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ハイサーーーイ沖縄在住ナリ心理学認定心理アドバイザーのばらです昨日、久しぶりに書いたらやっぱり私が楽しかったwナリ心理学に出会ってからダイヤモンドを思い出すまで今日も書きまーす!!1〜11話はこちらで読めます『ナリ心理学に出会ってからダイヤモンドを思い出すまで』ハイサーーーイ沖縄在住ナリ心理学認定心理アドバイザーのばらですコツコツ更新してきたナリ心
ハイサーーーイ沖縄在住ナリ心理学認定心理アドバイザーのばらです沖縄は今時期がキャンプにちょうどいい♡よっし私がナリ心理学に出会ってからダイヤモンドを思い出すまで今日も書きまーす!!1〜12話はこちらで読めます『ナリ心理学に出会ってからダイヤモンドを思い出すまで』ハイサーーーイ沖縄在住ナリ心理学認定心理アドバイザーのばらですコツコツ更
ハイサーーーイ沖縄在住ナリ心理学認定心理アドバイザーのばらですTHE沖縄♡私がナリ心理学に出会ってからダイヤモンドを思い出すまで今日も書きまーす!!1〜14話はこちらで読めます『ナリ心理学に出会ってからダイヤモンドを思い出すまで』ハイサーーーイ沖縄在住ナリ心理学認定心理アドバイザーのばらですコツコツ更新してきたナリ心理学に出会ってからダイヤモン…amebl
こんばんは。工藤倫子です。今日で4月も終わってしまいますね^^;2024年こそは!と意気込んでいた1月1日。新年度こそは!と意気込んでいた4月1日。その後は・・・(..;)まぁ、そんなもんですよね!一節によると、年初に立てた目標が達成できる人は8%だとか。92%の人が達成できないということです。そこはホッとするところではないと思いますができない自分を責めるより目標を下方修正するとかスモールステップに分けて、再度計画を練るとか
こんにちはさいたま市ヨガインストラクター&ベビーマッサージ講師YourSpace主宰渋沢典子です。3月から仕事を意気に減らして読書時間と自分時間を確保!久しぶりに10冊読めました。しかも、仕事にかかわる健康系やモチベーションアップ系の本もたくさん読めました。おすすめは…↓娘に買って送りました!!あなたの夢を叶えもん1つの事実に、無限の解釈/高橋宏和【3000円以上送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}4月の読書メーター
こんにちは腎臓病と共に生きるメイクセラピストりりーですりりーの自己紹介はこちら話聴きますセラピーメイクセラピースキンケア講座初心者向けプチメイクレッスンメイクセラピー・話聴きますセラピー、モニターさん募集中です!インスタグラムにトーク系リール投稿しています。笑ってやってください『憎んでいる相手はいますか?許せない自分が辛くないですか?』こんにちは腎臓病と共に生きるメイクセラピストりりーですりりーの自
こんにちは腎臓病と共に生きるメイクセラピストりりーですりりーの自己紹介はこちら話聴きますセラピーメイクセラピースキンケア講座初心者向けプチメイクレッスンメイクセラピー・話聴きますセラピー、モニターさん募集中です!インスタグラムにトーク系リール投稿しています。笑ってやってください誰かのことを恨んでいませんか?憎んでいませんか?忘れたいのに気になって、気になっている自分も嫌でその人の幸せが許せなくて、不幸を願ってしまう
精神分析の世界では、人のこころが自動的に(つまり「無意識的に」)こころの中の不安を減らすためにしてしまう操作のことを「防衛(防衛機制)」と呼び、それに関する研究が行われてきました。防衛にはいろいろあるのですが(代表的なところで「抑圧」「投影」「昇華」など、聞いたことがある方も多いのではないでしょうか)、「反動形成」というのがあります。これは相手の言ったこと・行ったことなどに本当はネガティブな感情(多く不満や怒りなど)を感じているのですが、相手との関係をスムーズに保
【以下ニュースソース引用】メンタルが強い人の特徴から学ぶ「自分の気持ちを伝える」方法とは?精神科医しょう精神科医/メンタルドクター5/4(土)0:00こんにちは、精神科医しょうです。メンタルが強い人の特徴の1つとして、「自分の気持ちをきちんと伝えられる」というものがあります。しかし、自分の思いを相手に伝えることが苦手な方も多くいるのではないでしょうか?思いが伝えられず、もしくは伝わらずにいつも我慢してしまう…といった経験が多い方は、他人に対して「し
【こころスクール静岡校vol.14】静岡でこころ、心理学を学んでみませんか??静岡市内で心理学を手軽に学べる場をご提供します。気軽に参加して、こころの理解を深めるきっかけにしてみませんか??今回は・アンガーマネジメント/浜松カウンセリングオフィス池田慎悟・アサーションスキル/産業カウンセラー高橋一朱を取り上げます。希望者でランチも行きますので、友達作りにぜひご参加ください。日時2024/5/12㈰9:30~11:45会場静岡駅
↓袋の中にオレンジ白菜が入っています不登校支援を始めて26年5歳の時からやってます(ここ、笑うとこです)プロの不登校児とは?職業柄、普通に学校にお出ましになられている生徒さんともお話しますが人間関係に対する考え方の質が変わって来ていると感じます。今や推し活はティーンエイジャーの標準装備となりましたがみんながみんな同じものを推しているわけではないのですね。それぞれがそれぞれの推しの話を楽しくできればパラダイスですよね。しかしながら現実はなか
【公式】NPO法人ぐんまアサーションラボ(ぐんまアサラボ)アサーションの普及で『生きやすさ』の底上げを目指していますgmasalab.comこんにちは高橋祐紀です。色々な状況の変化や精神状態などなど理由として、このブログを書かなくなって何年も経ってしまいました。楽しみにしていてくださっていた人には、申し訳なく思っています。その後、コーチングに関しては、ポリテクセンター群馬、長野、松本において製造現場で指導的な立場にある方達を対象にしてコーチングのセミナーを
心がモヤモヤしているとき、心の整理をノートに書き出すとき、「セルフアサーション」が便利という話を昨日のブログでご紹介しました。心の整理に便利なのが「セルフアサーション」です。セルフアサーションとは、自分一人で、自分の本当の気持ちと向き合う方法です。自分の考えと客観的に向き合えて抱えなくても良いストレスに気付くことができます。昨日のブログ↓自分と向き合う心の整理ノートは「セルフアサーション」を活用しよう
自由を求めるかごの中の鳥が、外に飛び立とうとしない理由は…【最新の講座・イベント情報】/メニュー一覧/お客様のご感想/お問い合せ・お申し込みコミュニケーション講師×メンタル心理カウンセラー、ききみみ菩薩うーちゃんこと岡本博美です。けんちゃんのワークショップレポ2です。レポ1は、こちらです。断る練習をすると、時間とお金がたまる?鳥かごに飼われている鳥は、外の世界に憧れるけど、かごの扉が開いても、外に出ていかないそう。かごの中にいることにもメリットがあるから。かごの中