ブログ記事9,800件
ティーバッグよりもエコだしコスパが良いので、お茶類はだいたい「リーフタイプ」を選んで、急須で淹れてました。急須を使うのが面倒なときは、コチラ↓の無漂白バルブのお茶パックを使っていたのですがふと裏の素材を見てみたら…素材がポリプロピレンとポリエステル、つまりプラスチックでした。。なんの疑いもなく「紙パック」だと思っていたのに、化繊も入っていたとはショック。てことは、お茶を淹れるたびに、パックからマイクロプラスチック(プラスチックの粒子)が放出して、ぐびぐび飲んで
「みかあさん」と申します夫・娘(小学生)・犬1匹と暮らす転勤妻エシカルでサステナブルな地球とカラダに優しい暮らしを模索中日々の家事、育児、趣味(お裁縫・いけばな・古代史の勉強など)を楽しんでいます長いシリーズになってしまいましたが、やっとこさ旅ログ最終回です前回はこちら↓(最後の「転勤族」に対する思いの部分を書き足しました。)『娘と6日間二人旅記録《Day⑤浜松で》』「みかあさん」と申します夫・娘(小学生)・犬1匹と暮らす転勤妻エシカルでサステナブルな地球とカラダに優しい
「生ゴミを乾燥させることはメリットしかない&551が最高な話」で書いたように、果物の皮や野菜かすは乾燥させてからゴミに出しています。が、本当の本当はコンポストがしたい!んです。コンポストというのは、家庭で出た生ごみを、微生物や菌の力で分解し発酵させて「堆肥化(たいひか)」すること。つまり植物や農作物を育てるための栄養たっぷりな土(肥料)が出来上がります。庭やベランダにコンポスター(コンポストを入れる容器)を用意して、そこに土を作ったところで「できた土はどうした
「みかあさん」と申します夫・娘(小学生)・犬1匹と暮らす転勤妻エシカルでサステナブルな地球とカラダに優しい暮らしを模索中日々の家事、育児、趣味(お裁縫・いけばな・古代史の勉強など)を楽しんでいます旅ログの続きです!前回はこちら↓『娘と6日間二人旅記録《Day④浜松へ》』「みかあさん」と申します夫・娘(小学生)・犬1匹と暮らす転勤妻エシカルでサステナブルな地球とカラダに優しい暮らしを模索中日々の家事、育児、趣味(お裁縫・いけば…ameblo.jp今日は浜松2日目。自分ちのお
環境のためプラスチックゴミを減らすべく、プラゴミになるようなものをなるべく家に持ち込まないようにしてました。が、最近は「ゴミを減らす」だけでなく、健康面からもプラスチックフリーを意識するようにしてます。★プラスチックフリーは「プラスチックを使わない」という意味人は「1週間にクレジットカード1枚分(5グラム)のプラスチック」を食べていると言われています。魚貝類・海塩・ボトル入り水・水道水・食品に浸透したプラスチック・空気中に漂う微細なプラスチックなどから体内に入ってきてい
☝︎愛用品載せてます☝︎このブログは簡単に暮らしたいミニマリストが毎日のどうでもいいことを真剣に考えXとInstagramの真ん中あたりの馬力で思いついた時に書いてるブログですethical皆さま読めますかこれはエシカルと読みますエシカル説明できますか私は出来ません……でした!今回Instagram経由のお試し案件でエシカルを学ぶ機会があったのでここでゴイゴイアウトプットしちゃうぞい地球で一緒に暮らす動植物に寄り添うライフスタイルを提案し環境.社会
こちらは、上級手作りコスメマスター講座受講者様の、ご感想一覧です。受講して下さり、本当にありがとうございました。第1期@大阪KAORI様まず、この講座を受けることができて、ほんとーーーーに、よかった!!!毎回、実験したり感触や香りを確かめながら手作りコスメの素材について楽しく学べて、自然と知識が深まりました。これは本を読むだけでは味わえない感覚です。色んな素材を選んで、自由自在にコスメを作れるようにいつの間にか、なっていました。~略~手作
