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スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😏せっかくの日曜日も雨模様☔️ここまでお休みに雨が振り続けると釣り欲がすっかり萎えてしまいます⤵️朝はパソコン仕事を軽く済ませてみいくんと佐賀大町町癒しの旅に行く事にしました😉せっかくのイベントも雨で中止になったようです😞佐賀県は今年国体開催地、佐賀県各地でスポーツのイベントが予定されてるのですが残念でしたね🥲みいくんとのんびりひじり乃湯♨️の温泉で身体を癒し
いつもありがとうございますアドバンスト・ロルファー™のユキです。*ロルフィング®︎での動きの見方やアプローチを学ぶことに興味はあるけれど、施術がしたいわけではない…*指導資格はとったものの、いまいち指導に効果が出てると思えない。自信が持てない*動きの実践で使える、ヒントが欲しい*動きの中で筋膜に働きかける方法を知りたいそんな要望から始まった、ロルフィングのムーブメントセミナー、ホリスティック・システムロルフィングの動きの見方や捉え方、ロルフムーブメントと呼ばれる、動きと感覚へ
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😌私の釣りの心の師匠、藤原先生からデッカいヒラマサが届きました😍実は春の玄界灘でジギングをご一緒する予定だったのですが悪天候で中止になってしまい肩を落としていた翌週に嬉しいお届け物が我が家へ到着した次第です😁クーラーからもキッチンからもはみ出ちゃう9キロのヒラマサを100均包丁で捌きます😤脂ノリノリで多少難儀しましたがなんとか捌き切りその晩はお刺身で頂きました✌
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです☺️入院中の愛車を1週間ぶりに引き取りに🚲👌体調が本調子でなかったのでデポまでランニングで行くのは断念❌愛する妻とみいくんに送ってもらいました😌ギアはライン(?)が少しズレていたとの事。ギアチェンジ確認したらとっっってもスムーズ😍改めてこれでストレスなし🙌🙌あとアップルパイライド時に破損した反射板、接着不可との事だったのでペダル毎新品に交換しました😂😂😂もちろん
身体から潜在意識をONにする方法第一回目はzoomLIVEとインスタライブにて開催緊急開催にも関わらず、合計50名以上の方々に参加して頂きました。※心理カウンセラー、コーチ、経営コンサル教育者、指導者、整体師、ヨガの指導者、会社員主婦、スポーツトレーナー、メンタルトレーナー、会社経営者など様々な方々にご参加いただきました。第一回参加者の方々から、即、第二回目の開催をリクエストされましたので、開催が決定しました!身体から潜在意識を目覚めさせるそんな貴重な方法を知りた
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😊スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😏我が愛車の初期点検に行ってきました😉本来ならば1月のマイバースデーに購入して1ヶ月後を目安に点検に伺う予定でしたが、なんだかんだで自転車に乗る機会を逸し、氣づけば4月のアップルパイライドの時点で乗車したのは3回目😜・・・がしかしこの
こんにちは、スポーツトレーナーの梅田です。昨日、「子供が手をついて転べない理由は?」という記事を書きました。https://ameblo.jp/lefty-futsaler/entry-12633958207.html『No.187子供が手をついて転べない理由は?』こんにちは、スポーツトレーナーの梅田です。最近、転んだ時に手をつけない子供が増えているという話をきいたことはありませんか?私自身フットサルの現場で、小学6…ameblo.jpそこで転がったり、回ったり、頭
