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コロナ禍で2年連続延期となった「拝啓加藤文太郎兵庫縦断176kスピードハイク」(略称かとぶん)が3年ぶりに開催されることとなりました。大会の詳細については大会公式サイトをご参照ください。event_katoofmiyashitaandpartners(miyashita-partners.com)今回も70名ほどの参加で、5月3日正午から午後1時までウエイブスタートで浜坂サンビーチを出発し、神戸和田岬がゴールとなります。画像は前回大会(2019年)のときのもので
20日の日曜日は各地でウルトラマラソンのレースが行われました。東の野辺山100kmウルトラマラソン始め、西のKoboTrail(弘法大師の道)などが開催された中で、私は鯖街道ウルトラマラソンに参加してきました。福井県小浜市を朝7:00にスタートして三つの山越えをして72kmを走る「本鯖」と、滋賀県梅の木を10:15にスタートして二つの山を越えて43kmを走る「半鯖」があり、共に18:00までに京都市の出町柳にゴールするウルトラマラソンの大会です。去年参加したラン友さん達の投稿を見て
こんにちは!のんです。横浜マラソンからまだ1週間経っていませんが、なんだかもう遠い昔のようです。横浜マラソンロスなんでしょうか(笑)『【横浜マラソンレポ④】レース後編:ゴールまで』こんにちは!のんです。きのうの続きです。『【横浜マラソンレポ③】レース中盤:高速道路』こんにちは!のんです。きのうの続きです。『【横浜マラソンレポ②】レー…ameblo.jpレポ最終回です。フィニッシュゴールを抜け、臨港パークへ。ずっしり重いメダルを首から掛けてもらったあと、計測チップを外そう
こんにちは😊さが桜🌸マラソンが近いのに…走る気が全くしないくりこ🌰困ったみんな卒検とかやって合格やら貰ってる㊗️ま、くりこ🌰はタイム追うのは愛媛マラソンだけやしな。うーん、でも、走らないとなぁ。と、もうこの時間さて、今年も周防大島マラニックを走ります。100は、やめて今年ものんびり70㌔ここは、エイドが充実してます。ひじきの酢の物、お寿司、ピザにチーズケーキにパンコッペにエトセトラちかこさん、今年は応援ランじゃなくて走らないかな-`📢⋆隊長、エントリー忘れずに。おやこの顔
4月21日(日)去年は雨で無念のDNSしたサイクルイベント、富山湾岸サイクリング2024富山湾岸サイクリング2024世界で最も美しい湾クラブ~ナショナルサイクルルートを走ろう〜toyama-bay-cycling.jp10回目の節目である今大会の180kmコースについに参加❗️深夜1時に家を出発して東海北陸道を快調に走り、4時に到着。30分仮眠して準備へ。富山は午後から雨予報。名古屋からの道中でも少し雨に降られ、到着したら小雨パラパラ。すぐに雨止んで一安心今回は自転車を
今朝はごく軽く、3.5キロラン。今日の夕食は、サンラータン、豆サラダ、柿ヨーグルト。レース前に体重を増やしたくないので、このところスープランチが続いています。栄養バランスもとりやすいしね。毎月1日は、「プリーツプリーズ」の新作リリース日。事前にカタログをチェックしておいて、お目当ての商品目指します。初日でも商品によっては夕方までに売り切れてしまうこともあるので、どうか欲しいデザイン/カラー/サイズ残っていてくれーっと毎回ひやひやもの。今回はお目当てのデザインで色違いを試着し
4.26深夜0:00第一waveからのスタート膝の痛みが出た時にはDNFを覚悟しての出走テーピングはもちろんのこと今回は膝のお皿下にサポートバンド?!って言えばいいのか分からないけど使用しました後にこれが今回最強のアイテムとなりましたスタートからの走れる林道下りも飛ばさない!心の中でリピートしていたのは「痛みが出たらそこで終わり。飛ばさない!飛ばしたら終わり(膝が悲鳴をあげるから)」ってな感じでずっと自分に言い聞かせて抑えて先に進む。送電線下も大した渋滞もなくスムーズに進む。
とっても可愛いコリアンタウンのカフェドゥドジカフェ11/3からケソンジュアクが始まりました初めて食べました韓国の伝統菓子なんだそうです朝イチオープンと同時に行ってきましたケソンジュアクをしらなかったので誘ってもらって伝統菓子を食べる事ができました伝統菓子というだけあってとても手間のかかるお菓子だそうです個人的な感想はうーん今のところリピはないかな表面のコーティングが固くて食べずらかったんですもう少し柔らかいといいですね生姜の味がしてなんだか食べたこ