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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております【お知らせ】大好評いただいておりますふんわリセット骨盤ガードルはおかげさまで完売しました。ありがとうございます。現在は、5月お届け分の予約販売を開始しております。すぐに欲しい方のお手元にお届けできず申し訳ありません。以前、このブログやInstagramで公開したところ「効果がすごかっ
『情報の発信活動を応援してくださる皆様へ』『おじさんひろみちこと大西有の決意‼️』ツイッター&アメブロ&ユーチューブのフォロワー様に大西有から大切なお知らせ🙏7月1日より行動を起こす方向へ✊誠意を伝…ameblo.jp『山ちゃんの可愛いイラストがなんと商品に♥️』山ちゃんから可愛いイラストがプリントされた商品の販売が開始されたよ✊yamachan70のオリジナルアイテム・グッズ通販∞SUZURI(スズリ)公式アイテ…ameblo.jp実践動画😉✨ぬちまーすの代謝に関する破壊力。#ぬ
歩くだけでココロとカラダをセルフケア✨歩き方の質を上げたら下半身の筋肉量が2キロ増!プレシャスウォーキング®︎インストラクター猿渡由季子です私の筋肉量UPの歴史はこちら↑をそのままクリックです○栄養士、健康管理士、健康管理能力検定1級⭐️💫⭐️⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫みなさまこんにちは!いきなりの裁縫箱😂最近の私のプチブームは洋服のリメイク以前、自分で作った裁縫箱ですレッスンの時に少しでもかっこよく??みなさまに思っていただけ
おはようございます今日もご訪問ありがとうございますこのブログは、2016年8月から2017年11月までの、リウマチ完治までの記録である。過去回想完結2017年10月2日ハローワーク朝のこわばりも、手足の痛みもほぼ無くなってはいるものの、完全無症状ではありませんでした。右手首も弱く、重い物は持てせん。また右手親指の関節は太くなり、ペンは握れるのか、字は長く書いていられるのか不安でした。ハローワークで相談をしましたが、なかなか通勤に便利なところは見つからず苦戦していました。2017年1
お盆期間なにかとバタバタで、この1週間みなさまのブログ読ませていただく時間もなく。だいぶ前に予約投稿してました。いいねたくさんありがとうございます。ひさびさにブログ書く感じ。台風で予定変更したり、遊びすぎたりで、疲れすぎて夏バテか?食欲はモリモリだけど、ひたすら眠い。残り3日。次のソウルまでには体調整えないと。ほんと最近、悲しいかな疲れがなかなか取れない歳になった。KPOPアイドルも愛用者が多いダルシム様からいただきました。前回はこちら。『KPOPアイドルも愛用中のグラノーラ』Dalsi
🌿誰にも教えたくない私の秘密サロン🌿大阪市中央区谷町四丁目駅から徒歩3分堺筋本町駅から徒歩7分【動画モデル募集中】LINEかメールでお問い合わせください[大阪メンズアロマセラピスト]AromacareStyle貴女の心と体を解放する癒しのアロママッサージ今まで体験したことのない最高のひと時をお過ごしください《初回料金》60分6000円90分9000円120分12000円《出張エリア》大阪市内/梅田/難波/心斎橋/日本橋/天王寺/本町~あなたを変化と解放へ導くサロ
はじめましてリエットダイエットプロコーチ育成アカデミー0期生大阪在住41歳のRieです重度の便秘で妊婦さんに間違われるほどのポッコリお腹の持ち主慢性便秘+度々起こる過食で人生MAX体重58kg便秘改善、そして過食癖で脂肪がついた身体とおさらばする為健康的なダイエットを勉強中我慢なし制限なし運動なししっかり食べて身体の中から健康的にそして綺麗になれるダイエット方法を発信していますこんにちは皆
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日も、いただいたご感想を紹介しますねいつも皆さまありがとうございます!効果出てます!はじめまして(^^)いつもblogとメルマガでお世話になっている者です。意識することの凄さを実感しています。やってることが正しいのかあまり自信がなかったので
こんにちは!姫香です。先日は足のむくみ対策にコメントを寄せて下さり、ありがとうございました。あれから3日経ちましたが、足のむくみはかなり軽減しました。こちらがBEFOREまずは地道さから、とメディキュットを2種類購入しました。太ももまでのタイプとふくらはぎまでのタイプ。着圧ソックス太ももメディキュット寝ながらフルレッグEX高圧力タイプM着圧加圧ソックスAmazon(アマゾン)2,240〜4,680円着圧ソックスメディキュット寝ながらショート
最近、買って感動し会う人みんなに薦めまくっているのがRIZAP(ライザップ)の着圧レギンスパッケージに書いてある「はいて歩いてカロリー消費アップ」するかは?わかりませんが(笑)この着圧レギンスシリーズを試しに1枚買って履いてみたところ着圧具合がすごく良かった!!スポーツの時に履くあのサポートタイツの窮屈な締め付け感はなくかといってフツーの着圧なしのレギンスのフィット感がなく、素材が薄く、伸びてダレる感じの履き心地とも違う。適度な着圧がとにかく気持ちがいい!!
