ごま

気づけばお揃いのTシャツを着ているふたり。それぞれ無頓着なので全く気づかず、先ほど帰宅してから👦🏻あれ⁉️今日同じTシャツ着てるじゃん！🙋‍♂️そうだな！わたしは気づいていたが、おそろいと知れば年頃の息子がどんな反応を示すかわからず、知らぬが仏でだまっておりました🤐と、この写真を撮ったのはそんなことは関係なくてずーっと気になっていた、スタバのミルクオプションをココナッツミルク🥥にかえたら、ココナッツラテが飲めるのか？を初検証🔍したから。個人的な感想は、思ってたのとはちがった。

おはようございます、栄養士まみです❤︎今日は、主人大絶賛のオススメ焼きおにぎり！缶詰を使うので、切るものはなし！よーく混ぜて、弱火で焼いてください♡では、今日の食材とレシピです！鯖（サバ）の栄養と効能必須脂肪酸の一種のDHA（ドコサヘキサエン酸）、EPA（エイコサペンタエン酸）を豊富に含んでおり、中性脂肪やコレステロールを改善して血液をサラサラにするので、動脈硬化・高血圧などの予防に効果的です。良質なタンパク質が豊富なので、体力を向上させて代謝をアップし、疲労回復効果に役立ちます。

いつも見てくださる皆様コメントやメッセージなど本当にありがとうございますとても嬉しく今日も頑張らなくちゃ！とやる気を頂いております^^私のブログではお料理（作り置き・簡単時短・丁寧・お弁当）やお菓子作りを中心に時折、日々のことを綴ったりその日その時をわたしの想いで書いておりますはじめましての方も良かったらのぞいてやって下さいませどうぞ皆さま宜しくお願い致します＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ランキングに参加しております押して頂けたら嬉しいです

今日は、歌舞伎座の團菊祭五月大歌舞伎の千秋楽先日、観劇した日に、歌舞伎座すぐ横の銀座「白金（プラチナ）や」さんに行ってきました。私は、何年か前にいなり寿司のお店として知ったのですが、元々2013年に日本料理のお店としてオープンし、メニューのひとつとして、テイクアウトも行っていた"いなり寿司)が評判となって、歌舞伎役者さんや芸能人御用達のお店としてメディアでも取り上げられる、評判のいなり寿司専門店になったのだそう歌舞伎座からすぐのお店とあって、歌舞伎役者さん関係のお品がお

新しいフードが届きました。どどん。ナウフレッシュ！お客さん情報によりGETしてGETしてみました。ダジャレのようでダジャレじゃないよ。こんな感じ。粒はこんな感じ。アーテミスオソピュアと同じくらいかな。匂いはまーなくもない。若干あるけどそんなキツくない。ごまはアゼット。そいはナウフレッシュ。朝はフードのみなのでこれにこのふりかけをフリフリ。ちなみにうちはnewフードを購入しても混ぜて徐々に変えていく〜とゆうことはなくいきなし変えます。今までこれで特に問

夕方なのに元気だなぁ〜ミント🪴も、次女👧🏻も。😂😂😂日本🇯🇵から持ち帰った野沢菜漬けで晩ご飯。なんで写真がこんなにボヤけているのでしょう（いつも撮ったあと確認しないからこうなる）ごまも日本から買ってきたお気に入り。納豆も、タレは使わずにこのごまと、お酢や山椒油で食べるのが好き。【メール便】（新）山田製油石臼挽きすりごま小袋（白）3g×27袋【いつでもフレッシュ！使い切り小袋タイプ。1日1袋で約1ケ月分】【3個まで発送可】《京都へんこ山田製油》ゴマ,胡麻,ごま,すり胡麻,白ご

寒くなってくると、ココアなどの温かい飲み物を飲みたくなってくるのですが、最近添加物の入った甘い飲み物が苦手になってきてしまって、スーパーでよく売られている手軽に作れるココアはほぼ添加物が入っているし、昨年はスーパーで純ココアを買って、てんさい糖と一緒に少量のお湯で練ってから温かい牛乳と混ぜてとやっていたのですが、てんさい糖(650g)【spts1】【slide_h1】楽天市場473円${EVENT_LABEL_01_TEXT}かなりめんどくさくて…無添加で、手軽に作れる飲み

