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こんばんは。外資系シンママ、こまちです。仕事に忙殺され続けている3月です今日は在宅勤務でしたが、お昼ご飯を部屋に運んで食べる余裕すらなくイヤホンで会議内容を聞きながらキッチンで立ったまま食事を済ませました身体は動かしていないから運動不足だしどんどん腰まわりにお肉がついてきてる気がして、、、ああ良くないです繁忙期はかなりの量のマルチタスクをこなさないといけないのですが我ながらタスク管理はうまくいっている方だと思います。今日はそのコツを纏めてみようと思います。①そもそもタ
私は日々の1日の流れはタスクにそって行動してることが多いです。前日には大体明日やる事。やらないといけない事。のタスクを書く。今日で言うなら買い物。可燃ごみ。の為排水口掃除。掃除機のゴミも忘れずに集める!そんだけかいwwwそこに、ちょいちょいやりたい事リストからやれそうな事を選び出す。そこで、昨日諦めた小児科受診。アレルギーの薬を貰うだけなので、正直、たまに子供がいなくても薬だけ貰いに行くことは可能🤔出来れば、今日のタスクに盛り込みたい!ので、小児科に電話して、私のみの受診
12月1日は手帳の日でしたねなにかとイベントが多い日曜日でしたが子供が早く寝てくれたのと、旦那さんが夜勤で不在のため静かな夜を過ごせましたそして昨日は案の定の寝落ちでしたがおかげでちょっと早起きできたのでこんな時間の更新です手帳会議もまずまず落ち着いて、ようやく来年の手帳の準備。来年の母艦手帳は、直前まで候補にも挙がっていなかったほぼ日手帳plannerシュタイフ版を使うことになりました。用途は違えど、まさかの3年連続ほぼ日手帳plannerシュタイフ版plannerを選んだ
2023年最後の日。やっぱりWISHの話をしたいな♪今年はどんなことを叶えられましたか?私はあな吉ダイアリーのWISHワークシートとともにたくさんの夢を叶えることができました。やりたいことを「計画」に落とし込んでどんどん実行できる魔法のシート▼2024年ももちろんこのシートを使います。あな吉ダイアリーの中にあるシートです。ナカバヤシあな吉ダイアリー2024リフィルIT-A521RE-24Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01
「〇〇買って来て〜」買い物に行く時、ついでで頼まれる事があります頼まれた物を頭の中に入れて行ったはいいものの、買い忘れる事があります意識が自分の買い物に向いているので、頼まれた物は忘れやすいのかもしれませんで、メモ用紙に書いて持参すれば問題ないのですが、たま〜に、そのメモを忘れてしまう事もありますそれで、最近、携帯電話にメモるようになり買い忘れは解消しました買い物、持ち物のチェックに使っています【シンプルなToDOアプリ】-1タップで入力-1画面ですべての操作が完結-
みなさんは自分に自信がありますか?毎日未来に向かって確実に積み上げている自分の道を歩けている感覚はありますか?以前の私はこんなに忙しく動いているのに忙しいだけでなーんも残ってない結局何もない何もできない自信なんてこれっぽっちもありませんでした数秘術と星読みで自信と魅力を取り戻す「バースコード」で軽やかに豊かさを引き寄せる人生をサポートしてます!元々自己不在&自信無しで生き辛さを感じていた私が自分と向き合い具体的に行動してきた「片付け」や「
やることリストを極めたくてあらゆるタスク管理術を取り入れて来たけれど、今いちばんしっくり来るのは「やったことリスト」だ。やることが渋滞しすぎていて頭の中がパンクしているときは、やることを書き出すのは力になる。頭の中でぐるぐる悩み続けると、実際よりもやることが膨大にある気がしてしまうけれど、書いてみるとスッキリするんだ。でも、やることリストの恐さは、気づくと未完了のプレッシャーリストになってしまうこと。やることリストが重荷に感じてしまって
