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インナーチャイルド心理学やスピリチュアルな記事で見たことがあると思います。また、インナーチャイルドを癒やすことをお仕事にしている方もいらっしゃいますね。インナーチャイルドとはインナーチャイルドとは何?わかりやすく解説Weblio辞書インナーチャイルドとは?ウィキペディア小見出し辞書。作者岬兄悟収載図書チャイルド―異形コレクション7出版社広済堂出版刊行年月1998.11www.weblio.jpインナーチャイルド···「内なる子ども」どちらかと言うと、ネガティブ
アダルトチルドレンとは、子供の頃に家庭内のトラウマによって、その影響を強く受けている大人をいいます。「自分の事よりも相手の事」という自己犠牲精神が強いので、生きづらさを抱えていることが大きな特徴です。今から言うことに当てはまる方はアダルトチルドレンの可能性が高いです。例えば、・小さなウソをついてしまう・困っていても助けを求められない・急に人間関係をリセットしたくなる。•「NO」が言えずに、我慢しながらでも頑張ってしまう・常に自分自身を責めている
生きづらいって結局どういうことかというと家庭で求められるスキルと社会で求められるスキルとのギャップの多さなんです。例えば、「自分の意見なんて許されない」そんな家庭で育ったなら、自分を押し殺すスキルを身につけるようになります。これは、環境に適応して生きていく術です。でも社会にでたら、「いや、意見ください?あなた大人でしょ?」といきなり自己主張スキルを求められるんですよね。でも考える習慣を身につけていないので「自分の意見って何?」と、戸惑ってしまいますよね。
※表現方法を書き直しました先日、前職のクライアント様とこんな会話になりました。私「最近はセラピストの活動を始めまして」クライアント様「人と深く話すから、しんどくならない?」一人一人のエネルギーをもらわないのか?ということをおっしゃったのですが、ふと、考えました。そういえば、しんどくない。元々、私は人のエネルギーに敏感でその方の感情が自然と入ってきてしまうタイプでした。交流会(電車とかも)など人の多いところに行こうものなら家に帰ってぐったりしていたものです。(心が
セルフラブはなぜ幸せな現実をもたらすのか?魔法なの?それとも波動?次元が上がる?いえいえ、それももちろんあるかもしれませんが現実的に紐解くと「選択」が変わるからです😌自分を愛していると、自分にとって優しい選択を出来るようになる。その結果、いつの間にか自分にとって心地の良い優しい世界が目の前に広がっているのです。自分がそのように選択しているからです。もし何かの判断に迷ったら、(例えば、行くか行かない、かなど小さなことでもOK)「私が私を愛しているとすれば、どうする?」と
~もっと自由なあなたへ~仕事も子育ても全力疾走してきたわたし月曜にどんな仕事が舞い込むのか不安で日曜の夜から仕事を始めていたわたし息子のテスト勉強の問題を夜更かしして作っていたわたし「仕事も子育てもがんばってるね」と言われても「まだまだ」と思っていたわたしぜーんぶ手放そうと思えるようになりましたあなたもそんな自由な感覚をつかんでみませんか?自分軸で生きるあなたをサポートする感情カウンセラー&リーダー