サラダチキン

鶏むね肉でサラダチキンを作るときに、トリ皮が余りますので、冷凍しておいて細かく切って炊き込みご飯に入れていましたが。最近、サラダチキンを作るスパンが短く、皮がどんどん溜まっていく始末クックパッドで検索して、とり皮を大量消費できるレシピを探しました。⇩⇩何気に旨い？！とり皮の焼き鳥byrandosel濃い味つけのご飯が進むであろう焼き鳥的なやつです！とり肉の皮が余った時にお使いください！(*^▽^)/★*☆♪cookpad.comじっくり焼いてカリカリにします。夫婦共に

昨日から雨降りの我が家地方です今日は午前中ストレッチへ何となく朝から眠い日でしたが、先週はお休みしてたので、頑張って行ってきました〜やはり行って、伸ばすと気持ち良いですところで、先日主人が職場からもらってきた筍春のごちそうですねでも皮を取り、茹でて、お口に入るまでは結構面倒な食べ物です今回はバター醤油炒めにしてみました私は炊合せより好きかもそして、トマトを温室栽培されてるご近所さんからいただきましたこのトマト、めちゃくちゃ甘いごちそうさまそして晩ごはんは先日Mちゃん

昨日、18時前から寝始めて今日の10時半過ぎに起きました。晩ごはん食べてなかったしトイレも行きたくならなかった。頭の中ではブロ友さんの心配してた。本当に旅立ってしまったんじゃ？私が同じ立場だったらやはり自死を選んでしまうかも知れない。心配です。今日は、結構頻繁に［幻聴］がある事に気がついた。電話の音とかだけど。昨日はメンクリ帰りにロッテリアかマック…ってちょっと考えたけど、ロッテリアの前の横断歩道を力士体型の小学生とお母さんが走って渡っていき、ロッテリ

ヨーグルトメーカーを買ってからというもの、鶏ハム？サラダチキン？違いがよくわかってないけどｗとにかく簡単に作れるので、ほぼ全部、低温調理しちゃってます。『ビタントニオのヨーグルトメーカーを購入！電気圧力鍋との比較も！』Vitantonio（ビタントニオ）のヨーグルトメーカーを買いました。前に買ったボトルブレンダーと似たデザインなので、並べるといい感じ。というのも、…ameblo.jpもうホントに簡単で、鶏むね肉の皮をはがして、アイラップなど熱に強い袋に1

こんにちは！ご覧頂きありがとうございます田舎暮らしをのんびり楽しむmugi_mamaのブログです。久しぶりに家族全員揃った昨日のお昼ごはん。まとめ買いの時に作っておいたサラダチキンを使って簡単な一品を作ったよ！【サラダチキンのねぎ塩ダレ】ねぎ塩ダレって天才的美味しさだよね家にある調味料で作れるので、多めに作っておいてストック推奨！！！【材料】・サラダチキン…1枚ねぎ塩ダレ・長ネギ…1本・すりおろしにんにく…少々・鶏がらスープのもと…小1・塩…2つまみ・コ

２０１６年１０月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です！楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・安いときに作っておけるランチ

昨日のヘアアレンジ昨日はフィッシュボーンをリベンジ前にやった時には学校でゆるゆるになってしまったようで、今回は一度縛ってからのフィッシュボーンに。なんか、モサッとしちゃったかな！？次は2つに分けてやってみよう🤔暖かくて春のような陽気だった昨日、モモちゃんも散歩の足取りが心なしか軽やか😁散歩中に同じ名前のワンちゃんとも出会ってうれしそうにじゃれあってました😊お昼は昨日の鶏むね漬けの残りに中華麺を和えて、昨日のケランチムにのせ忘れた三つ葉をのせた、残

昨日は金曜日あぁ・・・やっと金曜日ｗｗｗ時計は大型、径47㎜パネライPAM00422手巻き(^_-)-☆たまに無性に装着したくなるパネライ午前中からやることいっぱいで疲れました(-_-;)労働者ですランチは外出する元気がなくてというか食欲もなくてカフェテリアへ青椒肉絲飯食欲がない日に限って盛りがいい(・∀・)ｲｲ!!多いな、と思いつつも食べきりましたｗｗｗリストショット！！忙しかったのですがこの日、ようやく先が見えてきました(^

