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おはようございます今日は快晴ですね☀春の陽気が気持ちいい!この週末は近所の公園で桜まつりがあるのですよ多くの人で賑わうでしょうね〜今日は次女の病院と習い事があって午前も午後も埋まっています明日に連れていきたいと思いますさて、自分磨きのことナイトブラバストクリームサプリメント基礎化粧品ジョギング色々と取り組んでいて今でも続けていますが去年からエクオール摂取を始めました女性ホルモン様物質は過剰摂取により健康を害しますので気をつけなければなりませんもう20年以
股関節痛で色々調べていた時に更年期の関節痛には、ホルモン補充療法がいいという記事を読みました。↑ちゃんと調べてみてね!その記事が見つからないので、違う記事を見つけたので貼っておきます更年期に関節痛が出たら?症状と原因、対処法|更年期相談室45歳を過ぎてから、手指や肘、腰、膝、足首の関節に痛みを感じる場合、更年期が原因だと考えられます。更年期自体は多くの女性に起こる変化となりますが、適切な治療とケアによって症状を緩和させることができます。また放置すると症状が悪化し、日常生活に支障が出
旦那さんと息子とわんこ(♂11才)の4人?家族です体力向上と体の痛みを取るため仕事を休むことになり長期療養に入りました子宮癌肉腫と両乳腺嚢胞の経過観察を中心に家族や仕事のことや何でもない日々を日記のように書いているたま~にネガティブになる西瓜が大好物なすいか(51才)です残念な結果昨日から電話が鳴った(早いな傷病手当の申請が出来上がったのかな)電話口は看護婦さんだった…私の名前を確認した後『先生に変わります』って言われて(この間の細胞診の結果が
トータルして5時間程しか眠れずに、ちょっと寝たりない感じでしたが、朝からずっと起きています。今日は首根っこから背中にかけての筋肉の強ばりが少し気になる1日でした。疲労があったりすると強ばりも出やすいので、先程リポビタンDを飲んだところ、暫くして治まっていきました。1日1本しか飲めませんので、飲むタイミングが難しいのですが、リポビタンDはかなり効果がある!と思います。また近頃は更年期の悩みも尽きません。4月1日から大塚製薬のエクオール、エクエルを摂取して、足の痺れや関節痛などは随分と良くなったと
東京都内で夫、娘、息子と4人暮らしシンプルな暮らしと家計管理資産運用について綴っています自己紹介はこちらからフォローありがとうございます!楽天お買い物は、明日が実質最終日ですね今日は楽天イーグルスの勝利でポイント2倍になっているみたいです。今回のセールでは、いくつかお買い物をしたのでご紹介したいと思いますエクオールサプリ(エクエル)エクエルパウチ120粒入り大塚製薬エクオール【正規品】【送料無料】【2袋購入でミニ洗顔ソープをプレゼント】4粒でエクオール10mg
8月9日から大事な右手人差し指付け根が痛くてバネみたいな動きに突然なり、曲げることも反り返ることも物を掴むことも握ることもできなくなりました‥今日で8日目!ようやく人差し指が曲がるようになりました!最短でなんとかしました!!!😭夜は湿布を貼って寝て、漢方薬は加味逍遙散を食前に一日ニ包から毎食前!エクエル再開!ビタミン12とビタミンB群も飲みました!まだ反り返すことはできませんが、曲げることはできるようになったし、曲げるとき痛みが減ったので、摑んだり作業するたびズキッとして物を落とし
お立ち寄りくださり、ありがとうございますいいね・フォロー・コメントとっても嬉しいです今日は放射線(11/21回中)終わりに、4週間ぶりの乳腺外科診察の日でした全身の関節の痛みの話をしました。(首肩〜肘、手指、足の付け根〜膝、かかと)これは明らかに抗がん剤の置き土産ではない。痺れではない痛み…どう考えても違う気がして…更年期障害ですと、説明をして『カロナール錠500』処方してもらいました。人によってアセトアミノフェンが効くみたいです♪効いているのかよく分からない漢方ですが、
