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地球の管理栄養士RYUUTAさん投稿より唾液のペルオキシダーゼという成分は農薬や添加物を無効化してくれる。だからよく嚙むのがめっちゃ大事なんです。外食したり、好きなもの食べるときには添加物とかを気にするよりもたくさん噛んで、唾液をたくさん出して、楽しく食べてみるのが一番の最適解だったりする。疲れがとれない原因は副腎が9割より疲れがとれない原因は副腎が9割(フォレスト2545新書)[御川安仁]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}疲れがとれない原因は副腎が
夫が大腸ガンにかかったのをきっかけに、ガンに効く食べ物やサプリメントを色々と調べるようになりました。するとガンに効くとされる食べ物は、抗酸化物質や抗炎症作用を持つ栄養素が豊富に含まれるものが多いようです。以下は、がん予防や治療に役立つとされる食品の一部です:野菜と果物:キノコ類、ブロッコリー、キャベツ、にんじん、トマト、スイートポテト、ベリー類などの野菜や果物には、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富に含まれています。特に、カロテノイドやフラボノイドといった抗酸化物質ががん予防に
大腸がんの特徴日本で一番身近ながん早期発見できれば治りやすいがん有効な検診があるがん治療法の確立が進んでいるがん大腸がんは1975年以来増え続けており,2012年以降悪性腫瘍の中で最も多いがんになりました(国立がんセンターがん情報サービス)。とはいえ、大腸がんは比較的治りやすいがんであり,2009年から2011年の相対5年生存率(性別,生まれた年,年齢分布を同じにした日本人集団との比較)は男女とも72%です。大腸がんといわれたら、まず知りたい基礎知識をまとめまし
こんにちは、hiroです。お客様からご感想をいただきました。病気の再発が心配・・・という方の参考になると思いますので、是非読んでみて下さいね。・・・・H様・女性・健康継続セッション・電話6カ月・・・・Q1.受け始める時、どのような心身の症状で悩んでいましたか?体の不調が既往症の再発に関係してるのではないかという漠然とした不安。Q2.受けるにあたって不安な点はありましたか?ありません!Q3.hiroスピの健康継続セッションを受
サプリメントを飲むと早死にする…臨床試験が打ち切りになるほど危険な「抗酸化サプリ」の落とし穴【2022下半期BEST5】体に良いものを摂り続けたはずなのに…|PRESIDENTOnline(プレジデントオンライン)20221014より抜粋フィンランドの臨床試験報告「抗酸化サプリを飲んだグループのほうがプラセボを飲んだグループより肺がんで死亡するリスクが46%と高く、そのほかの要因で亡くなるリスクも17%あることがわかった」「野菜や果物からとるよりも、なんらかの単一成分を抽
#がん治療核酸医薬によるがん治療の新たな選択肢がん細胞に核酸医薬を効率よく取り込ませる新技術TRPC3/C6チャネル選択的活性化剤L687を開発/大阪大学◎試験管内試験、生体内試験の両方で確認◎がんを対象とした核酸医薬の研究・開発進展に期待がん細胞に核酸医薬を効率よく取り込ませる新技術TRPC3/C6チャネル選択的活性化剤L687を開発大阪大学大学院薬学研究科生物有機化学分野の小比賀聡教授、大学院生の小橋博斗さん(研究当時)、下條正仁准教授(研究当時)、永田龍特任准教授らのグルー
