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鉄が欠乏するとミトコンドリアの数が減る(2016.5.6)水素治療で有名な辻直樹先生のFBよりhttps://www.facebook.com/notes/naoki-tsuji/%E9%89%84%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E3%83%9F%E3%83%8D%E3%83%A9%E3%83%AB%E3%82%92%E8%80%83%E3%81%88%E3%82%8B/195250467231551/『鉄』というミネラルを考える皆さんは『鉄』という栄養素につい
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マウスの中ボタン(コロコロするやつ)でクリックしても、画面が切り替わらずにポチれるそうです^^マウスに中ボタンある方はオススメです。自己啓発ブログランキングへサロンMuuでは超次元カウンセリングというメニューがあります。これはクライアントの方のお悩みを私たちミナミAアシュタールがお聞きしながらさくやさんからのアドバイスをお伝えするというものです。本当にいろいろなお悩みがあるんだなぁ~~・・って思います。その中で、よくさくやさんが言うんですよ・・・
こんにちは。infoBANKの亮子です。週末に出た息子の熱ですが、インフルエンザ再検査でも陰性となり、今日は元気に学校へ行けました。そして私・・・睡眠はたっぷり摂っているはずなのに、ものすごい眠気が襲ってきます。そして、体は昨日と変わらず筋肉痛絶対、筋肉痛のせいだと調べてみました。運動すると消費するエネルギーですが、エネルギーは体内で糖分として蓄えられています。一方で糖分は運動している時だけではなく、脳が活動するためのエネルギーとしても用いられます。
昨日書いた「関東出身の作者が想像で描く全国大会」ってゲームのちょっと思っただけのことなんだけどね。この人。サイボーグの方で思ったことが一個だけあってさ。なんかわかんないけど服(?)の感じが童貞を殺すセーターっぽい。なんでかわかんないけど。あと、改めて見てさ。浮島くんのエネルギー源って確か生しらす丼なんだよね。どこから食べてんのかな。口のやつ外れんのかな。あと、右手がなんかバズーカっぽいので塞がってるから必然的に左利きになるんだよね。なんかか
昨日はダイエット中ではありますが、甘いものをたくさん食べました。そこで、言い訳みたいに聞こえますが、入浴前に甘いものを取るのはいいことだ!ということを紹介します。いいこと、と言っても入浴時のみでのことです。長期の休暇のときなどに、よく家族旅行などで旅館などを使っていました。そこでいつも部屋に着くなり、休憩をし、部屋においてあるお菓子とお茶を頂いていました。お母さんとかにはしょっちゅう「またそんなの食べて」とか言われていましたが、いろいろと知識を得て、よくよ
『グリコーゲン、グルコース、グルカゴン、グリセロール、それぞれの言葉の説明』<グリコーゲン>グリコーゲンとは多数のα-D-グルコース(ブドウ糖)分子がグリコシド結合によって重合し、枝分かれの非常に多い構造になった高分子です。動物における貯蔵多糖として知られ、動物デンプンとも呼ばれます。植物デンプンに含まれるアミロペクチンよりはるかに分岐が多く、8~12残基に一回の分岐となります(糖合性はDNAに支配されないため)。直鎖部分の長さは12~18残基、分岐の先がさらに分岐し
梅雨真っ只中ですね。こんな日は家でできることを考えましょう!!身体づくりは運動だけじゃありませんよね?一般的には5大栄養素と言いますが今日は6つに分けた考え方をご紹介したいと思います。★第1群★肉・魚・・魚・卵・大豆製品からなるタン白質(プロテイン)主に筋肉・骨・血意外と知られてないのが髪の毛や爪・肌など美容効果があることです。知ってる方は知ってると思いますが笑★第2群★牛乳・乳製品・・乳製品・海藻・小魚こちらもタン白質&ミネラル主に1群と作るのもは