成城石井でかわいらしいおはぎをみつけました武藏製菓三色ミニお萩ミックス375円(税込)つぶあんきなこごまの３種類ひとくちサイズで何個でもいけそうです今まで知らずに食べていたかも❔ですが武藏製菓という名前に馴染みがなく調べてみました株式会社武蔵製菓www.musashiseika.com他にもおいしそうなものがたくさんありますね成城石井で和菓子を買う時はチェックするようにしよう

本日は、青森市にある「餅屋英太郎」を紹介します！店舗名「餅屋英太郎」販売先青森市製造先青森市浪岡大釈迦地区《くし餅》各種１本130円・あん・みたらし・ごま「餅屋英太郎」は、情報によると…以前は、アウガやアスパムなどに仮設出店。2000年に青森市内に店舗を構えて営業しています。営業日には、お客様が多く訪れ、午後には売り切れることも多々…人気店ですお店の名物は《くし餅》。注文を受けると、すり鉢に入っている各種タレを、その場でお餅につけてくれるそうです。(事前にタ

台風余波で土日は外出が面倒だと思い食べ物を買い込んだものの晴れてるし。焼きそばでも加熱して食いますか。電子レンジ用ラーメン容器。放り込みます。焼きそばなので水はワンカップ分。単機能電子レンジへゲートイン♪３分半加熱。さすがに水に浸かっていなかった麺は固いままなので途中でひっくり返す必要がありそうです。頂きます♪

今日は不整脈の外来、俺の休みの水曜日は外来が午前だけなので透析を午後に回して病院に向かってるところ。普段の透析日は６時起床だけど今日は８時まで寝てられたのでちょっとゆったり気分。でも昼寝の時間がないか。クリニックで透析してると半分近くの人が寝てるけど俺は血圧が下がるので寝れない。最後の血圧測定が終わってラスト30分になってようやく仮眠を取るくらいかな。ずっと体を起こしてても血圧が下がるので半分くらい過ぎたらリクライニングを倒して横になってる。透析導入以来14年ずっとここなのでリクライニングの椅

この日は朝から打ち合わせが続き時間のないランチとなりました。そんな時はいつものようにデスクの下をゴソゴソ・・・こんなカップ麺があったので食べてみましたよ～(^。^)大黒冷し中華醤油だれ夏にピッタリの冷し中華で季節限定品です。最近は各社が夏向けに冷やし系を発売するようになりましたね～d(´ー｀*)ﾈ！製造元は大黒食品工業で価格はサンプルなのでわかりませんが実売価は税別１２０円前後ってところだと思います。このメーカーの商品は何となく安い・・・ってイメージがあり美味しさに期待し

何故か時々たべたくなる551しかも豚まんじゃなくて普段めったに頭に浮かばないごま団子がめちゃめちゃ食べたくて！！東京土産のごまたまごも突然食べたくなるときあって、多分ごまが好きなのです。デパ地下とかでもごま団子って売ってなくない？！中華街はさすがに遠すぎるしそれでふと551本店へ！！でもお店の人に、10日までやってません。って言われて。首をながーーくして我慢して開店時間にリベンジしたら今度は11時からですって言われたしょうがな

おそばの源さんは主に岩手県で展開するパチンコ店UNIONグループの併設食堂。仙台ではユニオンザプライム太子堂というパチンコ店に併設されている。源さんオリジナルラーメンの「ごまだれラーメン」が他のラーメン店では食すことのできないゴマの効いた不思議な味で妙にクセとなり定期的に食したくなる。なんというか、ものすごく美味しい！というわけではないけど何故か妙にクセになり定期的に食したくなる「ゴマだれラーメン」。丸源の肉そばがポン酢で頂いたしゃぶしゃぶの〆に近い味だとすればこちらはゴマダレで頂いた