堀江麗奈(REINA)一般財団法人コアボディデザイン協会認定生活習慣改善プログラム美コアスタンダードインストラクターJrアスリートフードマイスター社会人アメフト全日本チャンピオン鹿島DEARSでトレーナー研修後、大手スポーツジムでパーソナルトレーナーとして活動現在はマンツーマンレッスンと提携先レギュラーレッスン中心に活動趣味はテニスとゴルフです!料理も得意なので食事アドバイスをしながら、皆様を健康で美しい身体に変えるサポートをしています!宜しくお願いします😊😊加えて、「美コア」と
現在クイックリフトのパーソナルサポートをさせていただいているスポーツトレーナーの方に思いを込めてお伝えしているのが、「ケガをしない安全なフォームの習得」についてです。ケガすればその治療期間、競技続行が難しいですし、練習もほとんどできません。焦って無理して低いパフォーマンスのまま騙し騙し動作を行おうとし、またケガをします。まさに悪循環です。私は社会人になってから一人で競技を続けているとき、自分勝手な自己流になってしまい大変なケガを負ってしまったことがあります。痛くて10kgのシャフトさえ持ち上
あまり知られていない投球動作時の身体に掛かる負担について研究し続けている事を少しだけお話させて頂きますピッチャーの投球動作ではマウンドの傾斜を使い前へと体重移動しながら投げるこの時多くの場合踏み込み脚は「つっかい棒」の様に体重移動してきた身体を止めようとするココで掛かる身体への負担を調べているココで分かっている事は1、距骨(足関節)の形状によって脚の上げ方や腕の使い方に共通点がある※この足関節理論が分かると練習のポイントが見えてくる2、右投げと左投げでは
皆々様、本日もお疲れ様でございました。入院中のクニオです。連日のブログに、沢山の温かく、心強いコメントをありがとうございます。大変、励みになっております。それでは、本日の出来事をご覧下さい。今日は、普段、仕事でもお世話になっているスポーツトレーナーのSトレーナーが、御見舞に来てくれました。Sトレーナーとの付き合いは長く、僕が入社した2005年からの付き合いになります。Sトレーナーには、ピットワークで必要なフィジカル面(身体)とメンタル面(心)を鍛えてもらいました。フィ
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😊長崎佐世保筏ダゴチン釣行からあっという間にもう4日が経ちました。早いですね😳今年も氣づいたらもう終わり、という感じでしょうね。・・・そんな時の流れで記憶まで流れてしまわないうちに備忘録としてまとめておきたいと思います😌当日は快晴☀️筏に渡してもらった頃はかなり冷え込んでましたが、氣温は最高19℃まで上がりました。風も心配してましたがほとんど影響なく、潮は上げか
筋肉痛!!自分のトレーニングでは筋肉痛にならないような場所が筋肉痛!!これでも一応スポーツトレーナーなのでトレーニングは満遍なくやっているつもりですが、つもりなだけでした😅下半身は仕方ないけど上半身は仕事柄筋肉痛にならないだろうと思ってたのですが!上下の後鋸筋とか棘下筋とかあんまり意識できない場所がじみーに痛いです。(意識しづらい部位なので後鋸筋じゃないかもしれないな。)蒙を啓かれてしまった。ヨガ自体が10年以上ぶりなのもあるけど、他の人から学ぶってやはり大切だなあと実感しました。
筋膜の繋がり『ラテラルライン』このラインは前額面から見た姿勢に影響します。真っすぐに歩けるのはこのラインの作用があるからなんですね💡このラインの中で腸脛靭帯に注目。膝・股関節痛を抱えている方でここの硬さがある方は非常に多いですね。このラインの繋がりや作用を知ると、胸鎖乳突筋も重要になりますし、大臀筋、腓骨の調整も必須になりますね。ぜひトレーニングや施術にお役立てください🤗【PNF筋膜リリース】マッサージやストレッチではアプローチできない浅層・深層の筋膜に、アナトミートレイ
福山市初のパーソナルトレーナー❗️月平均180人の広島県トップの集客数❗️医療現場の経験を持つトレーナー❗️スポーツ全般にトップレベルのトレーニングを提供できる❗️キッズ体幹トレーニング教室SportsBodyCare新クラス立ち上げに際してのオープニングイベント5/2日曜日10時からローズアリーナ体育館にて変更点として5/12より定期クラスをエフピコアリーナ柔道場にて行う予定でしたしかし、諸事情により同施設で出来なくなりましたなので、代わりに多治米西
スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😉すっかりブログをご無沙汰しておりましたが、日曜日は年に一度の弊社特定非営利活動法人KATTASIAの理事会総会でした😌理事メンバー大集合❗️昨年度の事業報告後は熱い議論が繰り広げられ、今年度も面白い事が出来そうです😁楽しみだなぁ💕理事会総会が終わると愛する妻がみいくんをお迎えに🚗スシローセット🍣でランチしながら楽しいおしゃべり😆教え子がデザート持ってきて
#代表は理学療法士#スタッフ大谷は元実業団マラソン選手#健康維持#不調改善#スポーツ#ランニング#意識改革🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸C-powerのトレーナーになって3年が経ちました1、2年目は無我夢中で仕事の幅を広げようと突き進んできたけど、ここ最近は自分の甘さや悪い癖が多くでて、まだまだだなぁと痛感今日の仕事を終え、お店の片付けをしている時、たまたま目に止まった玄関の窓ガラス窓ガラスには少しだか汚れがあるいつもはそこまで気づかなかったけど、この日は咄嗟に窓拭き
やーっと決まりました!やー(^_^;)。新年に勤めていた治療院を辞めてそこから物件を探すこと約3か月。けっこうつらかったです。そもそも満を持して退職→開業→退職がとてもつらかったなあ。つらいのと悲しいのと恥ずかしいのと。開業にあたってはたくさんの方からお祝いをいただいたのにあっという間に辞めるって・・・。成田離婚とかこういう気持ちなんだろうなあと思ったりしました。学校を辞めた時にあった貯金もすっかりなくなっているので資金面でも不安が多かったです。(
こんにちは😊おしるこさんです😎こないだハンドボールをしましてと言っても中学生の指導ですが🥸中学、高校、大学の10年間ハンドボールをしていて高校、大学と主将をさせて頂いておりました🙇チームの戦績は中学は近くの地域で1位高校は大阪ベスト4大学は6部から5部に昇格僕は怪我をしていたので仲間のおかげですけどね😂ボールを投げて飛び走る自分の考えと判断で状況がガラッと変わるスポーツ!ストップ&ゴーがひたすら続くので身体を酷使します!空中での姿勢を保つ為に広背筋など体幹周りの筋肉
【テーピングの学校~足関節捻挫編~】こんにちは。トレーナーチームEsperanza代表、理学療法士の石渡です。今回のテーマは《ホースシューを改めて考えてみる》何故このようなことを改めて考えようと思ったのか。理学療法士の特長の1つとしてクライアントの動きをみて効率的な体の使い方を導くことがあります。テーピングの使い方には自然治癒を促したり、アライメントが崩れないようにするための固定や保護などの処置に使うものから関節の動き、筋の収縮のタイミング、皮膚の走行などの矯正、誘導に渡るまで多
アップコンディション・日本PNFテクニック協会の辻亮です。5年前にアップしていた記事が今だにアクセス解析で5位以内にはいるので、若干リライトしてみました。ゴルフ関係の方々とPNFテクニックの話しになりまして、この競技におけるPNFテクニックの可能性をご説明させて頂きました。その内容の忘備録も兼ねて。先日の全英オープンにて惜しくもタイガー・ウッズは3位(2012年の話ね。)に終わりましたが、世界が注目するゴルフトーナメントではトップアスリートが、たった1cmの差でしのぎを削っ
以前の投稿の「海外の現場での言葉の壁」が私が予想していたよりも、遥かに反響がありましたので、もう少し追加して書いて行きたいと思います。皆さんのなかにも、多くの方が海外でトレーナー活動をしてみたい思っているのを知り、大変嬉しくなりました。そこで今回は、学生さんなどから、よく受ける質問の一つにお答えしたいと思います。「今は、全く英語ができないんですけど、将来的には海外のチーム(イングランド)でトレーナーがしてみたいんですけど、どうしたらいいでしょうか??」があります。