シャンプーをはじめ液体タイプのソープは、詰め替え用にしたところでプラゴミが出てしまうので、思い切って家中の液体ソープを固形石けんに替えました。固形のシャンプーについては、こちらの記事で詳しく書いてます↓『エコなだけじゃない。話題の【エティーク】固形シャンプー使ってみた』家の中にある使い捨てのプラスチックをどんどんサスティナブルなものに切り替えています。サスティナブルなものとは、地球の限りある資源を使いすぎず、環境を壊さず…ameblo.jpほとんどの固形石けんは紙製の箱
おけいですいつもお読みくださり読者登録&いいね!ありがとうございます♡♡さて今回はSHIROから新しく発売されたコレクションの第一弾を購入したのでご紹介しようと思います♪SHIROと言えば元々環境に配慮したり自然のものを大事にする社風やコンセプトが話題ですよね今年のお正月に出たエシカルバッグしっかり買い逃しましたが(ぴえん)次の手があったんです!♡♡じゃん※バックはLUPICIAの「フェミニン」(笑)SHIROは誕生から15年目を迎える今年廃棄物ゼロを目指すもの
未来の自分がちょっと楽できる、わが家の定番つくりおき(保存食)6選を紹介します。今回は④から⑥の後編です♪前編はこちら。ニンニク醤油ニンニクを醤油に漬け込んだだけのタレ。炒め物・炒飯・ドレッシング・パスタソースなど、いろいろ使えて料理が格段に美味しくなる万能調味料です。わが家では出番がない日がないくらい重宝しているタレ。しかも醤油を継ぎ足しながら繰り返し使えるし、漬けてたニンニクも料理に使えるよー。ニンニクが余ってしまったときにもおすすめ。醤油に沈めておけば長期で保存できます。ニンニク
ミニマリストを目指していたわけじゃないけど、サスティナブル・エシカルを意識してたら、自然とミニマルライフ(持たない暮らし)になってました。まず物を買わなくなったし、今あるものを大切に使おうとなります。と同時に「今までどんだけ買ってどんだけ捨てていたのか」ということにも気付かされました。ということで、今回はミニマリストになってきたわたしが「もう買わないもの」を10コ紹介します。①使い捨てのプラスチック製品ストロー・ラップ・歯ブラシ・テイクアウト用のコーヒーカップ
「みかあさん」と申します夫・娘(小学生)・犬1匹と暮らす転勤妻エシカルでサステナブルな地球とカラダに優しい暮らしを模索中日々の家事、育児、趣味(お裁縫・いけばな・古代史の勉強など)を楽しんでいます前回に引き続き旅記録です~『娘と6日間二人旅記録《旅のいきさつ》』「みかあさん」と申します夫・娘(小学生)・犬1匹と暮らす転勤妻エシカルでサステナブルな地球とカラダに優しい暮らしを模索中日々の家事、育児、趣味(お裁縫・いけば…ameblo.jp寒い長雨続きの3月後半で、お天気もどうな
「みかあさん」と申します夫・娘(小学生)・犬1匹と暮らす転勤妻エシカルでサステナブルな地球とカラダに優しい暮らしを模索中日々の家事、育児、趣味(お裁縫・いけばな・古代史の勉強など)を楽しんでいます旅ログの続きです前回はこちら↓『娘と6日間二人旅記録《Day②実家にて/Day③大津へ》』「みかあさん」と申します夫・娘(小学生)・犬1匹と暮らす転勤妻エシカルでサステナブルな地球とカラダに優しい暮らしを模索中日々の家事、育児、趣味(お裁縫・いけば…ameblo.jp京都の実家を出
地産地消やエシカル消費という理由だけでなく「もっとお米を食べよう」と思った話を紹介します。「気」は「氣」だった1945年まで「気」という漢字は、中に「米」が入っている「氣」が一般的に使われていたそうです。「気」は略字でした。氣(気)は「エネルギー」という意味。元氣:元のエネルギー病氣:病のエネルギー天氣:天のエネルギー氣配り:エネルギーを配るなど日本語には「氣(気)」という字を使う言葉がたくさんあるように、日本人は昔から目に見えないエネルギーを大切にしてきたのだと思います。稲
チャオーーーーーー!!!!わああ~~ん!!もう泣いちゃう気ぃしかしない!!嗚咽してとんでもないことなったらどうしよう!!とりあえずみんなから教えてもらった「涙の拭き方」練習するわ。そっと吸わせる感じで押し当てるらしいわ!『【どうしよう】息子の卒業式で歌われる曲がオワッていた。』チャオーーーーー!!!たくさんの「マザーがついつい泣いちゃう曲」教えてくれてありがとう・・・!グローイングあっぷっぷ~~!懐かしすぎて思わずのたうち回りま…ameblo.jp