🍁楓の国から今日は！🇨🇦今日のキングストンは雲ひとつない青空が広がったキングストン！今日は冬に逆戻りの様な寒さです。\(//∇//)\白樺に花が咲いて来ました。聞きなれない囀りで高い所に止まってるのは後頭部に赤い班が見えるのでキハシボソキツツキ！かな？ワシミミズクさん！長い耳をピンと立ててなにも密集した高い木の枝に止まらなくても〜〜😬カーディナルのカップル🥰今日のオンタリオ湖は静かで凄く綺麗でした。カワアイサの男の子凄いヘアースタイル🫨水鳥の世界ではこれが

今宵は鮭のバターソテーを作りました😁✌️今宵の食卓ぅ～👏午後からずっと雨の日曜日…☔️後ろのビールは昼から呑んでる分…😅笑バターソテーは完璧😃✌️旨かった❕😋かいわれ大根と茗荷とかつお節とバジルサラダチキンをトリュフ醤油で合えたサラダ！呑めますぅ～👍️昼から呑んでますからね…😅笑笑！本日も無糖ゼロ❗️😉

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。サラダチキンのニラダレかけ。今回のサラダチキンは沢山残っていた塩麹を使って作ってみました（鶏もも肉がとっても柔らかくなりそうな気がして）レシピです。1・鶏もも肉をビニール袋に入れ、塩麹大さじ3を入れて揉み込み一晩冷蔵庫に入れておく。2・水500mlに1を塩麹ごと入れます。酒大さじ1と長ネギの青い部分と生姜の薄切り1/2かけ分を加え火にかける。3・沸騰したら3分くらい煮て裏返し、さらに3分煮て火を消す。蓋をして余熱で中まで火を通します。冷め

フラメンコ公演『タンゴ探しの旅～二つの川を渡って～』まで2ヶ月を切ったので、リハーサルも佳境に入ってきた。そうなってくると衣装もあーだこーだと迷い出す。出演者の中には、「最近太っちゃって」という人が数名いる。私は15年前ぐらいから徐々に太ってきたので（笑）今さら焦っても仕方ないが、やはり少しずつヘルシーなものに切り替え、「月曜断食」も再開している。水曜には、我が家の定番の鶏の赤ワイン煮込みを作った。これはシェフをしていた母の友人から学生時代に習ったものだ。材料とレシピは以前も紹介さ

997日目ダイソンでお部屋の埃を一掃！！🧹塵芥を全部吸い上げ、気分一新！！『ダイソン掃除機でアトピーが改善する⁉︎/ホームページで健康書籍を紹介中〜313日目』■カウンセラー生活日記313日目カウンセラーになり313日目になりました！！今日も転職先の会社さんからの連絡を待っていましたが、まだ来ませんでした💦…ameblo.jp本当は今日予定があったのですが、相手方の都合でオジャンに😭ひとまずカフェで本をペラペラ〜パソコンカタカタ〜した

お疲れ様です。本日はダイエットについて書こうと思います。統合失調症などの方は薬の副作用で太ってしまうこともあるかと思います。（私の場合は不摂生が原因かと）ダイエットで適正体重に近づけることが健康面から見てもやはり重要かと。さて、私は昨年の11月からダイエットをしています。169センチで開始時約74キロ現在約66キロです。肥満からほぼ標準的な体型に−8キロで戻しました❗️食事についてどのように変化させたか記載します。夕食は固定メニューはありません。開始時朝食：納

鶏むね肉300g🐓🐓冷凍庫から解凍しておいた🧊🧊いよいよ、低温調理に手を出す時が来ました👌👌といっても、サラダチキンではなく今回挑戦するのは【ゆで鶏】結論から言いましょう。大事なことは、即、言う🎤🎤しっとり。柔らか。ぜっっっぴんです🥇🥇コレ、おでんキーでのチャーシュー＆ラーメンスープに次ぐ、二段活用の鶏むね肉バージョンじゃない⁉️⁉️もう、あまりに美味しすぎて。言葉も大して発せず、あっという間に食べ切っちゃいました🤍❤️ゆで汁のスープも具材一切切らずに、3分で作ったよ♪♪

