ブログ記事21,650件
今日もお天気が良かったのでシーツを洗ってすっきりお布団のカバーもふわふわのフリース素材からコットンに替えました。4月も半ば…公園の桜はかなり散ってしまったけど、スカイツリー脇の桜はもうすぐ満開🌸になる木も少なくありません。柔らかなピンクの桜🌸この木の向こうには濃いピンクの桜🌸そして川を挟んだ向かい側にはかわいらしいピンクの桜🌸御殿場桜って種類です。今年は気温が上がらない日が多かったせいか開花も遅れたようでしたが、そのおかげで今も桜を見る
夜🌃は、早く寝ます。夜不安になると、さっさと布団に入って、余計なことは、考えない。朝🌅は、4時起きです。すっきり目が、覚めます。5時台に散歩します🚶最初は、サボる理由ばかり考えていました。毎日続けて3週間後頃、歩くのが、当たり前になりました。習慣化したのです。7000歩を目指して歩き、睡眠の質が良くなりました。昼間も元気です。『スゴい早起き』という本があるのを知りました。偏差値30だった著者が、早起きに取り組み、ケンブリッジ大学卒業。人生が一変した。早起きで、頭が冴え、毎日が充実する!と
40代*50代の女性が活躍するために今すべきこと★037★みなさん、こんにちはなごみ龍★Selinaですこんばんは~今日もお仕事おつかれさまでした~今日はよい感じの一日でしたか??わたしは、1日中ずっと事務所でのお仕事でした例えば1年間の活動計画を整理して上司に報告人にもわかりやすく一覧表に整理すると自分の頭も整理もできてやるべき事が見えてきますね。今年は、仕事で対象としている方々の10%所得向上を目
そらさん、人生2回目かな。美容師さんにカットしてもらいました💇1回目は通園の時に、トラックの荷台が美容室になってる移動美容院が来てくれて、ベッカムにしてもらったなぁそのトラック美容院は来れなくなっちゃって、その後はお家カットでした✂️デイに美容師さんがきてくれるというイベント(?)をやってくれて、前回は切った直後で残念そして、また来てくれると言う事で、その日が来るのを楽しみにしていました写真で伝わるかなー?そらくん髪伸びたねぇといろんな所で言われるから、ひな祭りの日に切るから伸
人の気持ちを敏感に感じすぎるあなたへ★035★みなさん、こんにちはなごみ龍★Selinaですこんばんは~今日もお仕事おつかれさまでした~今日はよい感じの一日でしたか??わたしは、仕事相手の言葉や仕草、ちょっとした表情から相手の気持ちをやたらと感じすぎてしまってもやもやを夜まで引きずってしまいました人間関係って難しい龍さんそんな時はどうすればいい??ドラゴンクリスタルチャネリングカードで龍さんにきいてみまし
今年もPTA係決めのシーズンが来たけどついに!退会したったでー引越し決まるか決まらないかの段階でどっちにしてもPTAは辞める!と実は真っ先にやったこと(笑)モヤモヤすっきり『【保護者会は今年も欠席ー&ぶりのあら煮】』さぁ今週もスタート新学期も落ち着いて来たけど昨日は朝から事件がありバタバタ(ここには書けないけど記録まで(笑))そして昨日は保護者会、PTAの係決めがあったら…ameblo.jp↑すっきりしたのでもう改めて愚痴は書かないけどほんと色々あったわー特に5年生保護者は
以前ご紹介した、インドの目薬カトラミデ。爽快感は素晴らしいのですが、数分目が開けられなかったり、しみたり、涙ポロポロ出たり、、、と、いつでもどこでも、という訳にはいきません。そこで普段使いにオススメなのが、こちらのアイトーンです。パッケージのまつ毛フサフサのぱっちりお目目が、インドらしいですね。こちらの目薬、アイトーンの使用感はマイルドな爽やかさ。けれど全然しみません。インドの子供たちも愛用しているくらいです。これなら、いつでもどこでも使うことができます。