突然ですが、Notionって知ってます?---米サンフランシスコを拠点とするスタートアップ企業NotionLabsが開発した多機能ドキュメントツール!Notionの機能は・「ナレッジ」・「タスク」・「データベース」の3つに分類されデータの可視化や一元化に便利なんです◎---なんだか小難しい感じだけどものすごく簡単に言うと膨大な資料やタスクをわかりやすく整えて階層管理できるもの。ちょっとね・・・魅力がありすぎて・・・また別記事でもご紹
notionでタスク管理をするようになって3日まだ3日しか経ってないけど、続いてる気がする難しいことをタスクにするんじゃなくて小さいことをタスクにしてチェックの数を1つでも多くすることが大切だと思う。10代の頃から自己肯定感が高い人たちは自分を認めて褒めてあげることがとってもうまい。勉強のタスクも細分化して、「いらないプリントを捨てる」というタスクを用意してはチェックする。たった一瞬のタスクをわざわざ書く必要があるのか!と思うかもしれないけど、それが彼女たちの自信に繋がる。
こんにちは。ライフオーガナイザー®︎のゆっきーです。見にきていただいてありがとうございます。春って子ども関係の提出書類多いですよね。地図を書いたり、連絡先書いたり。学校関係の作業する日を決めてまとめてやっつける予定です。(私まだ何もやってないです。みなさんご安心を)だいたい、書類を書くだけなら3人分でも30分以内。持ち物チェックは子どもと一緒にやって1人が15分くらいでできるかなーと考えます。隙間時間にできるやんタスク管理は作業時間にどれだけかかるかも把握しておけば、「面倒なこ
こんにちは、高尾ママです。5人家族の暮らしやお金を整える日常を更新しています。数日前のブログに登場した朝勉のカゴについて、もう少し詳しく知りたいとコメント頂いたので中身を紹介してみたいと思います。その時の記事はこちら『朝勉の環境作り』こんにちは、高尾ママです。5人家族の暮らしやお金を整える日常を更新しています。今朝は福岡にも雪が積もるかもしれない!ワクワクしながら早寝したからか6時前には…ameblo.jpちなみに、数年前姉さんが小1、次女が2歳の時は一回り小さいカゴでした。
iPad購入して良かったなぁと日々感じている毎日です!機能がすごいそんな中でも最近すごく便利だと感じているアプリのこと書いていきます。私がもともとiPadを購入したいと思った理由は・紙の管理を減らして、データ化したい・手帳やノート、ペンを持ち歩かない生活がしたい・中国語の勉強に役立てたいそんな中で、まさに探していた一元化できるツールを発見!それは、Notion(ノーション)というアメリカで開発された、多機能メモアプリ。仕事や、プライベート等で使う、情
こんにちは。世帯年収1500万(夫950万、妻550万)都内在住、3歳息子に日々クタクタメンタル持ち夫と何とか家庭を回してる37歳ワーママです。『自己紹介』はじめまして。都内在住の37歳、ワーママのみっつです。日々なんでこんなに忙しいんだろう?と仕事と育児と夫のケアと色々悩みながら暮らしていて、自分の気持ちを吐き…ameblo.jpGW明けから、いやー忙しくてヒーヒーです。そしてGW前に気づいた、忘れててやばい!となった仕事は何とか、何とかギリ間に合いそう。。部長課長にも謝り、他組
国公立の一次抽選は明日のお茶の水女子大付属小学校で終わりです。今週は筑波、立川国際、と発表がありハラハラしたかたも多かったのではないでしょうか?国公立はどんなに努力しても、都内は学芸大世田谷以外は一次抽選があります。なのでどんなに過去問を解いても課金しても抽選落ちしたら無。本当に非情です。抽選後に、SNSで「記念受験だけど全部通っちゃった〜」みたいな方を見てなんとも言えない辛い気持ちになりました。明日お茶🍵通過して欲しいけど通過率ご存知ですか?!9%だって女児1600人から160人
超初心者向け!NOTIONについてご紹介記事です。これまでもNOTIONについて紹介しているので「NOTIONって聞いたことあるけど何か分からない!」という人は過去の記事も見てみてください。第1回目NOTIONって何?→ココ第2回目NOTIONでできること→ココ今日はいよいよマイ・アドレスを作ってみましょう!■こんな人に読んでほしい・NOTIONを始めて使う人・まだNOTIONのアドレスを持っていない人・アドレスを作る時のポイントを知りたい人