先日、アモールにスーパービッグがオープンして、行ってきたんだけど、何この安さ？手羽元g３５円が半額になってた！！約、g１８円！牛バラ薄切りがg９０円で激安なのにさらに半額でg４５円私が買ったことある最安値かもそのほか、道産豚バラg８０円、鶏胸肉１キロ１８０円。これらを買いだめました。助かるー他にも野菜だってにんじん三本で９０円、レタスひと玉５０円、卵１０個入り９０円などなどたくさん買ったのでとりあえずどんどん作ったり、保存できるようにせねば！ということで、忙しく料理してます

🍱野菜サラダサラダチキン

朝イチからお部屋と車の掃除をバタバタ済ませ９時に家を出て用事がすべて終わったのがジャスト１２時起きてからずーっと動き回っていたのでお腹空いたぁ本日のランチ今日明日の朝食用に美味しいパン屋さんで買ったクルミパンが今食べたくて（笑）うんまーもっちりフワッとクルミの香ばしさと小麦の風味と絶妙のハーモニーサラダは🥬チキン多め🍗玉ねぎスープといただきました🧅食後のコーヒーはスタバのカフェベロナ✨✨五穀のビスケットと一緒にあ〜〜〜満たされました～さてと

春の健康診断の季節がやってきました！体重増えたので、1キロダイエットしたい！そんな思いから購入した本！リウマチでCRP上がるし、タンパク質は大切で、つい、忙しくなると、炭水化物多めの食生活をしがちになっちゃうから、この本参考に食生活を開始！朝は、目玉焼き2個納豆キウイフルーツ🥝もち麦ご飯昼もサラダチキンとヨーグルトとおにぎり🍙とかサンドウィチ夜ご飯はサバ缶とか、塩ジャケタラとか、お魚中心と、冷奴サラダ🥗とかこの本見て思ったこと、、タンパク質

おはようございます。最近のご飯アップしてなかったのでしたいと思います。でも、たいしたのたべてないのよ。ご飯炊くの忘れて冷凍ご飯だったりやる気ないごはんだったりねイカリングフライしたんだった。茄子と椎茸のポン酢和え卵かけごはんこれ晩御飯なんだけど、これ一択だったよ。勿論、旦那さんも同じメニューイカと昆布のふりかけ目玉焼きまるちゃんの焼きそば久しぶりに生めんの焼きそばでした。久

滅多に聞かない、ホットクック失敗談。いや、いままさに現在進行形なんだけども。タンパク質強化月間の私。卵と納豆と…あとはサラダチキンでしょ！！！が、サラダチキン、無駄に高くない？しかもそんなに美味しいと思えず…。この値段なら唐揚げでよくないか…？とダイエッターではない私は思うのよ。唐揚げの方が美味しい。（当たり前）でも、唐揚げでは食べられる量に限界がある。アラフォー、市販の唐揚げ3個食べたら胃もたれするわ…。うちの母の唐揚げなら10個くらい余裕なんだけどねぇ。

ごきげんyo今日は涼しいわね〜さっきは疲れ果てて愚痴ってごめんなさいねアタクシはね、いつもご飯はここに頼んでいるの今日も当然届いているものだと思っていたら今日まで休みだったのよーーーーー！！やっばー何も食べるもんないとりあえず白米を炊く。卵をかける。海苔で食す。以上。夫にはこれにプラス、サラダチキン出したすまん、家族。アタクシがエルメスエルメス言うて無駄に並んで無駄金を使って、晩御飯TKG。これはさすがのアタクシも反省明日はとりあえずHERMES行くのやめるわ

昨日は火曜日月曜日が休みだったので既に１日多く休んだいや、労働日が１日短いという嬉しさがこみあげるｗｗｗせっかく早く出たのに電車が遅れて、若干遅刻(^-^;時計は連続でオリエントのオリエントスタートノーケース自動巻きランチは持参のお弁当自作のカレーリストショット！！やってもやっても新しく仕事が降ってきて最後のほうは我武者羅にやるのはやめて先送りすることにしました。納期は今のところたっぷりあるし。定時であがって帰宅。少し食べてか