こんにちは!お越しいただきありがとうございます今日は私にとって新発見!でももしかしたら実は常識だったらすみませんなライフハックです皆さんザルって乾かす時どんな感じで乾かしますか??私はいつもお皿とかと同様にやや反対にして乾かしていました!写真のために乾いているザルを使用していますこんな感じで乾かすことになんの違和感もなく並べていたのですが、いつもなぜかすっきり乾かない網目のところにお水が溜まっていたり…あとは底の部分にも水が溜まってる…プチイライラを抱えていたある日気付いたんで
長年詰まっていた角栓が気になっていたこんなに大きな汚れがとれました。皮脂が出てマスクして、蒸れてこんなに大きくなってしまった。気になってからではもう遅い・・・でも、毛穴エクストラクションプロに出会って・・・角栓がとれた・・・そして取れて空っぽになった毛穴もきちんと引き締めさせていただきます。がっやっぱり、ホームケアもしっかりと頑張っていただかないと・・・繰り返しになりますので注意してくださいね。
友人からの縁切り宣告その②です突然、一方的な友人からの縁切りを受けた私10年経ちやっと落ち着いて話せるようになりました彼女は、面と向かって私に縁切りをいうことができない性格なのですきちんと話す、伝えるこれができない彼女の性格というか資質怖さと辛さと少しの寂しさもあったと思いますんー、寂しさはみじんもなかろうか怒りのみだろうかなぜ私に怒るのか怒りではなくそこには出会ってから25年の間表面的な性格が真逆の私たち彼女は、積極的に友達を作ったりワイワイしたりするタイ
こんにちは、711です先週から再開したモーニングページ。体感した効果の、リアルタイム報告です。『【効果実感!】年明けは、早起きとモニペで♡⡱』明けましておめでとうございます711です今年も、読者の皆様が元気に幸せに過ごされる事を願います。私はうさだるまさん&家族とのんびりしていたお正月でした(ᵔᵔ…ameblo.jp特にモヤモヤが溜まっていたので、早起きしてゆっくり時間をとって連日たくさん書きました‼︎「役に立つ事を書かなきゃ」とか「結論出さなきゃ」「真面目なこと考えなきゃ」
数日前から便がすっきりと出ないプウ子。近所の小児科で浣腸してもらう事に。一応女の子なので浣腸シーンはモザイク加工で。というわけで便が出るのを待たずに、帰宅する事に。私は思いました。とにかく10分以内に家に帰らなくては。なぜならだっこ紐の中で勢いよく大量のウンチをされると、それはそれは悲惨な事になるんですもの。
こんにちは~サロンド.モアナの松本博子です【アクセスバーズ】と【さとう式リンパケア】を提供してきましたが、更にスッキリ体験してもらうメニューを追加することになりました【ゴッドクリーナーゴールド】「足湯」ですが、ただのお湯ではなくて、ゴッドクリーナーゴールドのフットバスの中は「マイナスイオン水」であり、「還元電位水」であり、同時に「高濃度水素水」でもあります。その中に足を30分、60分といれているとナント❗透明なお湯がこんな色やこんな感じやこんな風に変わります😱
上品なカラー30%OFFおはようございます。今年最後の愚痴。昨日苦手な女性に会ってしまったので、ここですっきりしても良いですか?(彼女が当てはまってるのは1つです。)愚痴なので苦手な方は読まないでね。1嫌いな人の子どもの事を可愛くない。って言う人。これたまにありませんか?「〇〇さん嫌いなんだよね。子どもも可愛くないし。」本当に苦手。子どもの容姿を悪く言う人は大人気ないし、性格が悪い。子ども何も悪くない…2この前食事した人(男性)奢ってくれなかったんだよね
①日目キムチ豆腐夜に②日目キムチ納豆夜に③日目キムチ納豆絹ごし豆腐ボリューム💯ご飯いらないですね🤭チャレンジ3日間😊2日目朝3日目朝スッキリ!!便秘改善になりました。夕飯にキムチを少量😋食べます納豆もプチサイズにしますこれなら毎日たべれますね😁キムチ食べ過ぎ注意胃もたれさないように😁キムチと納豆組み合わせ最強でした💦便秘改善になりました‥良かった😊
