コミットメント

カウンセリングサービスやなぎあこです。『恋愛テクニック』金曜日「大人の恋愛術」執筆を、吉村ひろえ、沼田みえ子とともに担当しております。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー誤解していた苦しみは、家系から引き継いだものかもしれません。あなたの挑戦は、これまで全く光を当てることができなかった領域に対してなされているかも知れません。幸せに直面する準備が整ったとき、向き合って来れなかった問題が現れ、道のりをゆくための援助や知恵を授けてくれる人に出会います。先生を必要と

こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。タイトルの「愛がどうやって痛みを目的に変えるか」は、アクセプタンス&コミットメントセラピーの創始者である、スティーブン・ヘイズ氏のTEDトーク「心理的柔軟性」のサブタイトルです。ここでの愛は、自分への愛ですが、それが世界に愛をもたらすことにつながるといいます。ACTの誕生と発展の背景にある、ご本人自身の体験と、そこから得られた洞察が語られます。スピリチュアルな内容も含まれています。語彙が乏しくて申し訳ありませんが、率直でパワフル

こんにちは。毎年3月に入りますと大変不安定な天候が恐ろしく、体調を崩したり、天変地異が起きたり、、、、とても恐ろしい月なのです。今年は娘がインフルエンザになり丸々１週間引き籠り生活をしました。皆様お気をつけて。さて、ネットで拾った素敵な言葉😀俳優アンソニーホプキンス氏の言葉、、、だそうです。貼らせていただきますので、是非お読みくださいね。あなたを愛する準備ができていない人を手放しましょう。これは、あなたが人生でやらなければならない最も難しいことであり、最も重要なこと

明日から『改善基準告示』が施行されます。俗にいう『物流の２０２４年問題』です。マスコミ報道等でご承知の通り、大きな変更点としては『時間外労働時間の上限が設けらる』部分ですね。実は、今までのドライバーは上限なしでした。（一定の決め事はありましたが、事実上は無し）これを厳格化していくというのが、今回の法改定です。これに伴い新たな問題が山積してしまったわけです。①ドライバーの労働時間（配送時間）短縮を実施することによる輸送量の低下②歩合制ドライバー（多くの会社では

お買い物に行って、それが洋服であれ、日用品であれ、ジュエリーであれ、参考になるのは店員さんがそのものを実際に購入して使っているか、だったりすることは多々ありますよね。シンガポールではほぼないですが、日本のアパレルショップにいくと店員さんが同店のお洋服を素敵に着こなしているのを見て思わず買ってしまうなんていうことがあります。（日本のアパレルショップの店員さんはなんであんなに可愛くてセンスがいいのでしょう）みなさまご存じとは思いますが、このアパレルショップの店

こんにちは☀️心のファシリテーターれいれいです🧡今日は「決める！」のパワーを改めて感じる出来事があったのでそのシェアをしたいと思います✨昨日のお昼ごろ氣分がズーンと落ち込むようなLINEが届きました😰仲間に話を聴いてもらいその後どうだったら最高の理想を書いたのですがそれがヤバかったいくつか書いたんだけれど私のことを大好きな人達と関わっていきたい♡と書いて

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気づいたらブレイクスルーしていた話しその時は、そんなことすっかり忘れていたただただ夢中だったそして、それを見ていたひとが教えてくれた「つばささんは与え続けていたんですねそのことによって自分自身に癒しが起きていた」そのときは乗り越えようとかなんとかしようとかすら思っていなくてただただ自分の持っているもので･･･と、言ってもじぶんの表情、身振り手振りじぶんの声、話をすることわたしの持ち物・・・わたしの経験値わたし自身が実際に体験したこと、体験していることそれを

何かが上手くいっていないとき自分の人生を生きていないとき無価値観を感じないようにつくろったり罪悪感の穴埋めに自分を捧げたり…。目的が真実ではない目的にすり変わってしまっています。例えば、子どもを持つと、子どもで自分の人生をリベンジしようとしたり、子どもの出来が自分の価値のように錯覚してしまうお母さんも多いのでは。私もどこかで、子育てに『当てつけ』を含ませていました。自分2号にしないように。もっといい子育て、こうあるべきだった子育てを見せつけようと頑張ってしまっていました。でも子

埼玉県朝霞市の結婚相談所ニコイチのブログに訪問いただきありがとうございます仲人の幸代です。今日は長男の水泳の大会が群馬で行われたためお迎えのついでに高崎観音へ行ってきました参道で美味しいものを食べたりお土産を選んだりネットが繋がらず道に迷って山道を彷徨い歩いたりとても思い出深い楽しい１日になりました私が心について学んだことのうち今も自分の役に立っていると感じるのはコミットメントできているかどうかという考えかたです。ここでの「コミットメント」とは決意・決断すると