土用干しを経て、無事に梅干し完成しました(記事にするのが遅くなってしまったが)。人生初の梅干し!途中ズルしたのもあって、思ってたよりずっと簡単に作れました。「まさか自分んちのベランダに梅が干されているなんて…」と梅干し大好きな夫がしみじみしていたので、挑戦して良かったです。ざっと作り方を書いておくと…まず梅2キロを洗い竹串でヘタを取ってから、梅に塩(400グラム)をまぶしながらスタッシャー(ジッパー袋でも可)に詰めていきます。保存を効かせるため、昔ながらの梅干しの塩分濃度の20%で作って
新た情報で思考が生まれ食べたもので体ができる。自分の中に入れるものは、自分が心地よいものを意識していきたいですね。そして、世の中には体や環境に考慮したものが沢山あり『良いもの』として扱われますがそれが『自分の身体にとって良いもの』とは限りませんので、本当に自分が喜ぶものを精査が大切ですね!日々、エシカルな消費を心がけていて捨てる時、捨てた後のことを考えて今の行動を決めています。それは今、自分にとって必要かどうかを判断、納得して購
おはようございます!最近、エアコンをつけっぱなしにして寝ているせいか起きると喉が痛い。だからと言って、エアコンなしだと夜中に暑くて起きそうだし…なかなか難しい。数年前までエアコンなしで生活していたのが自分でも信じられないMillyです。さて、年初に立てた私の今年の目標は洋服を一着も買わないこと!『今年の目標』おはようございます。今日は土曜日!ですが残務処理のため今朝も夫は仕事へ…そして、一通りの家事を終えてのんびりティータイム中のMillyです。来週、出張があるん…ameb
こんにちは^^ゆいこです。実は、市販の化粧水を買わなくなって2年ほど経ちます。顔→高価なオーガニック化粧水体→安価な大容量タイプの化粧水・・を使っていたこともあるのですが(笑)今はというと、生ごみ堆肥で育てたハーブやスーパーに出回る季節の果実の種で化粧水を作っています。サスティナブルな暮らしを意識するようになって、身近にあるものと植物の力を借りてスキンケア用品を作
最近また旅する機会が増えてきたので、旅の持ち物を厳選してみました。旅中は「せっかく来たんだし…」とつい欲張りになって、食べすぎたり活動しすぎたりで体調を壊しがち(とくに私の場合です)。そんなとき、あると心強い自分を整えるアイテムを5つ紹介します。重曹と舌磨き(タングスクレーパー)重曹は食用または薬用のもの。寝ている間に舌の表面に付着した老廃物をタングスクレーパーで落としてから、コップ1杯のお水に重曹小さじ半分くらいを溶かした重曹水でうがいをします。口臭と虫歯の予防に◎昔はスースーするマ
おはようございます!今日は週の終わりの金曜日。外ランチ&サウナの予定なのでそれをモチベーションに頑張るぞ!ちなみに最近のランチ事情は週一回。お目当てのお店が混んでいて入れなかったり街にはインバウンドの旅行客が溢れているしだんだん外にランチに行くのが面倒になってきたのよ。私も歳ね。最近のランチ。謎の中華で謎のメニュー。めっちゃ辛かった!これで550円でした!安い!!さて、先日ふと気づいたのですが今年、私は全然、服を買っていません!いつ以来かなー?と思って調べたら昔こん
今回はわたしがリピ買いしているオーガニック食品を紹介します。輸入品や輸入の原料を使っているものは、フードマイレージ(輸送に関する環境負荷)が掛かってしまうのでエシカルではないかもですが、国産の加工食品しか買わないというのも、それはそれで暮らしの愉しみが減ってしまうので、輸入品もコレ!と思うものだけ取り入れています。創健社のオーガニックトマト缶中国で生産されたトマトをイタリアで加工することで「イタリア産」と表記できてしまうこと、缶詰には内側にプラスチックの原料であるBPA(ビスフェノール