bylui'smomプレミアム湯田ヨーグルト買っちゃいましたずーっと長いこと迷って来たんだけど、ついに買っちゃった量が多くて800gも入ってるのほかに食べる人がいないから、ひとりで消費しないといけないだからあきらめてたでもそんなこと言ってたら永久に食べることが出来ないから、思いきって買っちゃった「もっちり、すっきり」確かに。ものすごくもっちりすっきりだった「もっちり」に惹かれて買ったんだから裏切られてはいない。……でも、味はふつうだっ
良ければお試し頂きたいマウスウォッシュ。ブレスマイルウォッシュ口臭って、ほんと男女問わずドン引きされ得る所ですからね…婚活やデート、出勤時などなど生活のお供にして頂けると嬉しいです。お酒やタバコは吸わないものの、焼肉とかニンニク、味が濃い目のもの、好きなので次の日ヒヤヒヤするんですよね(マスクしていても気になる…)「自分、息が臭い時あるかも…」って一瞬でも心配になった事がある方はちょっと見てみてほしい。使い方は簡単で、付属のキャップに
桜の絨毯今日より明日がもっと楽しいヤッホー!60歳(扶桑社ムック)Amazon(アマゾン)あれもこれもと欲張ってたくさんのものを抱えていたら身動きがとれなくなると、本当に大切にしたいものが見えにくくなってしまいます。時間は限られているから、自分にとって必要ないものはどんどんなくして体も心も、考え方も、家の中もすっきり軽くしたい!20ページ先が短くなったことを実感して家族で過
ご覧いただきましてありがとうございます。ハイシニアの義母への愚痴をひたすら吐き出しているブログになります。ただいま不定期更新中。🙇♀️先日、やっとお天気が回復したので午後から例の薔薇を伐採しました。『春になってゴソゴソ動き出すもの』ご覧いただきましてありがとうございます。ハイシニアの義母への愚痴をひたすら吐き出しているブログになります。ただいま不定期更新中。🙇♀️ここのところ…ameblo.jp『薔薇戦争』ご覧いただきましてありがとうございます。ハイシニアの義
数あるブログの中から、お越しいただきありがとうございます冷蔵庫収納を見直そうと、このクリアなケース買ってきました「SKIT」という商品です近所のダイエーで買いました(イオンでも取り扱ってそうです)トレータイプと・・・350ml用の缶タイプです今までは、100均のケースを入れて「見えない収納」にしていました。(写真暗めですみません)でも、最近旦那さんが糖質オフダイエット
着圧スパッツをいくつか持っていて、何回かご紹介もしていると思うのですが…なんとリニューアルされたとの事。グラマラスパッツ。有名だと思います。500万枚突破している着圧スパッツこちらがリニューアルされたパッケージ。雰囲気は元々のグラマラスパッツと似ていますが商品そのものだけでなくパッケージもリニューアル済みなんと…8つも機能が追加されました。【8つの新機能】①股部分の強度UPで着脱しやすく破れにくい②足首までキュッ引き締まるフィット感③2サイズ追加で全4サイズ展開④黄金比設
小4娘に「自分の部屋が欲しい」「断捨離手伝って」と言われ、3連休にドッサリ捨てました〜。娘の学習机はリビングにあって、机の上はメイク用品が並んでいました😂(宿題はダイニングテーブル)おもちゃやぬいぐるみは、リビング続きの収納庫に。最近は入れないほど物が増えていたので、収納庫と机まわりを一気に断捨離💪以前は捨てるのを嫌がっていて、中学生になる頃まで様子見かな〜と思ってましたが「メイク用品以外は手放せる」と突然決意!一気に見直し!「捨てたくないものは捨てなくていい」「親が残したいと思