あじです。きのう長沼町にドライブに行った帰りにちょっと遠回りして､先週ふうれんもちを見つけて買ったローソンに行きました。きのうはまだふうれんもち売っていたのでまた買いました。きのうはメロンとかぼちゃ､ごまとふつうの白い大福を買いました。きのうの夕食のあとはドーナツを食べたので、今日の夕食のあとメロンと白い大福を食べました。ふうれんもち、、おもちがやわらかくておいしいです。まさかおにいちゃん､また週末もふうれんもち買いに行かないよね。

宮城県大崎市岩出山ひさご菓子店かりんとう大崎市(旧岩出山町)の名産がかりんとうです。一斗缶に入って売っているかりんとうが有名です。岩出山のかりんとうは、大久保製菓､ひさご菓子店､坪田菓子店の3店がありそれぞれ違った味のかりんとうが楽しめます😋私の推しはひさご菓子店のかりんとうですね♪ごまとくるみの素朴な味のかりんとうがクセになります✨岩出山の名産は他に初夏の水まんじゅう､冬の凍み豆腐､凍みっぱなし､享保二年創業の酒まんぢうが有名です。酒まんじゅんについて|宮城県大崎市のカ

こんにちは。子供の時にお絵描きをしていた時だったはず、ちょっと記憶が定かではないのですがある有名な建築家の先生が人は頭の中で素晴らしいものが描けても実際、手を動かしてみると（描いてみても）表現できない人がほとんどだ。と子供の私を褒めてくれました。東京の夜おもしろいものを発見。これ騙し絵。すごく立体的に描かれている

胡麻は栄養素がたっぷりというのは聞いたことがあるでしょう。血中の悪玉コレステロール低下に役立つオレイン酸活性酸素の働きを抑え老化の抑制が期待できるゴマリグナン、カルシウム、鉄、マグネシウム、たんぱく質、ビタミンB１、ビタミンB２など。しかし、胡麻はその小ささが故に歯で砕きにくいという難点があります。胡麻の栄養成分の多くは種皮の中にあり、そのまま飲み込んだのでは種皮内の栄養素は体内に吸収されません。せっかくの豊富な栄養素は、閉じ込められたまま排泄されてしまうことになるのです。

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青空キッチンでも今月はキャベツを使ったメニューが出てきます。ちょうど春キャベツが手に入る季節ですね今回はそんな春キャベツを使ったレシピをご紹介します。あと1品!にも便利でカンタンな副菜です。みずみずしく、サラダでも食べやすい春キャベツですが、少し火を通すとかさが減ってたくさん食べられる!ので電子レンジで加熱します。春キャベツとハムのごまポン酢サラダ⏰10分・・・材料・・・＜4人分＞

おはようございます、栄養士まみです❤︎今日は、ごまをたっぷりといれた和え物レシピ！食材は３つ！牛肉を使って、ちょっとリッチに仕上げます♡では、今日の食材とレシピです！胡麻（ゴマ）の栄養と効能食物繊維の仲間のゴマリグナンが、肝臓に届くことで初めて抗酸化作用を発揮し、セサミンを含んでいて、体内で過剰に発生した活性酵素を取り除いてくれます。ゴマリグナンが血をサラサラにしてくれる働きもあるので、血管などを傷つけるのを防いでくれアンチエイジングや美肌効果が期待できます。ビタミンC以外の成分

南国宮崎の小林から、旨いスイーツ！！届きました！南国屋今門。元祖！チーズ饅頭！！これぞ宮崎銘菓！早速開けてみます！おおっと４種類！左から定番のチーズ饅頭！抹茶！くるみ！！ごま！！！いただいて行きます！まずは定番！元祖チーズ饅頭！開けた瞬間に、甘ーい良い匂い！食べます！！旨いっ！メチャチーズ感があって、そしてこのレーズン！なかなか良いアクセント！旨いっ！メチャ旨いっ！こちらは、ごま味です！開けます。おおっと！！！ゴマの香りが、なんとも良い