がん予防効果のある食品ピラミッド餃子と納豆ご飯、飲み物は緑茶が好き。お味噌汁はお豆腐、もしくは茄子のお味噌汁が好き。トマトも好きなので、良く食べます。甘草は味噌とかにも入ってたりします。好きなものばっかり食べてしまうので、栄養バランスは心配ですが、最高のメニューだった長生きには鮭が良いなんて聞きますが、焼き鮭も鮭フレークも好きですそして大好きな餃子はぎょうざの丸岡さんの餃子🥟🔗ぎょうざの丸岡シンプル餃子のベストオブベスト。全てのバランスがとても良くて最高に美味しい
こんにちは。私は管理栄養士として、学校給食や学生寮などのメニューなどを管理する会社で働いております。当然、夫や2人の息子の日々の食事にも気を遣っております。そんな中、夫がガンにかかったのをきっかけに、ガンに効く食べ物を調べるようになり、黒にんにくと出会いました。こちらの「がん情報チャンネル」様の動画で、外科医の佐藤のりひろさんが黒にんにくがガン患者さんにオススメだと語られております。がん患者さんにオススメ「黒(発酵)にんにく」免疫能をアップにんにくはがん予防に効果があると言
生化学のお勉強を!厚労省安全なナイアシン薬価収載口内炎徳島大学研究腸腰筋筋肉量ふやせ!2015年から世界初NAD+ナイアシン+たこ🐙筋肉量をふやす世界初ビタミンB群療法を!考案研究医として冷え性改善、、MCTオイルなめるがん組織から交感神経を減らすあきら世界初ナイアシンエロエロ❤️にヒトの三大欲求胃カメラ大腸内視鏡+ナイアシン睡眠欲性欲食欲に血栓予防にナイアシン血栓が増えるとPDPN発現が増えるPodoplanin発現が術後再発の因子であること
#食で健康に「食事からのフラボノイド摂取増」で「ガン死リスク減」。1万人8年弱観察データ【最新情報】/Yahoo◎最多摂取群は最小群に比べてがん死リスク半分以下◎がん増殖を止める、アポトーシス誘導の可能性◎ほうれん草、玉ねぎ、ブロッコリー等「食事からのフラボノイド摂取増」で「ガン死リスク減」。1万人8年弱観察データ【最新情報】(黒澤恵(KeiKurosawa))-エキスパート-Yahoo!ニュース「ガン」も生活習慣病日本では癌(悪性腫瘍)で亡くなる方の数が増え続けています。死
【5月14日術後4日目退院後にしたいこと】入院生活も5日目になるとだいぶ夜が寝れるようになり昼間の過ごし方もリズムが出てきた。今日も自販機までの2往復と洗面所合わせて約500メートルを歩いた。愛用した自販機からの景色。病院は高台にあって緑の向うに街が広がる他には嫁や友達とLINEしたり動画見たりブログ見たり。昼寝もそこまで長い時間はしていない。昼寝するとどうしても夜が寝れなくなりがちなので。ここ2日間はだいたい22時から4時前までは寝れている。熟睡とは言わないが寝不足にはならない
以前から飲んでいるものに加えて最近プラスしたサプリメントです。以前から飲んでるものはこちら『サプリジャンキーのサプリメント事情』たくさんのサプリを飲まないと不安になるくらい大量に飲んでて、でも逆に身体に悪そうだから、減らしたいけど、やめられないものたちです。まずはクリスタルトマト🍅地黒…ameblo.jpビタミンDは美容と健康にとても重要飲むべきではないビタミンもあるので、マルチビタミン系のサプリは、やめました。適切な摂取量があるので、こちらにしました。医師監修Dr.Formu
がん予防や再発予防についてがん専門医の方々の意見をまとめると、亜麻仁油やえごま油を加熱せず生で摂ることと、加熱用にはココナッツオイルやオリーブオイルが推奨されているように思います。今家にある油のすべて用途ごとに使い分けていて、サラダ油やマーガリンは手放しました。亜麻仁油(フラックスオイル)やえごま油のαリノレン酸はオメガ3系脂肪酸化というグループに属し、αリノレン酸はがん細胞を変化させて増殖を抑える働きがあり、がんの発生を抑えるブレーキの役割を果たすようです。