皆さまこんにちはちょこちょこブログでお知らせしていたイベント出店の詳細です♪ベビー&キッズフェスタ東京ソラマチ®︎に出店します開催日時2024年4月20日(土)、21日(日)10:00〜16:00入場無料*ブースごとで参加費用が発生します開催場所東京ソラマチ®︎5F「スペース634」リフレの先生藤原さきさんと一緒に出店します私は4月21日(日)にリフレクソロジーで参加します(ヘッドセラピーとハンドトリートメントは先生)東京スカイツリーに遊びに来たらこのイベ
私がお風呂大好き人間なのは、昔からの友人なら皆知ってくれてる(はず🤣)だけども🤭またいいの見っけ💗新製品でも何でもないから、知ってる!使ってる!って人、既に多数かもだけどwこれね→バブメディキュア爽快リカバリー6錠入|花王公式通販【MyKaoMall】商品の成分・使い方・ご注意点・よくあるご質問もご紹介。スポーツ後などの身体疲労に。浴後のほてり感にも。温浴効果を高めて疲労回復・腰痛に効く!【医薬部外品】www.kao-kirei.com職業柄(7〜10時間休憩なしで歩
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日の内容は…・背中・肩甲骨あたりが疲れる・首〜肩がモリっとなっている・首が短く感じる・パソコン仕事をしている・肩こりからくる頭痛・顔むくみにお悩みの方参考になるかもしれません!こんなご質問をいただいておりますご質
歩くだけでココロとカラダをセルフケア✨歩き方の質を上げたら下半身の筋肉量が2キロ増!プレシャスウォーキング®︎インストラクター猿渡由季子です私の筋肉量UPの歴史はこちら↑をそのままクリックです○栄養士、健康管理士、健康管理能力検定1級⭐️💫⭐️⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫まだまだお暑うございます。みなさまいかがお過ごしですか?お盆も過ぎて夏休みも終わろうとするこの時期は子供たちも大人になってるにも関わらずなんだかそわそわ🤣子供たち
腎臓が疲れ切っている時はまぶた周辺がむくみやすくなります。むくみは水分が吸収されにくくなっているという証拠。こんなときには、⇩背中側の腰の、背骨の両側に左右のげんこつを当ててあおむけになり、①体重をかけていく②左右に体を揺らす※目安は3分腎臓が働き始め、トイレに行きたくなるはずです。****【数量限定】期待にこたえてくれる「苦丁茶」・おトクパック(50g:約300本)漢方の味が苦手な方でも続けやすい飲む健康茶シンドイを経験し
このコロナ渦で運動不足になりがちだった自粛期を経てもなお、まだまだ仕事以外は家から出てジムに行く気もなく、色々な会社の糖質OFFサプリを買っては試しているのですが・・・昔?数か月前に戻るのはなかなか難しいですね。。。なのでこの系統の広告ばかりがSNSに入ってきています。そんな中、ひときわ目を引いたのがこちら↓奇跡のアラフォー!ハンイェスルさんがキャラクター特にダイエットとか、糖質OFFとか書いてない。むくみねぇ~って感じでしたが、気が付いたら何故かポチってた特に説明
こんばんはMartyです皆さんは寝る時、パンツ履いてますか?私はノーパンです‼️ノーパン歴13年‼️私がノーパンに目覚めたのは高1の冬。カナダ🇨🇦留学生活を始めた翌日から毎晩、水着に着替えてホットタブ(庭に設置された温水ジャグジーみたいな)に入りその日の出来事を話し、シャワーを浴びた後は1人1つポップコーン🍿片手に映画を観るというのが日課でした今でも忘れはしません•••••••2ヶ月ほど経った頃、映画観賞中当時11歳だったホストブラザーがミルクをとりに冷蔵庫へ向かおうと立