ごまちゃんの「イボ」です💧アメブロさんお久しぶり😅のママレモンです。みなさん、おはようございます🍀２～３年前からあったごまちゃんの「イボ」もしかしてそれより前からかったかも？１年で急に大きくなったり成長が止まったり、、、定期検診の時に先生に診ていただいたら「悪いものではなそうだし日帰り手術でとれますよ。(まだイボが小さかった時)」と言っていただいたけど手術はしたくなかったし長い毛に隠れているので経過観察する事に。そしてフと漏らした先生の一言。「糸

シンプルでスタイリッシュなデザインのミルをダイソーで発見♡(*॑˘॑*)⁾⁾​スタイリッシュなごまミル＆粒コショウミル​購入した物✴︎ごまミル（ダイソー）✴︎粒コショウミル（ダイソー）​使用イメージ蓋を取るとこんな感じ⑅︎◡̈︎*白い部分は、回すと簡単に外せます⑅︎◡̈︎*口が広いので、詰め替えしやすい♡実際に使ってみると、スムーズに挽けました⑅︎◡̈︎*サイズ感、デザインともに良い感じ♡(*´艸｀*)ごまミルの方は、黒ゴマ用に追加購入し

こんにちわんた(・∀・)ローソンの「もち食感ロール」に新フレーバーが登場『【ローソン】夏にぴったり！そしてめちゃくちゃかわいい「もち食感ロール(いちご＆レアチーズ)」』こんにちわんた(・∀・)ローソンの「もち食感ロール」にとってもかわいい新フレーバーが登場ローソンもち食感ロール(いちご＆レアチーズ)価格…ameblo.jpローソンお餅で巻いたもち食感ロール(ごま＆あんこ)価格397円（税込）発売日202

美味しいものを探すのが大好き100均、カルディ、コストコ、無印良品、ニトリ、コンビニスイーツ等のおすすめのものについて書いてます。セブチの大ファンのCARATです！カルディで気になって買ってみた新商品KUROGOMAcrepe税込み２２５円原材料名と栄養成分表示冷凍商品なので、冷蔵庫で解凍しました。商品説明(HPより)黒ごまホイップクリームと黒ごまあんにきなこも合わせ、もち

今日のプリンは✨🥛黒ごまミルクプリン🍮※4月11日食べてます。お久しぶりのごま系プリン！セブンイレブンさんで見かけました👀もちソース入りという気になる文字も。ぱっと見プリンではなさそうな色、ごま系のプリンはだいたいこういう色ですね。では、いただきます🥄香りはごま！食感はしっとりなめらか😋お味はごまを全面に押し出しつつ、少しミルクの風味も感じます。ごまをしっかり味わうという機会があまりないのですごく新鮮です😊そして、底にはもちソースが…！もちソースというより、もち

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今日は日曜日だっていうのに、朝4時起きの、おにぎり2種類作りましたなぜかって、子供達のリクエストが違うからそして、昨日女子会でとても楽しい時間が過ごせて、身体は疲れていても作ろっかなと思えたからです1種類はスパムと卵焼きのおにぎらずもう1種類は大葉と天かすとゴマの爆弾にぎりスパム焼くところから始まり、終わらせました今日は子供達練習試合と公式戦です1人はかなり遠くまでの遠征になり、我々はもう1人の公式戦の応援に行きます今出せる力を全部出し切って頑張れ〜良いねぇ、青春って

春はわかめが旬の季節☆お魚コーナーで、生わかめがお手頃価格で売られていますよね♪乾燥わかめや塩蔵わかめも食べますが、やっぱり生わかめは違います！！断然、生わかめです！！そんな、生わかめを使ったナムルですわかめともやしとじゃこのナムル☆材料☆生わかめ１００gもやし２００g人参１３０gごま２０g胡麻油大匙１ポン酢６０ｃｃ塩小匙1/2☆作り方☆①鍋に湯を沸かし、沸騰したらもやしを入れて３０秒でザルにあげる