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秋のブリスベン。野菜たちがぐんぐん育っています。庭の何箇所から発芽して育っていたゴーヤーたち。秋になるといっぱい実って困ってきました。腕くらいあるゴーヤーたち。毎日、1~2本ほど順調に収穫できるのですが、ゴーヤーって煮ても焼いても身が縮まないので、食べ応えがありすぎるし、そして若干苦いのでそんなにも大量消費できない野菜です。塩振って絞ってゴマ油で食べたり、ナムル、佃煮、天ぷらにしたりして無理して食べている毎日。けっこう地獄です。
おはようございます週の真ん中水曜日ですは〜やっと晴れました雲ひとつない空だよ、スッキリ青い色が爽やかだ♪今日の体重の増え1kg前回の残し0.7kgと補水合わせて除水2kgになりますドライまで行けそうです😀昨夜はゴーヤーチャンプルーを作ったの冷凍のゴーヤーがあったからなのですが豆腐を買うの忘れて‼️うっかりチューリップのポーク缶しか買わなかった〜😱これはゴーヤーとポークの卵とじや〜どんだけうっかりしてるんだかダーリンも私も作る段になるまで気づきませんでしたよ豆腐
昨日、一般病棟に戻ってきました5日の手術の日は手術着と紙パンとメディカルソックスを履いて待ってると『にこさーんそろそろいきましょうかー』と看護師さんが呼びにきたので、3人仲良く手術室まで歩いて行きました。ドラマみたいな手術室。ドクターが手を洗ってるのもテレビと一緒!そして麻酔台に。酸素カプセルがゴムとかで止めるんじゃなくて皮膚にペタっとくっつくんだーと感心してたら麻酔科の先生が『今から薬入れていきます。入りはじめは目が回ったような感じがしますからね』っと麻酔にはかからないぞっと頑張って
昨日はYouTubeで知った海んどう施設にあるカフェへ行きました!沖縄で人気のラジオパーソナリティみーかーさんのお店ここちさん❣️畑の中を通ったらありましたよ海が見えるカフェ👀一日限定10食のこちらを注文野菜のみずみずしい事‼️みーかーさんは野菜ソムリエ︎👍🏻̖́-施設内に海ぶどうの養殖していて採れたての新鮮な海ぶどうが食べれるんだけど初めて海ぶどう美味しいと思った生ゴーヤーも苦くなくて新鮮だからすごくみずみずしい👏アバシゴーヤーがうまんちゅ市場よりこちらで20
栄養士そっち~のブログに、ご訪問ありがとうございます。6.3kgのトイプードル、カブ子と息子2名、40代のオジサンの4人で東京に暮らしてます。コロナ前まで栄養士をしていました。手軽なレシピ、ダイエット、離乳食コストコ、生活に役立つ情報を発信しています。趣味:大人のバレエいいね!やフォローありがとうございます。こんにちは~♡昨日はお昼に、小腹減ったなぁって思い納豆でも食べようかと思ったけど納豆はないし、ふりかけもないし。それどころか炊飯器に
こんばんは。デコポンです。このブログは、とにかくラクして家事や仕事を回したい中3と小6の息子がいるアラフォー主婦が書いています。昨年から水耕栽培にハマっています。参考にならない記事は迷わず途中でスルーして下さい参考になった時は、そっといいねを押して下さると嬉しいです😃4月末にダイソーのタネをまき、職場で育てていたミニ咲ひまわり遂に開花しました可愛い。『【ダイソー】タネから育てるお花。次はミニ咲ひまわり。』おはようございます。デコポンです。このブログは、とにかくラクし
今日の晩ごはんは、ゴーヤーチャンプルーです沖縄県産ゴーヤー、ゴーヤーチャンプルーの素、たまご🥚、清浄豚野菜炒め用、豆腐ひじき煮、ブロッコリー🥦、ピクルス、林檎🍎、いなむどぅち、麦ごはん🍚ごちそうさまでした今日のしんちゃん
SNSで気になっていた巣鴨の豊島市場の近くにある飲食店での卸売?の野菜を買いに「鐙家」さんに行ってきました。散策の度に気になってたのですが、営業日、営業時間が短いので今まで開いている時に行けたことがなく・・下の画像は今年の2月に撮影してたもので、先月にはまた変わってたので、今の情報ではありません、悪しからず。今まで、市場の近くなのに全く恩恵ないなと思っていましたが、この価格ならまた行きたい!買ったもの(サラダ菜は購入者皆にサービス)100円x6種類で合計600円也。