ビジネス系のハウツー本が好きで、片っ端から試していた頃があった。なかでも一番はまっていたのがタスク管理と習慣化だったんだ。今の仕事でそのすべてを駆使する必要はないけれど、なんだかんだ便利ではある。ルーティンを作ると、次に何をやったらいいか考えなくても済むから楽だ。とはいえ、予定がたくさん入っている日は決めていたルーティンがこなせない。時間にゆとりのある日ができるとよーし、たまってた分をこなそう!と気合いが入るわけなのだけど、時間があると
ご訪問ありがとうございます。PC1台で好きなときにお家で働き家庭と仕事をゆるっと着実に両立産業保健師、看護師、心理相談員動画クリエイター、大人カワイイデザイン元助産師・3児のママのタスク管理×時短術×マインドでワークライフバランスをサポートメンタルコーチのみおです。いつもなら躓きもしないようなことがなんかうまくいかない時。早く解決したいのなら諦めて方向転換するのが1番。道も答えも一つじゃないのだから。ここ半年くらい、今まで躓いたことがなか
心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや(いがぐりこ)です。毎日のToDoリストを作る時、皆さんはどんな風にリストアップしていますか?私は、以前は、ToDoリストに「大きなタスク」をそのまま書き込んでいました。例えば、「セミナーの資料を作る」のように。でも、これだと実際に作業を始めるまでの心理的なハードルが高くて、途中で挫折してしまうこがありました。そこで、心理学の理論「ザイガニック効果」にヒントを得て、やり方を変えてみることにしました。ザイガニック効果とは、「未完了のタスクや解
2023年、手帳で夢を叶えませんか??「自分に夢中」な毎日を創る手帳講師てらたまです【結論】夢を叶える手帳の書き方にはコツがある多くの人が・タスク管理・やったことを記録など出来事や、やることだけを記録して終わってしまっている。それって何か効果あります?ワクワクします?(仕事をこなすためにはいいかもしれませんが、それではずっと「難なくこなす」毎日が続く・・・)私はこんな感じで使ってますよ
無くしものの記事の後にもう一つ、私の無くしものの話…で、もう購入しようと思ってぷーちゃんについでにお願いしたのですが…Notionとはいろんなものをリンクさせて使えるワークスペース↓Wiki、ドキュメント、プロジェクトがつながるコネクテッドワークスペース|Notion(ノーション)1人でもチームでも使える、オールインワンのワークスペース。毎日使うアプリケーションを、ひとつにまとめます。www.notion.so一年ほど
新小5になり、1週目はてんやわんや。2週目を回して、1週間の学習サイクルができてきました結構大変ですが・・・娘ちゃんは、SAPIXだと以下のスケジュール。月曜:理科・社会水曜:国語金曜:算数<学習サイクル>①算数土日にデイリーサポート(大きいの)を習得して、余裕があれば、予シリ算数やベイシックをこつこつすることにしました。平日の朝は基本的なもので、基礎トレ、計コンor予シリの計算、デイリーサピックス2,3ページ。デイリーサピックスは、朝の時間帯で、月から木にかけ
2022年の手帳は、高橋手帳のトリンコ8。マンスリーカレンダーとウィークリーページがくっついた珍しいレイアウトだけど、思った以上に使いやすいです。『手帳が変わるとワクワクするよね!2022手帳はトリンコ!』私は手帳や文房具が好き。でも「誰かにレクチャーできる」とか「マニア」とかいうレベルではないのです。イラストとかデコとかのセンスも皆無でバレットジャーナル…ameblo.jp私の手帳の中身をご紹介…といっても普通な使い方ですけど簡単にご紹介します。