食事はすべての基本とされています。特に大豆製品はエストロゲンの元になると言われ、摂取を勧めることが多々あります大豆イソフラボンは植物性エストロゲンとも称されて、ホルモン補充療法の補完療法として一目置かれています。ところがイソフラボンが直接効果を発揮するかと言いますと、実は、大豆を摂取することによって吸収されダイゼインが腸内細菌で代謝されエストロゲン活性を持つエクオールという物質に代わりこのエクオールがエストロゲン受容体にくっつき、エストロゲン作用が出てくるのですところで、大
10月下旬から大塚製薬の『エクエル』を飲み始め、1か月が過ぎました。1日4粒が目安量ということで、朝2粒、夜2粒飲んでみました。私の症状の変化を、一番ひどかった時の症状と比べてビフォーアフターで書いてみます。寝たり起きたりする動作で激痛が走る。このまま1人で寝起きが出来なくなるんじゃないかと思いました。寝起きの動作で痛みが出ることはなくなりました。包丁で固い根菜を切る時、手が痛くてつらい。根菜を切っても痛くなくなりました。これを理由に家事をサボれなくなりましたペット
子宮体癌の手術により、子宮以外に卵巣卵管まで全摘したことにより、気になっているのが卵巣欠落症状かなと思われるもの。現在の強い自覚症状は、足首周辺の冷えです。昨年の暮れから急激にあらわれました。元々は冷え知らずでしたので、辛〜いぴえん術後6ヶ月検診の際に、症状緩和の相談を女性ヘルスケア科でしたところ、ホルモン補充療法(HRT)ではなく、漢方薬で様子を見ることとなり、当帰四逆加呉茱萸生姜湯を処方して貰いました。しかし、それだけでもまだだいぶ冷えるので、レッグウォーマーも併用しています。最
夏前くらいから手の関節が老化してきたなぁ…と感じていたのだけど、腰椎狭窄症の治療通いで日々いっぱいいっぱいで、ようやく整形外科を受診してきた。予想通り『へバーデン結節』既に痛みがある左人差し指の外側は軟骨がなくなっていて、右人差し指もへバーデン結節初期になってた。中指も進行してる。腰痛で処方されてる痛み止めが指の痛みに効くかは分からないけど、予防と改善の可能性にかけて、エクオールのパンフレットを渡された。エクオール、もちろん知ってる。だってお年頃だから。つい先日も、職場の同世
東京都内で夫、娘、息子と4人暮らしシンプルな暮らしと家計管理資産運用について綴っています自己紹介はこちらからフォローありがとうございます!最近、少し年上のブロ友さんが更年期の症状が出始めたかもと記事にされていたり同年代の同僚が「最近、体調があまり良くなくて。早めの更年期なのかなー」という話をしていて、少しずつ更年期という言葉を身近に感じ始めました更年期対策には、エクオールのサプリが効くらしいと聞いたことがあるけどその前にエクオールが体内で作れる体質かどうかを調べる必要があるら
こんにちは~乳がん…三大治療無治療11年目のゆるりんですお越し頂いてありがとうございますいつも愛のイイネやランキングのポチをありがとうございますおかげさまでとても励みになりますこちらも変化があった時に更新しています。腫瘍は、左胸約5㎝腋窩リンパ節と鎖骨あたりのリンパに転移あり。乳がんのタイプ『私の乳がんのタイプと、今後のこと』こんにちは~乳がん・三大治療無治療11年めのゆるりんですお越し頂いてありがとうございますこちらも変化があった時に更新しています。変化
更年期のためにエクオールを飲み始めてます。エクオールが女性ホルモンに似た働きをしてくれるという…あまりにも有名エクオール商品はとてもたくさんあって、私が選んだのはコチラこれまた有名な大塚製薬のエクエル理由は、1日に必要なエクオール10mg入っている事。無料でソイチェック(体内でエクオールが作れているか?)ができる事。無料ソイチェックは期間限定モニターです。が、よくネット広告に出てきます。多分期間限定と言いながら、ずっとやってます。普通に調べてもヒットしないので、広告が出てきたら
乳がんのホルモン療法(タモキシフェン)の副作用による更年期症状の改善を目的にエクオールを試しています。私はエクオールを作れる体質ですが、食品だけでは足りないのではないかと思い、現在は食品(豆乳グルトか納豆)とサプリメント(エクエル)の両方から摂っています。まだ1ヶ月くらいなので何かが改善された感覚はありませんが、止まっていた生理が再開したり生理痛に似た感覚や体調になったり微妙な変化がありました。加味逍遙散を飲み始めた時も止まっていた生理が再開したので、ここまでは同じ程度の変