こんばんは。明日は会社見学なのでドキドキしているMillyです。明日のドレスコードはオフィスカジュアルにジャケットなので、PRで頂いたこちらのパンツとジャケットで行く予定です。【クーポン利用で\2,46011日1:59迄】きれいめパンツPS/PM/PL/S/M/L/LLサイズ低身長高身長サイズパンツレディースきれいめ伸びるストレッチストレスフリーリサイクルポリエステルオフィス洗濯可for/cフォーシー楽天ルーム【メール便可】楽天市場${EVE
白砂糖は自然界に存在しない化学物質。しかもマイルドドラッグと呼ばれているほど、薬物やアルコール並みの中毒性があるといわれています。とはいえ…甘いものと決別するのは難しい。でも白砂糖は完全にやめたい!という方にオススメの簡単おやつを紹介します。よかったら参考になさってください。炊飯器de焼きイモオーブンを使わなくても焼き芋が作れるんです。ポイントは〈玄米モード〉を使うところ。玄米モードの低温でじっくり火を通すことで、甘〜い焼き芋に♪放ったらかしで焼き芋ができるのは楽ちん!それと、焼き芋
サスティナブルなヴィーガンでエシカルなオーガニック・・・札幌駅前から西へ続く5条線の24丁目交差点角、マンションの一階部分以前惣菜屋さんが商売してましたが撤退し数年ほど空きスペースでした「2023年2月13日」待望の新店がOPENインスタとHPなど、あれこれ情報収集しましたが本拠地は札幌?「ホッカイドウテーブル」と云う企業?団体?が商品開発や運営を行う「VeganandethicalsweetsSTORE」で「コンセプトショップ」と云う位置づけの「ARTESTAND
おはようございます!昨日は地域の学校の運動会でパートに出られる人がおらず代わりに働いてきました!が、歴史的なくらい忙しかったそうで途中で頭は朦朧とするし、本当に辛かったー昨夜は21時前に就寝して、今さっき目が覚めたばかりのMillyです。パートは来月いっぱいまでなのでこんな生活もあと少し。私なんかが文句言うのがおこがましい位、いろいろ押し付けられて大変なのに文句言わずに頑張っているパートさんもいるので、出来るだけ協力したいんだけどね…その一方で、文句ばかりで働かなかった
家族思いの6、5キロの大きなトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。趣味の大人のバレエのことも時々綴ってます。こんばんは~♡今日は夕方、予定があったので、夕飯を食べた後、自分が食べた分の食器を洗うように言いました。夕飯の献立は①ごはん②ホイコーロー③ほうれん草の味噌汁④ポンカンという内容なのですが、ふと息
とてもご無沙汰なブログになりましたすっかり春が来て、桜の季節も終わり気温は夏並みに高くなる日も出てきましたね花粉や黄砂、PM2.5で苦しまれている方もいらっしゃるのではないでしょうか私もその中の一人です特に今年は黄砂がキツいです、、、黄砂とは、特に中国北部とモンゴル国を中心とした東アジア内陸部の砂漠または乾燥地域の砂塵が強風を伴う砂塵嵐などによって上空に巻き上げられ、春を中心に東アジアなどの広範囲に飛散し、地上に降り注ぐ気象現象。あるいは、この現象で飛
最近私、健康の大切さを身に沁みて実感しております。夫と別居する事になり、心身ともに疲れ果て夫との決戦前には便秘&不眠…体調が悪いとそれに引きずられてメンタルも弱ってまさに負の連鎖!!だから、病気やストレスにも負けない強い身体を作ろうと思って力を入れているのが温活&腸活!!今回、まさにぴったりな物をPRでいただきました。クラフトジンジャーしょうが温活&腸活セットざっくり言うと高知県産の生姜パウダーと生姜ファイバーのセットです。私、以前から生姜はパウダー派。と言うのもチ
以前のわたしは使わなくなったものや処分対象のものは即捨てる派だったけど、今は「なにかに使えるかも」と、次の使い道を考えるのが面白くて、なかなか捨てない人になっています。次の使い道がばっちりハマると、買う以上に満足だし愛着も湧きますねーそんなわけで今回は次の使い道を見つけたもの(あるものでまかなったもの)を7つ紹介します。以前ブログで紹介したものも含まれてます古靴下と重曹で重曹には汗など酸性のニオイを中和する作用と雑菌の繁殖を抑える働きと湿気を吸収する効果があるので、古靴下に重曹を詰