毎日3食+間食美味しく食べながらダイエットコーチを目指すリエットダイエットプロコーチ養成アカデミー生のあやなです♪5歳・2歳の男の子を育てながら勉強中お菓子もお酒もOK外食もコンビニもOK日本1食べられるダイエットで体重(MAX)47kg体脂肪率26%↓↓↓152.5cm/体重44kg/体脂肪率24%/BMI19キープ中の36歳応援よろしくお願いします♪アメトピ掲載記事はコチラ『水分不足は太りやすい!?ダイエットに水分
反射と未発達のチェックリストを作りました。こんな状態ひとは、足の反射(バビンスキー反射とプランター反射)が残存・活性している、足が未発達なのかも。つまり、改善するかも!注:好きなもの、得意なものは伸びるので、すべてが該当するわけではありません。人により、どの傾向に出るか、どの程度の強さで影響があるかも異なります。では、チェックしてみよう。□偏平足□外反母趾□爪のトラブル□バネ指□小指が三角□内ま
本日もご来店ありがとうございました(^^)いつもは土曜日にご来店頂くお客様が、日曜日に。お互いに「変な感じですね(笑)」と言いながら骨気がスタートしました。ベッドに横たわるお客様の脚を見て、先月はなかった浮腫みが見て取れました。『3月末からずっと忙しくて、やっぱり身体は疲れてます〜』年度末からの新年度、そして季節の変わり目もあり、身体は皆様お疲れです。脚も痛かったですが、背中も痛かった(^_^;)珍しく二の腕まで赤みが広がりました。お身体の骨気が終わって仰向けになると『脚も軽
足を整えて美と健康を創るフットカウンセラーの豊後由美(ぶんごゆみ)です。メニュー/アクセス/お客様の声/ご予約/お問合せ私がこだわりをもって一押ししているオニツカタイガーセラーノ。最近こんなご質問をいただきました。セラーノじゃなきゃダメなの?他のシリーズじゃなぜだめなの?何が違うの?とってもいいご質問!ありがとうございました♪他のブランドのスニーカーとの比較を書いた記事はありましたが、オニツカタイガーの他のモデルとの比較はしていませんでした。
病院の朝は早い毎度の事ながら6時点灯起床など出来るはずもなく2度寝でも、7時前には朝ごはんが食べたくてノソノソ起き出してトイレへ。きのう、看護師さんが足の浮腫によいかも!とおっきいクッションを貸してくれたので朝から脚がスッキリ‼️嬉しいしかも排泄もスッキリ‼️さらに嬉しい昨日は医大の主治医がこちらの外来診察をする日で病室に寄ってくれたのですが副作用についてどんな感じで出てくるか聞いたら「まだねぇあんまり使われてないから(️'ᴗ')まぁALK(の患者例)自体が少ないからねぇ(それ
先日の妊婦健診後、マタニティアロマトリートメントに行ってきた😄(娘を長く預かってくれた実母に感謝☆)たいていのサロンでは、妊婦へのマッサージや整体、アロマトリートメント施術は不可・・・。何かあったら責任問題問われるから妊婦への施術は避けるのね(*_*)しかし!私の地元では、妊婦への整体をしてくれるサロンが1つだけあるのです❗第1子妊娠中も安定期に入ってから、マタニティ整体を2度受けた。マタニティ整体のいいところ①腰痛が楽になる。妊娠後期は腰痛との戦いですもの(>_<)②体が温まる。