こんなに忙しく動いているのに忙しいだけでなーんも残ってない結局何もない何もできないなんの自信も無かった私が結果につながる行動で自信を手に入れたきっかけになった『ToDoリスト』私はスピリチュアル系の仕事をしていますが現実は自分が変えるもの!という理念を持っていますスピリチュアルあるあるなのが意図を放つーとか願えば叶う系これにハマる人ってずっと自分の力が信じられず自信も持てないまま行動せい!!行動こそが未来を変えるそれも自信と結果に繋がる行動であること
朝の時間は、金よりも貴重だ。僕のようなWEBマーケターにとっては、特にそうだ。起業家としての道を歩む僕は、時間管理を徹底している。朝の時間をいかに効率的に使うか、これが一日の成功を左右する。まず、朝は前夜の準備から始まる。服装、仕事の資料、必要なデバイスの充電状態など、朝に慌てる元を前日に排除するのだ。そして、朝はタイマーで起床。スマートフォンのアラームは一度で止められるように設定し、二度寝を防ぐ。起きてからの動作は一貫して効率を追求。朝食は栄養バランスを考えつつ、簡単に準備できるものを
#オレンジベージュの#色落ちです今、ナイトキャップ作ろうかと模索しております♪卒業式ラッシュが落ち着いて、ちょっと4月までのタスク管理をこなさなきゃだ、、汗やる気スイッチを、ポチっ!よしっ!やるぞ〜!!バタバタ日常を、今日でリセットしようと頑張ります☆あっ、ちなみにB君です。今#オレンジブラウン#オレンジカラー#色落ちのゆかり#表参道美容室#外苑前美容室#美容師求人#ミディアムパーマ#ミディアムヘア#ミディアムヘアアレンジ#ケアブリーチ#髪質改善カラー
皆さん、こんばんは🌛🩷🩵🩷今日、お仕事の方や家事など、毎日お疲れ様です🥰💖💖その中で、ピアノと心から向き合う時間の確保、中々大変だと思いますが、皆さんそれぞれの音楽を楽しんで癒させるお気持ちを忘れずに🌸🌸🌸🎀今日のレッスンコーデ🎀先生にいつも素敵ね💕︎って仰って下さいました😍私、照れてます😅😅😅ありがとうございます🙇♀️先生の方こそ、いつもフェミニンで素敵だから、私もオシャレしてレッスン行くのも楽しみのひとつなんです🐰🌷🌷私は、普通のつもり💦今日は、完璧なフルメイクも理由があ
達成:レベル0→レベル1(月収10万)クリア目的:レベル2現在レベル1(月収10万円)次→報酬:月収20万+(アンティークコイン100€分)<レベル2達成までの経験値>・1チャンネルのサムネイル作成・企画PM7個作成<午前の部達成項目>・6時起床→未達成(6時30分起床)自己管理・掃除達成・筋トレ(10分)達成・ランニング(15分)達成・瞑想(10分)(マインドセット)達成・メモの確認事項(時間計測すること)7時(バッファ持たせる)・タスク管
緊急だけど、重要ではない。重要だけど、緊急ではない。あなたは、この2つのどちらをどうやって対応していますか?こんにちは。「仕事がおもしろい」と思える毎日を生きたい人へ”飾らない私”でうまくいく転職・キャリアのパーソナルコンサルティングiodusアイオダスオンライン&群馬県キャリアコンサルタントの大関沙代子(おおぜきさよこ)です。時間管理のマトリクス、ご存知ですか?「7つの習慣」という世界的に有名な本の著者スティーブン・コヴィー氏
教師のiPadの使い方中学校教師がどのようにiPadを活用しているかお伝えします。使用しているiPadは,iPadmini6,iPadPro12.9インチ(2018),ApplePencilです。主に,使っているのは以下の6点になります。1授業の予定2タスク管理3予定管理4思考整理5教材研究6提出物の管理1授業の予定管理(iPadmini6)自分の授業の管理や出張などをgoodnote5を使い管理しています。手書きでき
更新が空いておりました!ヴィジョンコーチの天木です。※初めましての方はこちら→♡主婦+ママである以上、毎日めまぐるしくやることは目の前に積み上がって行く。これはプロコーチとして仕事にして行くことを決めた当初から覚悟していたことですが、実際どんどん積み上がっていってる様を見ていると、さすがに一瞬ひるみました(笑)ある意味私なんてペーペー中のペーペー!何くそ根性で100%やり尽くしてなんぼなわけですが、「それ」だけに注力して