コミットメント❗420日目の朝願望実現まで+20日【質実剛健】朝4時起床の習慣化チャレンジ86日目本日4:10起床「嘘をつくと閻魔さまに舌を抜かれる」と言うけれど良いうそはついたっていいんだよなぜならそのうそはいつしか真実になるから私腹筋が割れていて引き締まったNICE.BODYなんだジム行ってきます～夜の追記～自分にも他人にも愛ある前向きな"うそ"はいいよねうそから始まる真実真実に隠されたうそ大切なの

そもそも愛はいったい何種類存在すのだろう・・・そんな疑問がふと沸いたので調べてみました恋愛の形には・・・プラトニックラブ・片思い・インスタントラブ・遠距離恋愛・略奪愛不倫・セフレ・浮気・ワンナイトラブ・近親相姦・疑似恋愛相思相愛・無条件の愛・理想の愛・同性愛・異性愛・一途な愛自己愛・友愛・母性愛・父性愛・親子愛・兄弟愛・人類愛・慈愛恋愛・情愛・仁愛・他愛・寵愛・博愛・性愛・恩愛・敬愛・溺愛・愛憎・求愛・自愛・遺愛・盲愛・無我愛・汎愛・偏愛・熱愛・絶愛切愛・信愛・親

コミットメント❗419日目の朝願望実現まで+19日【質実剛健】朝4時起床の習慣化チャレンジ85日目本日4:15起床"毒にも薬にもなる""損にも特にもなる""敵にも味方にもなる"大抵のものは両方の性質を持っているそれを扱う人次第自分次第なんだよねジム行ってきます～夜の追記～新NISAや円安やと投資ブームとなる現在投資で豊かになる人投資で貧乏になる人飲み過ぎや依存症になると害になるアルコール適量のアルコールは緊張を

目標と目標を達成するための仕組みの違いとは？目標は、達成したい目的や結果を示すします。例えば、体重を減らす、新しいスキルを身につける、プロジェクトを完了するなど、いろんな目標がありますよね？一方で、仕組みっていうのはその目標に向かって進む方法やプロセスのことです。目標ってのは、一時的な変化で終わってしまうことがあります。この夏までに5キロ痩せて可愛い水着を着るもしかしたら、夏に可愛い水着を着ることができてハッピーかもしれないけど、できれば冬もその体型を維持していたいですよね？でも、

コミットメント❗417日目の朝願望実現まで+17日【質実剛健】朝4時起床の習慣化チャレンジ83日目本日4:15起床"自分が身をおく環境"とても大事だと言われるが私もそう思う有難い事に今はその環境をより簡単につくれるジム行ってきます～夜の追記～挑戦してる人の中に人生を楽しんでる人の中に夢や目標を語る人の中に失敗や挫折から学ぶ姿勢を持つ人の中に…………とにかく自分が前向きになれる環境今はリアルな環境でなくてもこうし

🌻あなたの心の凝りをとる🌻のように元気に笑顔で周りを明るくするメイちゃんです。帰国してからいろいろな講座を受けさまざまな方々に出会ったその中でこれは日本人の特徴なのか？教育の賜物なのか？と思うことの一つにコミットメント関与する関わったことに責任を持つこの力が足りない講座の費用を払ったからそれなりのことをしてもらえるんだろうってなことを思っている人が多いその講座を受けることによって誰が何を得るのかを忘れてませんか？講座を提供する側も提供される側も

コミットメント❗418日目の朝願望実現まで+18日【質実剛健】朝4時起床の習慣化チャレンジ84日目本日4:05起床"やる気スイッチ"最初はスイッチONにしたのにすぐOFFになるこれを繰り返しどうにか手動モードでスイッチONにするこれを繰り返しいつの間にか自動モードでスイッチONになるこれを繰り返しもうOFFには戻せないジム行ってきます～夜の追記～最初は一歩進んで5歩戻るようなやる気はあるけどどうしても行動

時々どこへ向かっているのかわからなくなる時がありますが今、置かれている道をしっかり歩くと、次の扉が開く海外で結婚してフラワーアーティストとして活躍し、たくましく生きる友Emikoさんやっぱり会うたびに愛おしく思います本当にたくましい様々な生き方がありますが根をはって生きるって大切な事だなぁと思います普通が一番難しいどこで生きるのか誰と生きるのか誰にコミットメントするのかひとりでやっていくのかどんな仕事をしていくのか生きる過程には幾度か変化がやってきて

ファシリティフィーとはコミットメントラインを設定することに対する手数料です。期間按分します。貸付枠全体を基準として一定のフィーを徴求。消費税不課税。

ルールと約束。この2つは似ていて全く違うものです。私も混同して使っていましたが，文科省の「教育通信」という定期購読紙の記事にこの内容についての記述があり，はっとしたので改めて考えてみました。ルールとは，いわゆる常識的な決まり事かと思います。交通ルールや法律もその一つ。特に相手がいるわけではなく，一般的なものが多いかと思います。中にはコミュニティや自分自身が独自に決めたルールも含まれます。対して約束は，個人・チーム・組織同士等が，目標を達成するために共有するコミット