5cm太もも左右合わせて−15cmも落ちています…!!!(8/9計測時点)※写真は7/25ですどんどん綺麗になって最近では周りの目が変わり男性にもちやほやされるようになって戸惑っていますとのこと良い感じ〜どんどん輝いちゃってください!!
ダイエットを始めてから1週間が経ちました。すっごくすっごく恥ずかしいのですが、毎週、自分の身体の変化を撮影し、記録して行こうと思います。もう公開するの?と周囲には、あきれられていますが、モチベーションをアップさせるためにも、踏み切ります💪は〜ドキドキハイ、ドーン出た〜。ビフォー62kgアフター60.2kg始めてから1週間ですが、お腹が、小さくなってきたんです〜今までは、「パン生地みたいなお腹」だとか「これ、お尻かお腹かどっち?」だとか「浮き輪つけてるの?」だとか散々言
アラサーで出っ歯矯正中のSunaです。3〜4年前の写真を見返していたら今とあまりに別人ダイエットと歯列矯正で印象変わるもんですね。自分の写真だけど変わり過ぎてて怖い久しぶりに会う人には気付かれないんじゃなかろうか……笑もういっちょ途中経過を挟んでみました。ダイエットで標準体型に落ち着いてから、1年ぐらい経って矯正を始めました。もしかして矯正中は歯が痛いので食べる量が減って痩せるのでは!?これは一石二鳥なのでは!?