セレン

白斑を改善したい「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより先生の本は3冊目です。鬱消しごはんを読んですぐにプロテイン、メガビタミンを始めて7か月経過しました。低血圧、貧血、PMS、軽度の手指関節痛、低気圧病が改善し、毎日元気過ごせています。子供の頃には乾癬もありました。昔から甘い物、パンに目がなく、タンパク質不足だと分かり本の通りに実践しました。糖質も制限しています。現在はプロテイン24g✖️2VC2〜3g粉末B50✖️2E400朝✖️2IRON夜✖️2

自然治癒の健康相談ｰ4，狭心症狭心症、心筋梗塞には高タンパク/低糖質食＋C＋E＋Se＋CoQ10。Eは2000IUまで増量。FBFでこの方法で狭心症、動脈硬化を完治させた人も何人かおられる様子。今ならナイアシン、レシチン、Mgも追加したい。ーーーー2017.2.28三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より49歳の男性；会社員です。約1年前から、疲れやすく、酒が飲めなくなり、タバコを口にすると吐き気を催すようになりました。専門医に脂肪肝と言われました。さらに半年前のある日

自然治癒の健康相談ｰ30，ベーチェット病三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より高タンパク/低糖質食＋C＋E＋B＋A。Cuの排泄にはZn+Se。確かMnもあった方が良いはず。ーーー2017.5.22記事72歳の女性、50歳の時、腸閉塞の手術をした後、便秘、肩凝り、不眠に悩まされましたが、鍼、灸、漢方薬を2年以上続けたところ、68歳からは、舌や陰部や目のふちのただれと口内炎がおき、それが1ヶ月に1回はひどくなります。そのつど、医者にかかりますが、あいかわらず再発します。ベーチ

経鼻経管や胃瘻からお食事を召し上がっているお子様がいるご家族へ。ほんのわずかでも、栄養剤以外のものを食べさせてあげてほしい理由がここにあります。決して、不安を煽りたいわけではなく、決して、頑張ってほしいわけではなく。大切なお子様とご家族の未来の笑顔のためにお読みいただけたらと思います。今、何かできる気がしない。。そんな方は、いつか栄養剤以外のものを食べさせてあげたい。そう思った時に、お読みくださいね。栄養剤って、完璧だと思ってた。。そんな方も多いと思います。私が病

僕のC100スーパーカブは1961年式なので整流器はもちろんセレン(ダイオード)です。現状は特に不具合はないのですがやっぱり電気は安定した波形の方が良いので整流器を交換してみました。購入したのはミニモト製のレギュレーターキットです。2831円です。(品番2040)6Vのモンキーにボルトオンの製品です。これをC100に流用しました。純正部品のブリッジダイオードも手に入るのですが2992円です。レギュレーターより高い💦なのでレギュレーターキットにしました。セレンとレギュレーターの比

セレン(セレニウム)とグルタチオンペルオキシダーゼ三石巌:全業績17、老化への挑戦、より硫黄を含む含硫アミノ酸＝メチオニン、システイン硫黄の代わりにセレンを含むもの＝セレノメチオニン、セレノシステイン活性酸素除去ばかりでなく過酸化脂質の重合物を分解するグルタチオンペルオキシダーゼという酵素がある。これは4量体というもので、同じ球状タンパクが４個結合しないと、活性をあらわさない。ところが、そのタンパク質のアミノ酸鎖のなかのシステインは、セレノシステインでなければならないのである。というこ

インフルエンザの予防の第一選択はNアセチルシステイン（NAC)以前一度書いています。高齢者に6ヶ月間、NAC600mg(2回分割投与)するとプラセボに比べると風邪の発症を1/2~1/3に減らすことができた。発症しても2/3の期間で回復した。普段からNACを500mg摂取して、風邪の引き始めには2000~3000mgに増量し、それでも効果がない場合には4000~6000mgに増量することが必要。(ヘレン・ソウル本より）このNowNAC1000mgにはセレンは入っていないので、セレンは別

もう一度基礎からミネラルの勉強－３、セレン（セレニウム、Se）(2016.4.20）セレンは身体の成長やタンパク質の合成に必要である。ビタミンEの効率を高め、加齢の原因となる、老化に関連するフリーラジカルによる損傷から細胞を保護する抗酸化物質として働く。リアン＝ハーシュマンとアルタビーリルトは、セレンが酸化ストレスの多い患者、たとえば、関節リウマチやHIVのような炎症性あるいは感染性の病気の患者、あるいは、特に前立腺がんなどのようながんにかかりやすい人にとって有用であると記した。セレンはさま

自然治癒の健康相談ｰ35、白内障62歳の男性、最近視力がおち老人性白内障と診断されました。症状は少しずつ悪化している感じです。手術以外に方法はないと聞きますが、1年前から糖尿病の治療を受けており、手術しても効果があるかどうか心配です。私のアドバイス、白内障は、水晶体の実質の酸化であるといわれています。水晶体には特に高濃度のビタミンCが存在しますが、これはその抗酸化作用によって、白内障のような障害を防ぐ方法になっていると考えられています。そこで私は、ビタミンC、ビタミンE、セレンなどの

新竹取物語1000年女王40周年最後の紹介は、TV版や映画版との違いや、コラボレーションというものを挙げます。ゴンドラを追撃中のふたつ星。反転回頭して、反撃するゴンドラ。といっても、別に弥生とセレンの姉妹喧嘩ではなく、実はこれは夏休みのアニメスペシャルで、当時ブレイク中だった『Dr.スランプアラレちゃん』とのコラボでのシーンでした。こんな具合に、ふたつ星との戦闘中に、ゴンドラがペンギン村の則巻家に不時着したのですが、TVには無いゴンドラｖｓふたつ星から始まり、そしてアラレ