ただいま無料プレゼント中🎁タップして受け取ってね!⤵︎LINE登録→「充実」とメッセージください!ブログにお越しいただきありがとうございます🧡「足るを知る者は富む」という言葉があります"何事に対しても感謝の気持ちを持って、現状に満足する"という意味や、"たとえ貧しくとも精神的には豊かで、幸福である"ということの例え。50代になってようやくこの言葉の意味を身をもって感じられるようになれた気がしています長い道のりでしたあなたは今
50代を軽やかに駆け抜けたいあなたをサポート!ハーティ・ケアラー/晴麗(せいれい)ご覧いただきありがとうございます♡限定3名無料『セカンドステージを軽やかに生きる【魔法の鍵】をあなたに!心のモヤモヤ解消セッション』のご案内あなたは、こんなお悩みはありませんか?50代になってこれからの人生何をしたら良いかわからない…どうやって過ごしていけばいいの?これってある意味当たり前のことだって、これまでの人生は家族のため
2024年1月5日(金)つかの間、というか、わずか1泊2日のホテル生活から帰宅し、いきなり現実に引き戻された。あっ、写真何もないと寂しいので、これはホテルの朝食の一つキューブパン。↓生活感ありすぎの我が家。とりあえず猛然と洗濯物を片付けたり、猛然と冷蔵庫の片付けをし始めた。賞味期限切れの謎瓶や、調味料やラーメンなどの謎の小袋などがぞろぞろ出てくる。これまで見ないようにして、とりあえず庫内に収めていたものを、全て白日のもとに晒し、全て廃棄。瓶は全て空にして、全てきれい
ただいま無料プレゼント中🎁タップして受け取ってね!⤵︎LINE登録→「充実」とメッセージください!ブログにお越しいただきありがとうございます🧡桜の便りがあちこちから届きようやく春めいてきましたね🌸季節は変われどあなたの気分はどうですか?フレッシュな気持ちで新年度はスタートしましたか?それともなんとなく気分が上がらず⤵︎鬱々としたものを心に抱えていますか?後者の場合はあなたの心に雑草の根が生えはじめているかもしれません雑
こんにちは。ここのところ母と旦那Wでの病院続きでなかなか慌ただしい年末になってます。こんなに忙しいのにちっとも痩せないのが解せませんそういえば虚血性大腸炎の時もあんなに絶食してたのに1キロ減っただけでしたさて。今年も11月から断捨離を少しづつ始めてました。昨年YOCのカウンセラーみっちょんさんの100捨てに初参加したんですがその効果と爽快感を実感してから時間があるとコツコツやってます。物の取捨選択は心ともふか~く繋がってると体感する事が多くて奥が深い
今日はサブホームにグローブオーダーへいきます!もちろん、先日サブホームで購入したバーキンで向かうのですが、子供も一緒のため、オムツをバーキンに詰めるというなんとも言えない感じに…バーキンほしいなと思っていたときには到底オムツを入れるなんて考えてもみなかったのですが笑35なので、万が一のお着替えもすっきり入ります笑やむなし、でも、なんか想像してたんとちがう。笑
今日はジュリアちゃん🍎《before》👀もじゃもじゃもじゃ😁😁😁ぐりぐりぐり~😁《after》😍可愛くなりました😆💓脚も短めカットで美脚スタイル💮💮💮お顔も短く美人さんに😄💕すっきりして夏の後半を過ごすジュリアちゃんでした😊🌸ありがとーございました✨️テリアス
おはようございます検査の結果、私、コロナ陽性でしたなので仕事は休み。子ども達は、今のところ症状は無いので、預かり保育と学童&塾に行ってもらいます。昨日、1日安静にしてたら、少し怠さはあるものの熱もなく、かなり軽症みたいで良かった✨シンママになり、シンプルで心地良い生活を目指してまして、その一つ、台所から炊飯器を1か月前から無くして、今は、ティファールの18センチの深さのある鍋で炊いてますこれが、本当に楽なんです!しかも炊飯器で炊くより美味しい夜寝る前に1.5合の米をとぎ、350ml