初めましてNaocoです夫の海外赴任に同行し2019年4月から2年間をシンガポール2021年3月から2年間をタイで過ごし2023年3月に台湾へ行きつきました10歳息子&7歳娘のママです海外生活&育児を通して感じたこと・学んだことを発信していきたいと考えています私がブログを始めた理由はこちらから先日台北人さんのブログを見て気になっていたマッサージ店に行ってみました不老松新生行館Address:台北市中山區新生北路二段70號Tel
メガ割購入品の中で届くの楽しみにしてたLAVIENPERFECTV-BALANCE狙っていたので初日の3/1買って、他の方のレビューはすぐ届いたと書いてあったのですが、私は2週間後にようやく届きました!簡単に言えば、浮腫みに効くらしいお茶です。基本友達とカフェ行ったりする以外は水かお茶で甘い飲み物はあんまり飲まなくて、仕事中は緑茶か水飲んでいるんですが、とにかく座りっぱなしで脚が最高潮に浮腫むんです朝と夜は別人並みで、マッサージしても脚がパンパンで…だったら、浮腫みに効くお茶に変
靴で足トラブルを解消して綺麗を作る足のコンシェルジュ豊後由美です7月下旬にフットカウンセリングにお越しいただきましたWEBコンサル内藤勲さん、亜弥さんご夫妻。昨年はご夫妻に大変お世話になりました。亜弥さんのフットカウンセリングの様子はこちらその後の内藤勲さんの変化をメルマガでご紹介いただきました。去年の夏のマックスな体重から7~8キロ痩せました。運動量を増やしたわけでもなく、お酒をやめたわけでもなく・・・・オニツカタイガーに靴を変えたこと
REIKA|奇跡を起こす体質改善コーチonInstagram:"【肌荒れ】→腸活すれば、まず血液が綺麗になります。農薬や添加物、砂糖や、小麦粉等体を炎症される物質を排除する事ができるので、毛細血管を介して栄養を受け取る肌は、艶やか、健康で綺麗な状態になっていきます❤️【ダイエット】→腸内細菌のバランスを整え、腸の調子を良くする(美腸になる)と、腸が身体に余計な脂肪を溜め込みにくくする指令を出します。それにより痩せやすい身体へと変化していくのですよ🥰【浮腫み】→浮腫んで水分を蓄え…REIK
こんにちは釜山西面駅にあるミーアンドアイ韓医院です当院は女性が美しくなるサポートを行う韓方医院です💻オンラインカウンセリング✈️日本発送OK🗣️日本語通訳がいるので安心本日は韓国旅行で疲れた足を回復する特別プログラム足のむくみ撃退旅行でたくさん食べてたくさん歩いた日は足が重たくなりますよねむくみの原因は⭕️体の水分不足⭕️足の使いすぎによる筋肉疲労があります特に韓国料理はキ
シンプルにたるむからですリンパが流れて浮腫みは取れるけど将来的なたるみは加速させてるので絶対に使わない。顔を伸ばしたりする顔面ストレッチや体操も絶対にしません。皮膚を伸ばす行為はたるみを加速させると医学的にも言われてます。ドクターにも色々な考えがあるだろうけど私が参考にしているドクターや医者が執筆している新しい著書などにはほぼそう書かれています。かと言って浮腫みや小顔は大切なので対策を紹介します目先の浮腫みは食生活や軽いウォーキングで流れるし頭皮を揉
みなさん、お元気ですか沖縄初のBeauty腸セラピスト®♡あかみねひろこ♡です腸一流の腸セラピストを目指して腸を整えて、真の美と健康をプロフィールはこちら♡最近、何かと話題の「腸活」真の美と健康を追求するとき、腸を抜きにしては語れませんそこで!腸セラピーをお試しくださいセロトニン(幸せホルモン)UP免疫力UPなどなどの効果が期待出来ますよんその他!こんな方にオススメ♪便秘や下痢気味の方お腹のハリやガスがたまって辛い