疾患別の治療－５、ガン（その２）AbramHoffer:OrthomolecularMedicineForEveryone、より昨年ノートにまとめた内容を再掲、（＊は自分の意見）ガン治療における他の栄養素ナイアシンは抗がん物質である。強力なBコンプレックスも必要。D3は10000IU。セレンは1000mcgまで。（＊、安全なの？大丈夫？）ω3脂肪酸、植物フラボノイド。（＊、日本人はω3は欧米人より多いので、優先度は低い）（＊、メグビーSは良いと思う）栄養を改善す

栄養素についてのまとめ、６．ミネラルAbramHoffer:OrthomolecularMedicineForEveryone、より昨年ノートにまとめた内容を再掲、１．亜鉛体内には2~3g存在する。血中濃度は80~110mcg。80以上の代謝の補酵素。最も不足しやすいミネラル。亜鉛不足の症状は、小人症、性腺発達障害、など。グルコン酸亜鉛50mgには15mgの亜鉛が含まれている。最大量は、関節炎に対して硫酸亜鉛220mg*3。https://jp.iherb.com/

その他の脂溶性ビタミン、ミネラル、オプションサプリメントについて慢性疾患を治す③その他の脂溶性ビタミン、ミネラルを摂るビタミンA：25000～100000IU（高タンパク食継続が絶対条件）ビタミンD：10000IU亜鉛（OptiZinc）：30㎎×2～5錠マグネシウム：200㎎×2～6錠、お腹がゆるくなれば減量セレン：200mcg×1錠＊がんの場合：セレン重視慢性疾患を治す④オプションのサプリメントを摂るN－アセチルシステイン（NAC）：600㎎×2～5錠（写真は1錠10

統合失調症とセレン（Se)ハロルド・フォスター「統合失調症、本当の理由」より統合失調症は土壌中のSeとCaが少ない地域で多い。グルタチオンペルオキシダーゼとトリヨードサイロニンという2つのアドレノクロム拮抗物質の産生にはSeが必要。トリヨードサイロニンは、Se酵素の一種であるデイオジナーゼがなくてはサイロキシンから作ることができない。Ca塩はカリウムのアドレナリン分泌作用を減退させる。統合失調症は日照の多い地域では少ない。ビタミンDは消化管でのCaの吸収を高め、それによってカリウム

15、ミネラル（その１）AbramHoffer:OrthomolecularMedicineForEveryone、より１．亜鉛体内には2~3g存在する。血中濃度は80~110mcg。80以上の代謝の補酵素。最も不足しやすいミネラル。亜鉛不足の症状は、小人症、性腺発達障害、など。グルコン酸亜鉛50mgには15mgの亜鉛が含まれている。最大量は、関節炎に対して硫酸亜鉛220mg*3。https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Zinc-50-mg

セレンは抗酸化グルタチオン・ペルオキシダーゼを合成「若さを保つ栄養メソッド」よりセレンには優れた抗酸化作用があり、老化予防やがん抑制、動脈硬化を防ぎ、更年期障害、白内障などの緩和にも良い効果をもたらします。セレンは抗酸化物質（スカベンジャー）のひとつである「グルタチオン・ペルオキシダーゼ」を合成するために不可欠なミネラルです。アンチエイジングのビタミンといわれるビタミンEは「不飽和脂肪酸の自動酸化を抑制する」という重要な働きをしています。この酸化が起きると、生体膜（細胞膜、ミトコンド

免疫力をアップする鯵の料理、お薦め５選をご紹介します。１．鯵フライ２．鯵の生姜煮３．鯵の南蛮漬け４．鯵の干物５．鯵のなめろう鯵は、年間を通して流通していますが、特に夏が最も美味しい時期とされています。鯵には、良質な「タンパク質」が豊富に含まれています。「タンパク質」は人間の身体に必要な五大栄養素のひとつで、筋肉や臓器だけでなく、髪や爪など、あらゆる人体の組織を作るために必要不可欠な栄養です。また、体内での代

頭悩ませる問題である！（＾ー＾；）今日で終わる壮大すぎた周年ストイベ”STAYMOON”読破報酬ｗ新ジョブクラス４”レリックバスター”の取得。だけでなく、なんと専用武器までもらえちゃうんだ！しかも５凸レベル２００まであげられる状態でだよ！さらにいうと・・・今、シェロ雫キャンペーン中で育成がはかどる！！！こりゃさ、みんなレリックバスターにするわなぁ。そりゃ。ってことで、問題は、そのレリックバスターの”専用武器”ジョブマスターピースどの属性のどっちを

ご訪問ありがとうございます今回は、私自身がビタノートの検査結果に合わせてサプリを補充した事で本格的に不調が改善したお話ですそのポイントは、前回は無かった「セレン」という栄養素ですセレンは、土壌、水、特定の食品に含まれる必須微量ミネラルです私の「セレン」部分のグラフを↓よく見て頂けますか？まさかの・・セレンの推定吸収量「０」です。「０」って・・

免疫力をアップするマグロの料理、お薦め５選をご紹介します。１．マグロの山かけ２．マグロとアボガドのキムチサラダ３．マグロの竜田揚げ４．マグロの漬け丼５．マグロのステーキマグロは良質なタンパク質を多く含み、これは筋肉・内臓・皮膚・髪の毛などをつくる主成分となります。タンパク質が不足すると、成長障害や体力・免疫力の低下を引き起こす原因になります。マグロの脂には、DHA（ドコサヘキサエン酸）やEPA（エイコサペン