ギャバ

皆様こんにちは！エトワールjoy花木です☺️最近は皆様はしっかり夜睡眠をとることができていますか？🌙なかなか寝れない、、寝たくても目が覚めてしまうトイレに起きてしまう目を閉じても寝れない、、眠りが浅い、、そんな方はいませんか❓❓そんな方にとってもおすすめ❣️夜の睡眠サポートしてくれるBE-MAXTheMOON🌙30カプセル5,184円TheMOONは、、、自然の持つ力を凝縮した独自の植物性成分リラックスピエールエックスを始めとする6つの成分を配合し、快

岐阜駅から車で5分岐阜市手ごねパン教室オハナ～ohana～主宰高橋あさこです。酵素玄米。今はご存知の方も多いと思いますが、よく寝かせ玄米と言われたりしますね。酵素玄米は、私も知っていたのですが我が家は、鍋でご飯を炊くので、炊飯器がなかったんです。ですので、興味はあったのですが、炊飯器の保温機能を使用して３日間炊いた玄米を寝かせる事が出来ないので諦めていました。しかし！！前回ご紹介した、『casa』さんで

静岡県川根益井園の「みらい」無農薬栽培のGABA(ギャバ)紅茶です。GABA成分が多く含まれた紅茶。GABAの効能効果としては、血圧降下作用ストレス緩和睡眠の質向上茶葉を空気に触れされない製法により作られた紅茶です。その製法により、グルタミン酸がほとんどGABAに変わるのです。GABAは、ギャバロン茶という名前で販売されている緑茶、グリコのGABA入りチョコレートも有名です。このGABA紅茶のGABA含有量は、100gあたり510mg。100gあたり150mg以上がギャ

ウォーターボトル400ｍｌ110円400ｍｌというサイズ感ってなかなかないように思うんですが、どうでしょうか冬場って500ｍｌだと私にはちょっと大きすぎるんですよねフタが真っ白でシンプルでとてもきれいです冷水・お茶専用です沸きたてのお茶などには使えません中蓋付です中蓋がついているので、水出しの緑茶など、お茶パックを入れての使用にもいいですね私は職場に水出しの緑茶を持っていきたかったので買ってみました伊勢丸中製茶伊勢茶ギャバロン茶

先週、先月に引き続き再びヨガに行ってきました『人生初のヨガ教室！』ずーっと興味があったものの道具も必要だしなんかオシャレそうな空間に足を踏み入れる勇気もなく早十数年…ついに初めてヨガ教室に行きましたー知り合いがインストラクタ…ameblo.jp月に一度程度、先生の都合と会場が空いているタイミングでの不定期開催の教室です予定や体調と相談しながらですが「行ける時に行く」というスタンスが許される習い事はありがたい今回は初めましての方と前回も参加されていた方が半々でしたちょっ

レシチン食品◆卵◆ネギ◆ニンニク◆キャベツ◆ハクサイ摂取により改善が見込まれる悩み（症状・病気）・脂肪肝・肝硬変・動脈硬化・認知症・胆石