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はじめての方はこちらもどうぞ💝アラフィフちょっとの勇気があればいい先週の土曜日京都で行われたアラカン塾に参加しました去年のランチ会からの参加でそれ以来京都に行くことが増えました毎月行われているので自分の行けるときにいくという感じですそこに集う人は皆さんおひとりで参加されていますそしてその場を楽しんで笑顔でかえる自立した大人なのです♪そんな場所を作ってくれているのがゆきさんゆきさんのブログ『「アラカン塾」自己紹介
ご訪問ありがとうございます。2019年3月26日に左人工股関節置換術を受けました。今日で術後3年経ちました。人工股関節は元気にしています。順調です😊ただここ1ヶ月くらい腰痛に悩まされています。長い時間座っていた後立ち上がった時に腰が伸びない状態です😅しばらくすると痛みも取れ普通に歩けるのですが☺️中々どこも痛くなく快適に過ごせる日がずっと続くというわけにはいきません😂でもエゴスキューカーブスストレッチ等の体操は続けています。現状維持できれば良い
はじめての方はこちらもどうぞ💝アラフィフ歯医者を変えてみようと思った理由先日歯医者に行きました過去記事はこちら↓『アラフィフお口のなかの曲がり角です』はじめての方はこちらもどうぞ💝アラフィフお口のなかの曲がり角です子供のころから歯医者さんと仲良しですこれは通い続けてるってこと(笑)少しまえから歯ぐき…ameblo.jpそこで言われたのが歯を抜くにも骨粗しょう症のクスリを飲んでいると抜歯できないとのことそれほど状態がよくありません3日間抗生物