昨日は月曜日東京は小雨昼頃には止みましたがなんだか気圧というかおかしくて、そのせいか私は一日中体調不良でした、まいった(-_-;)軽い頭痛、首肩のコリ、倦怠感。気圧病、気象病というんですよね。これ、克服したつもりでしたが昨日は全くダメでした、自信喪失(ﾉД`)ｼｸｼｸ…時計は昨日もドイツの時計、ブルーノ・ゾンレーのメカニックNo.4、手巻き昨日と同じくスワンネック緩急針付きのユニタスムーブメント搭載さらにグラスヒュッテらしい3／4プレートやその他装

はっきりしないお天気が続きます今日のお弁当今日は娘っちだけ豚ロースソテー（マキシマムスパイス）ウィンナーサラダチキン（自家製）と小松菜のナムルかぼちゃ煮ミニトマト変わり映えしないけど、美味しいよ夜ご飯金曜日終バスだって言ってたのに、時間繰り上げてもらって帰ってきた青椒肉絲風お友達がタケノコ食べていて、羨ましくて、水煮を少し買ってみた以前、パスタソースを焼きメシにしたら気に入ってくれて、似たようなものを買ったんだけど、好きじゃないってごめんニラ玉スー

ご訪問ありがとうございます(*^^*)今日も、昨日よりさらに寒かったですね朝方少し降って、15時頃にもマークがついてるな…今日の婦人科は15:30から…雨女だからってι(｀ロ´)ノﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ(笑)でも外に出たら、雨はちょうどやんでました(笑)帰りにトイレットペーパーを買って帰りたかったので、自転車で行きたかったんです無事に自転車で行けました婦人科の待合室に着くと、いつもは4～5人しかいないのに、今日は20人ぐらいいるこりゃ待たされるかな？と思いましたが、意外と早く30

コンビニの、鶏むね肉、流行ってますよね〜。”サラダチキン”あれ、簡単にホットクックで作れます＾＾お肉のトレーサビリティーって、めっちゃ気になります。お肉自体を、食べない選択もありますし、食べるのであれば、リスクを取っていきたいな〜と思います。ちゃんとした素材が手に入ったら、自分で作っちゃえば、保存料・添加物は気にしなくて済むし。で、これまで、ラップやビニール袋に入れて、成型して、ジップロックに入れて、お鍋や炊飯器に、

こんばんは黄砂でモヤってる日に限って、麦茶をこたつ下のマットにこぼしてしまい、洗濯しました乾いてからクリーナーで吸って仕舞うという手間が大変でした気をつけよう楽天で買ったサラダチキンが届きました。プレーン味しか買ったことなかったのですが、息子があまり食べないので、今回は味がついたのもセットになったものを。これなら食べるかな？その前に、以前買ったやつをぼちぼち食べねば🐓サラダチキン内野家非常食無添加タンパク質＼鶏肉ムネランキング1位獲得／防災サラダチキン8個セット

コンビニランチ編です。金沢駅構内にあるセブンイレブンで、WRAPDELI（ラップデリ）蒸し鶏のシーザーサラダ￥321、長ネギのカップみそ汁￥108。過日、セブンのお馴染み商品「たんぱく質が摂れる」シリーズのパンでもと思いましたら、その下にラップサンドを発見。パッケージの横からチラリと中身をみましたら、結構お野菜も入っていそうだったのでコレを選択。お供に選んだのはカップみそ汁です。さて、ラップサンドは太くて短い寸胴タイプ。サラダチキンとお野

〈62キロ→39キロ〉早稲田→大手就職後「トイレで動けなくなり、会話も支離滅裂」…体重30キロ台になった20代女性が語る、摂食障害を治療をするまでの経緯（文春オンライン）Mioenergyという日本人女性についての、ネットニュースだ。以前からちょくちょくネットで見かける人で、このニュースには記されてないけど、身長は161～162センチの間のよう。今はロンドンで、歌って踊る仕事をしてるらしい。印象に残った言葉をメモってみる。・・・・・・朝はサラダチキン半分とフルー