みんな最高

みなさんこんばんは～ハゲオヤジですさあ！！週の真ん中水曜日！！雨が降ったりやんだりでなんともスッキリしない天気の今日は！！金岡道場の稽古でございました🥋まずは少年部から！！久しぶりにみんな揃って基本稽古！！筋トレやって移動稽古も頑張ります！！コンビネーションを決めてのミット稽古から組手！！安定の時間オーバーとなってしまいましたがみんな今日もナイスガッツで最高でした続いて一般部！！今日は気持ち少ないかな〜基本稽古から〜！筋トレやってミット稽古！！試合に向けてガッツリ

みなさんこんばんは～ハゲオヤジです今日もポカポカ陽気で暖かい１日でしたね〜暑すぎるのは困りますが…このくらいの気温が体を動かすにはちょうど良くていいですねということで！本日水曜日は金岡道場の稽古でした🥋まずは少年部から！！言うまでもなく基本稽古からスタート！！写真撮り忘れたり(笑)ミット持ってたりで写真はないんですが基本稽古の後は筋トレ→移動稽古→ミット稽古と頑張りまして…最後の組手までしっかりやり切りました！！今日もみんなよく頑張りましたお次は一般部！！基本稽古から

Instagramで最近おすすめ動画とやらがやたら上がってくるそこで歳の離れたお姉ちゃんが妹か弟を抱っこやおんぶしてお世話してる動画が流れてきたんですよお母さんとしては本当にいつも助かってますっていう内容。これにまぁ、予想はしていましたが批判コメント殺到しておりました。ヤングケアラーだー！とかね。何しても批判したい人っているよなぁ〜と眺めていると側弯症にな

みなさんこんばんは～ハゲオヤジですさあ！！本日は岸和田体育館で行われました！！真盟会館様主催のチャンピオンズカップに！！当道場から３名の勇者たちが挑戦してまいりました結果的には３人とも入賞することはできませんでしたが…みんな最後まで諦めず戦い抜いて、ガッツあふれる素晴らしい内容の試合でした技術的にはもちろんのことながら…気持ちの面がかなり強くなっていて！！また一段と成長した姿を見せていただきましたみんなホントによく頑張りましたね今日の経験を無駄にすることなく！！また明日

みなさんこんばんは～ハゲオヤジですさあー！今夜もやってまいりました！！土曜日の夜は三日市道場の稽古でございます🥋今宵の三日市道場はちょいと少なめ基本稽古から！！そして最近マイブームとなっている筋トレ＆体力稽古続いて移動稽古！！ちびっ子もだんだんと出来るようになってきましたいつも通り写真はないんですが…ミット稽古から組手です！！みんな今日もしっかり頑張りました少しずつですが確実に！！今日もまたレベルアップできましたね来週も今日の自分を超えれるように気合全開で頑張りまし