テーピング処方による『体幹伸展可動域拡大・痛み軽減』編上記の写真①左側(姿勢・痛みの確認)左腹直筋の痛みが強くて体幹伸展制限あり。※本人の主観で、これ以上の反らしは危険と判断し静止。②真ん中Figテーピング処方後の状態。痛みペインスケール:0~1/10(ほぼ無し)体幹伸展角度改善。③右側(処方部位)左大腿部にテーピング処方。内側広筋と大腿直筋の境目のトリガーポイントで体幹伸展動作確認。②の状態(痛み軽減・体幹伸展角度向上)があった為
【2024年3月の予定表】「小さなジムのような整骨院整骨院のような小さなジム」三条市でスポーツトレーナーがやっているマンツーマン整骨院「からだ導場Laugh/整骨院きよし屋」の代表高野聖です。なんて事のない日常の話と合わせて、治療やトレーニング指導の話などをを綴っています。3月の予定表です。暖冬を感じる2月でしたが3月に入って少し雪が降る感じで寒暖差が体にキツイですね💦卒業を迎えた学生の皆さんは人生で1番時間がある時かもしれませんね。大
今回は、多くのサッカーファンの方などが気になっていると思われる海外のサッカーのスタジアム環境について書いてみたいと思います。私自身も実際にイングランドに行く前までは、世界最高峰のリーグのある国は一体どんなすごい設備を持っているんだろう?下部リーグにはきちんとした設備があるのだろうか?と大変興味を持っていました。ですので、滞在中は休みの日や試合がある日は積極的にロンドンにあるプレミアリーグやチャンピオンシップのクラブのスタジアムに行きました。スタジアムが街中にどのよ
住所についてお問い合わせ東京都練馬区北町3-1-11マンション北町201最寄り駅は東武練馬駅または地下鉄赤塚駅です。それぞれ徒歩10分前後と13分前後程平和台駅からだと徒歩15分前後程かと思ます。タクシーをご利用の場合成増駅が便利です。川越街道沿いの建物で、看板も無いのでご注意ください。Googleマップ↓�R�w�����É@�L�h�Y�Ɗ�����Ў{�p�����n��-Google����g.co
今回のテーマは皆さんと一緒に考えられたらと思って書いております。以前も別の記事で書いたことがあるのですが、日本に昔から強く蔓延っている悪しき考え方の1つ。「休み=悪!!」のような考え方。https://ameblo.jp/physiomasa/entry-12164701885.html休むことの意味、そして海外の選手の過ごし方などを書いた記事なので良かったらこちらもお読みください。そして、最近のTwitterでの皆さんとのやりとりをしていて感じるのが、
いつもブログをご覧頂きありがとうございます🙇♂️前回も書きましたが、日に日に閲覧数が増え嬉しく思っています。皆さんに読んで頂けるような内容にしたいと思っておりますので、今後とも宜しくお願いいたしますさて第5回目となる今回のテーマは「トレーナーになりたい」「資格について」です。進路で迷ってて、トレーナーになりたい!スポーツ系or医療系の専門学校や大学に通っていてトレーナーになりたい!単純にトレーナーに興味がある!医療系国家資格に興味がある!何でもないけど、読んでみたい!
こんにちは現在スポーツトレーナーしているもりあつです。ホットヨガカルド(CALDO)に通い始めて12ヶ月で、7キロ体重が減りました。ホットヨガカルド(CALDO)に通って体重が落とせて、本当に通って良かったと思います。「ホットヨガカルド(CALDO)に通って痩せた人っているの?」「痩せるために食生活で気をつけるコツってあるの?」こんな疑問がある方にオススメです。ダイエットの三原則といえば食事・運動・睡眠それに加え、気を付けて頂きたい行動や意識があります。
医事委員会からの司令により,嘔吐物処理用の使い捨てちりとりを作ることになりました。『医事委員会からの司令』日本陸連が策定した競技活動再開のガイダンス詳細はこちらをご覧ください陸上競技活動再開のガイダンス策定のお知らせ兵庫選手権もこれに基づいて行い医事委員会でも…ameblo.jp先に完成品を見せてしまいましょう。牛乳パックは医事委員会メンバーの持ち寄りです。『ごめんなさい!アップルジュースのんしかなかったです』などの細かいボケは軽くあしらっといて,作り方を紹介