アクティブレスト

こんにちは！ゑびすやゴルファーズクラブ入間武蔵藤沢店です⛳️新年度のバタバタ感も少し落ち着いてきた頃でしょうか？落ち着いた頃にふとやってくるのがたまった疲れ💦休日ただダラダラ過ごすより、アクティブレストでよりスッキリ疲れを取るのもおすすめです！(ちょっとゴルフの練習をしてみるとか😁)さて今日は入荷したばかりのキャメロンをご紹介します！スコッティキャメロンスタジオセレクトニューポート2.6ぜひお店に遊びに来て、キャメロンを試打してみたり、インドア練習場で軽く身体を動かして

予報通り、日中はひたすら雨模様。走れないけど身体は動かしたいぞ。ってことで。初めてのボルダリングに挑戦してきましたー。90分間の時間制。これならしっかり身体を動かせそうだ。いざ、入店してみますと。おおお。とってもカラフル。めっちゃテンション上がるやつ。スタッフの方が、丁寧に命綱の付け方を説明してくれて。初来訪でも安心して楽しめますな。早速、あっちこっちと色んな壁を登りまくってみる。普段、ランニングでは使わない腕と足の力で身体を引き上げる動き。結構、きついけ

週休１日を割り込みかけのここ一ヶ月半で、やーっと日曜日に休めました。個人事業主になって自由な平日✨という夢は今のところ、まったく実現してません！日曜日はどこ行っても混んでるからヤダと言ってる場合じゃない、アクティブレスト！（遊びたいだけ）。疲れた時は、筋肉を動かそう疲労回復の新常識「アクティブレスト」|健康|UPLIFE|毎日を、あなたらしく、あたらしく。|Panasonic疲労による身体の重だるさや身体の痛み…。疲れると、とにかく休みたい！と思ってしまうもの。しかしそう