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今の今ってこの言葉だけ見るとわかりづらいかもしれないけど、めっちゃ重要!!!!!わたしも含め、生活している人は、未来のためにお金稼いだり、行動したりしてる。だけど、実際は今この瞬間しか存在してなくて。なんもやらなきゃいけないことなんて本当はない。けど、ちょいと先のこと考えてあれやらなきゃ、これやらなきゃ、時間ない、って幻想の世界に足を踏み入れている。ちょっと立ち止まって欲しい。今のための今。今の今。なの。これが腑に落ちてから、とてつもなく、今を感じられたり、味わったり
ご訪問くださいまして、有り難うございます。れっつごうです(^^)新年度がスタートしましたね!街では、フレッシュマンっぽい人を、多く見かけるようになりました(^^)今回から、エックハルト・トールさんの、ニュー・アースという本を紹介・解説します。エックハルト・トールさんは、世界的なスピリチュアル・マスターとして有名ですが、この本、なんと全米で580万部以上、売れているんですね!他にも、飯田史彦さんが監修した、さとりをひらくと人
ご訪問くださいまして、有り難うございます。れっつごうです(^^)世界的なスピリチュアルリーダー、エックハルト・トールさんのロングセラー、さとりをひらくと人生はシンプルで楽になるの内容で、私が「なるほど」と思ったところを、私の考えも交えながら、紹介・解説しています。今回で4回目となります。前回は・・・「感情」とは、「思考」が鏡のように体に反映されたものだということ。そして、「感情」に操られないためにも、(思考と同じく)それを
さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる1,944円Amazonこんにちは、リブラです。今回は「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」の解説の続きです。第5章「いまに在る」ってどんなこと?第2節「待つこと」のほんとうの意味「いまに在る」状態は「待つこと」にたとえられます。この場合の「待つこと」は、「いま」を「わずらわしい障害物」とみなしてそわそわ落ち着かない状態で「待つこと」とは違います。「待つこと」は完全な意識の集中を要します。完全に目覚め、思考が
本日は「アメリカで最も人気のある精神世界分野の著者」とニューヨークタイムズから評された、エックハルトトールの著書をご紹介します。さとりをひらくと人生はシンプルで楽になるAmazon(アマゾン)ニュー・アースAmazon(アマゾン)この2冊は既にご存知の方も多いと思いますが私が特にご紹介したい点は彼が言う新しい地に生きるための目覚めた行動とされる三つのモードについて。Iつめは受け入れる2つめは楽しむ3つめは情熱を燃やすこの時期、新しい環境や人間関係になかなか馴染めない、そんな
ご訪問くださいまして、有り難うございます。れっつごうです(^^)野球、侍ジャパン、悲願の金メダル、おめでとうございます!・・・さておき(笑)このブログでは、世界的なスピリチュアルリーダー、エックハルト・トールさんのロングセラー、さとりをひらくと人生はシンプルで楽になるの内容で、私が「なるほど」と思ったところを、紹介・解説しています。今回で3回目ですね(^^;前回、「思考」(自動思考)に操られないためには、「思考を客観的にな
さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる1,944円Amazonこんにちは、リブラです。今回は久しぶりに「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」の解説の続きです。第2章「いまに在る」と、人生の苦しみは消える第3節エゴは「ペインボディ」とひとつになりたがる「ペインボディ(感情の痛み)」を「ほんとうの自分」ではないと自覚すると、「ペインボディ」は意識に姿を変えます。闇と闘うことができないのと同じように、「ペインボディ」と闘って、それを退治することはできませ
毎日子供たちに向き合っていると、子供たちの様々な感情が目の前で展開します。その中にはもちろんポジティブな感情もあれば、ネガティブな感情もあります。しかし、私の経験から言えば、そのどちらに同調しても、子供たちの学ぶ力が曇ってしまうと言うことです。やはり子供たちが、1番学習効果を上げるのは、ポジティブでもないネガティブでもない、ニュートラルな状態であると確信しています。以前私は、授業ポジティブに行おうと思って、様々な遊びやゲームや踊りやダンスを取り入れていました。しかし、確かに子供たちが盛り上が
ご訪問くださいまして、有り難うございます。れっつごうです(^^)世界的に有名なスピリチュアルマスター、エックハルト・トールさんの、全米580万部突破のベストセラー、ニュー・アースから、私の印象に残ったところを、紹介しています。この本では、過去や未来にとらわれずに、「いま・ここ」にあるためには、「呼吸」を観察することが効果的だと述べられています。私も同感です(^^)思考の流れを中断して、内なる空間を発見しよう。この
何年も前に体験した、電車の中で起きた“私”がいなくなった体験、その時の話と、数年経ちあれから色々体験した中で今思う事を書いていこうかなと思います。あの日は確か、電車の中で禅についての記事を読んでいて、その中にこの肉体が自分じゃないとしたら何でしょう?みたいな文章が書いてあってん〜何だろう、、、と思ったんです。肉体が自分じゃないなら私って?、、、と肉体に意識を向けていたら突然スルンっと胸の辺りにあったような何かが抜けちゃって、軽くて軽くてふわわわわわわ〜今まで体験したことのな
みなさま思考の観察。してますか?|ω・`)思考と感情。これらは「あなた」じゃないんです。だから、ただ、観察する。あるなぁ〜、出てるなぁ〜って、見て。感じて。ジャッジしない。そうすると、こうなる↓↓↓ネガティブになることを許し、動揺することを許し、そのまま、ただ感じる。そのうち通り過ぎる。(*´֊`*)私が不安になった時にやる対処法です。—ゆにまる(@unimaru_uv)2024年2月26日で、我に返り、「さて、何がしたかったのかな」と、本来の必要な行動をとれる
私のブログのタイトル「見ろ。これが私だ。」は、当時のせいいっぱいの表現だった。「私とは、、、、」という「本当の私って、、、」という自分で自分に問いかけるように「見ろ。これが私だ。」というタイトルを付けてこのブログをスタートした。蓋をしておきたい過去や人に知られたくない経験を書いてみようと思った。自分のことをちゃんと知りたいから「自分はこうだ!」という確信に辿り着きたいから言葉を濁しながらも嘘偽りなく書いていった。自分の中では自分の過去を納得して受け入れてい
皆さん、こんにちは。Mayako。です。前のブログにも少し書きましたが、エックハルトトールさんの伴侶で同じくスピリチュアルティーチャーとして活躍している、キムエングさんの新しいコースに参加しています。コースのタイトルが、「何事にも抵抗しないResistNothing」ここで得られる学びがきっと誰かの役に立つかなという理由で書いています。エックハルトトールさん、キムエングさんの教えは個人的に、本物のスピリチュアルなのではないかと思っています。毎