こんにちは特にこれといって何も不妊治療などせず、前回の流産から1年ちょいで自然妊娠した今回、日常生活でしていた事をまとめてみます1番大きな要因が生活リズムの改善今までは職業柄夜勤もあり不規則な生活でしたが、今年の4月以降は日勤のみの仕事になり、毎日22時には就寝し、朝6時に起きるという理想的な生活リズムになりました次に運動するようになった登山にハマり毎週行くようになったり、市民プールで泳いだり、雨の日以外毎日夜ウォーキングするようになった次にサプリこれに関しては、個人的な意見なので
12歳で始まり51歳になるまで生理は28日周期ほぼズレもせず、30代からの子宮筋腫は抱えているものの生理痛やPMSにもほぼ煩わされることなく生きてきましたが2019年の秋ごろから3週間で来たり逆に6週間くらい間が空いたりと生理周期に乱れが生じてきました。「いよいよ、生理が終わるのね!!!!」と期待は膨らむけれど少し何をするにもあまりやる気が起きないエネルギー値が下がっている感じはいけないわ~と大塚製薬のエクエルを飲んでみたりするとまた周期が落ち着いてきて「こ
こんにちは~ゆるりんですいつもご訪問頂いてありがとうございますホルモン治療の副作用でなってしまった…バネ指…薬指のバネ指は、幾分よくなりましたが、まだカクカクしますし、親指姫は悪化して、痛いし動きません不動の親指姫ランキングに参加しています。ぽちっと応援いただけたら嬉しいです人気ブログランキング手外科の続きです。手外科で、バネ指を治すために、まず、まがいものでないエクオールのエクエルを飲むように指導されました。私は早速、まがいものの
1年前のソイチェックで、エクオールが殆ど作られていない体質だということが判明し、直後から大塚製薬のエクエルを摂取し始め、ちょうど1年が経過したので、検査キットがあったので、再度検査をしてみました。【送料無料】エクオール検査ソイチェック【郵送検査】[エクオール/エクオール検査キット/エクオール検査/ソイチェック/イソフラボン/エクエル/送料無料]■メール便商品【ヤマト】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今度はちゃんと作られていました🙌🏻それでも
4月7日日曜日母の介護付き有料老人ホームに行きました母の部屋のエアコンの吹き出し口のカビ前回、お願いしておきました皆様からもお知恵をお借りして直接お願いしたり電話でもお願いしました1月27日にお願いして2月7日もそのままでしたその時のお話です『エアコンにカビ母の介護施設』母のいる介護付き有料老人ホームに妹、私の夫、私の3人で行ってお昼ご飯を食べに行った時ふと見上げた母の部屋のエアコン吹き出し口がカビだらけもうびっくり!(゚…ameblo.jp当
考えると奥からじわじわと滲むのがわかるゆらぎ世代で昨年のホルモン検査ではだいぶ下がっていてエクエルで補っているでもエクエルも良いけど恋をしているから良いホルモンが出てると思う綺麗になったとリックンとは違う男性から言われたその人も婚外恋愛中だから何か感じるものがあったのかな仕事中でもエッチなことを考えてしまって滲んでくるけど良いホルモンが出てると思って綺麗になってたくさん笑ってリックンにもっと好きになってもらおうリックン大好き【2023楽天上半
こちらの記事のあと『術後6ヵ月』子宮筋腫による腹腔鏡下子宮全摘術より6ヶ月が経ちました半年経つとようやく一区切りって感じです昨年の今頃は手術を勧められてどうしようかとあたふたしていた頃です主…ameblo.jp手持ちのエクオール飲みきってしまって飲み続けるかどうしようかそれとも婦人科にかかるぺきか…と思いつつなんにもしないまま1ヶ月くらい過ぎてしまった頃なんだかこの頃毎日しんどいなぁとか朝起きた時の関節痛が復活したなぁとかそういえば髪の毛パサついてるなぁとか寒くなってきた
