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講座開催について【リクエスト開催】▶1DAYフット基礎講座問い合わせをクリック【ご希望の都度開講です】▶若石初級プロ講座▶ハンドソロジスト養成講座予約可能日時に記載の授業体験、見学希望、お声かけください▶お問合せ予約可能日のご案内随時ご相談ください※1dayフット基礎講座希望者エントリーお待ちしています。2~3人集まりましたら日程調整させていただきます。5月5日(日)陶板浴幸泉13:0015:0018:00
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。2015年に撮影した写真です。当時も同じようなブログを書いていたものの信じてもらうことができず(ま、当時は、誤解されたくない・変な文はダメ・粗探しされたくない・責められたくない、などの気持ちが大きくて、クソ真面目に書いていましたので、信じてもらえる云々の前に、読まれていなかったのですが)一旦消して翌年に再投稿したのですが2年半ほど経った今効果を感じてくださる方が現れ報告
【目次】1.ふくらはぎが太い人は◯◯がヘタ2.なぜ足の親指が上手く使えないの?2-1ヒラメ筋の頑張りすぎ2-2弱った親指のトレーニングも必要3.足の親指を上手に使う方法(実践編)3-1長母趾屈筋のセルフ筋膜リリース3-2長母趾屈筋のトレーニング………………………………………………1.ふくらはぎが太い人は◯◯がヘタふくらはぎが太い人は足の親指【長母趾屈筋】を使うのがヘタという話を前回のブログでお伝えしました。https://ameblo
足もみ湯~美ん!足湯&足もみカフェ毎週水曜日openキラキラーン自分で自分の足をもみたい人は!セルフ足もみ会5月10日(水)14:00~15:00肩すっきりエントリー受付中・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・なぜ?スーパーで国産ニンニクの芽が売ってないのか?明日の足湯カフェで販売します!!!の前に・・・新たまねぎに続き淡路島の農園より希少な国産、無農薬ニンニクの芽が届きました!これ、畑の様子です。
足のむくみ脚やせ専門美脚サロンアリア脚大好き美脚職人神山ミカです。ふくらはぎの太さは変わらないとあきらめていませんか?ふくらはぎは筋肉の張りとむくみよって太くなっている割合が多く、姿勢や歩き方で細くも太くも変わる部分。マッサージだけではなかなか落ちなかったふくらはぎの張りが、歩き方を変えて2ヶ月で変わりました。ガチガチに硬くなっていたふくらはぎ。お腹とお尻の力が抜け骨盤が広がり、ふくらはぎが下半身を支えている状態でした。歩くことは苦で