こんにちは専業主婦のブログへようこそ先日、デパートの化粧品売り場でアイシャドウを買いましたその時、シワ取りクリームも一緒に勧められたのですが、、、店員さん『うちのお母さんに、このシワ取りクリームをプレゼントしたらすごく喜んでくれたんです~』20才くらいの店員さんでしょうか悪気がないのはわかっていますお母さん、、、たしかに、私44才。デブなのでもう少し老けて見えますこの子(店員さん)、20才だとしたらお母さんでもおかしくないですねでもね、少しショック
エクオールのサプリを毎朝飲んでいます。これまで大塚製薬のエクエルをずっと長く飲んでいたのですが、トップバリュからもエクオールサプリが発売されているので、購入して飲んでみました。🌷トップバリュエクオール10トップバリュエクオール10は、1日2粒目安30日分入り2粒当たりにS-エクオール10mg配合わたしは、エクオールを1日10mg摂取するのがちょっと心配で…1日に5mg飲んでいます。どうして心配なのかというと…クローン病で作用が強い薬を使って治療しているため、肝臓
エクオールは大豆イソフラボンに含まれるダイゼインが腸内細菌によって代謝されて生み出される成分で、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするとよく知られていると思いますが、毎日大豆を飲んでお豆腐も食べているからか、体調が優れない日とか特になく毎日元気です。まとめ買いしていてもすぐなくなってしまう。【12本】マルサンアイ有機豆乳無調整紙パック1000ml×6本入×2ケース:合計12本1L【北海道・沖縄・離島配送不可】[HF]楽天市場${EVENT_LABE
今日から楽天市場セールだそうですねどうしよ買おうかなちょっと前から買おうかと見に行ってる商品があってそれは…先月の話ですが頭痛が地味に続いたり肩こりを多く感じたり(今まで肩こりってあまりなかった)目がシバシバしたりむくみがあったり更年期障害を今までそこまで意識したことなかったんですがこれもそうだったらどうすればいいかなぁって思ってセレブ姉にラインで相談!先手先手…!何かがあってから対策を立てる私とは大違い美魔女
読んでくれてありがとうございます元気な障害者のタケヒトです障害の話も時々交えながら、元気な日々の毎日を豊かにする、多種多彩な話を紹介していきますしばしの間お付き合いください限定クーポン配布中だよ~/こんにちは。以前カラーコンタクトをファッションアイテムとしてシェアさせていただきましたが、今回はガチで視力矯正用のコンタクトレンズです。今回のウリは業界最安値に挑戦中。90枚パック2箱(3か月分)で15,460円で
旦那さんと息子とわんこ(♂11才)の4人?家族です体力向上と体の痛みを取るため仕事を休むことになり長期療養に入りました子宮癌肉腫と両乳腺嚢胞の経過観察を中心に家族や仕事のことや何でもない日々を日記のように書いているたま~にネガティブになる西瓜が大好物なすいか(51才)です効果は体や指の強ばりと痛みを取るためエストラーナテープを試して今日で6日目になるもちろんエクエルも服用続けているテープは♨️お風呂あがり1日おきに【お腹】【腰】と交互に貼り替え
アラフォー・不動産OLのあき(自己紹介)です。一人で自由に生きてます☺️✨捨て活したり、資格勉強したり、Youtubeしてます。ソイチェックの結果が返ってきました想像していたよりちゃんとした結果が返ってきてビックリお値段以上ソイチェックとは?体内でエクオールが作られるかどうかを確認する検査です。エクオールが生成されると女性特有の「ゆらぎ」を解消することができると言われています。エクオールが作られる人毎日大豆製品を食べる
年齢とともに、手がごつごつとして、血管が浮き出てきたと感じている人は多いと思います。もちろん手の表面にシミが出てきたり小じわが出て悩む方も多いです。でも、それはなんとかなるのです。けれども、皮膚の表面ではなく、形が変わってきたことに関しては、なかなか治療ができないのが現状ですこれが今撮った自分の手です。手を上向けているので、下げている時に比べると血管が目立ちませんが、それでもかなり血管が浮いていますその上指の節が太くなり、全体的に手の形がゴツゴツしてきて