先日、坂出市の堀口医院でかくりん気功教室を開催してくださいました堀口先生は、定期的にはるちゃんの「かくりん気功教室」をクリニックで開催してくださいます施術用の治療器を置いている部屋を使うのでベッド等をそのたびにかたずけてスペースを作ってくださいます(スタッフの皆様ありがとうございます)堀口医院の庭はとても情緒があって小さな滝もあり、滝の音が清々しく脳をくすぐり木々の緑も美しい❢五感からご褒美を頂けます(^^)↓郭林新気功創始者の郭林先生は気功は、緑があ
☆じゃがいも特集☆レンチン簡単美味しいよじゃがいもの塩昆布和えbyレモンバターソースじゃがいもはレンチンにて簡単かつ時短で出来るので仕事をしている方々様にはピッタリの料理ですよね?❤薬膳効果❤じゃがいも→胃痛や息切れバター→疲労回復や肌改善昆布→高血圧やがん予防に是非一度お試し下さいませ☆材料☆(4人前)じゃがいも(6個)水(大さじ2)バター(大さじ2)☆特選ソース☆塩昆布(大さじ2)砂糖(小さじ1)※三温糖を使用塩(小さじ1/2)レモン汁(大さじ1
銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄ですこのような質問をいただいたので、回答をまず、アルテスネートについて製品と効能については、こちらを参考にアルテスネイト製剤|野田製薬株式会社www.noda.co.jpヨモギ由来の成分でマラリアの治療薬として注目を浴びた、アルテミシニンという物質がありますアルテミシニンを発見したトゥ先生は、2015年には大村先生のイベルメクチンと同時に、ノーベル医学・生理学賞を受賞しましたマラリア治療薬・アルテミシニンの発見w
ロシア料理と思われがちなボルシチも、このサーラもウクライナ発祥の食べ物です。このことをロシア人に告げると目をそらされますが、ロシア人も大好きな1品であることには変わりません。さて、このサーラは自家製のものが多く、おうちによって味付けが違うのも面白いところです。うちでも頻繁に作って食べています。最初は「ゲッ豚の脂身生でたべるのかよー信じられん病気になっても知らなくってよ」と思いましたが、食べればおいしいものでありました。これでもかという塩につけて冷凍保存して少
がん予防には野菜と果物の摂取が大切で、中でもブロッコリースプラウトの効能が素晴らしいとのことで、頻繁に食べるようになりました。ブロッコリースプラウトとプチトマトと木綿豆腐を、すりおろしニンニクとぬちまーす(塩)とオリーブオイルで和えたサラダニンニクはがん予防効果が最も高い食材だし、豆腐にはがんを抑制するイソフラボンが含まれていて、よく作る一品です。【2月28出荷】ぬちまーす【150g×4本=600g】沖縄防災保管用命の塩健康妊活ミネラル海塩ギネス級ジム
こんにちは!午前中、秋田美人先生のヨガのクラスに行ってきました。昨夜、帰ってきたのが午前様なので、ちょっとボケボケしていた私です!昨日のチートデー!私はもっと体重が増えているかと思いましたが・・・今朝の計量は50.0キロ!なんかちょっとホッとしました!チートデーになっていたのかなあ?(笑)今日の秋田美人先生のお話は・・・咀嚼についてでした!食べるとき良く噛むことで、唾液を促し、熱中症対策にもなるそうです!熱中症にならないためにも、良く噛んで食べ、唾液を
ジーラスタ2日目明け方からジーラスタの副作用は大人しくしていました。胸のむかつきのみ続いています。しかし、油断大敵ですねところで結果が届いていました。血液による遺伝子検査/BRCA遺伝子の検査の結果がん告知と同じぐらい待つ期間が怖かったです。陰性でした。私の思い『血液による遺伝子検査を考える』オンコタイプDXが受けられないブログ内でよく見る単語「オンコタイプDX」とはがん細胞の特性を遺伝子レベルで解析する検査です。抗がん薬の有効性を予測し、手…
大阪かくりん気功教室のお知らせ日時5月3日(金祝)13時30分~15時45分場所大阪市民学習センター第6研究室(梅田)大阪駅前第2ビル5階参加費3,000円※お問い合わせ、申込はお名前、連絡先を明記の上、info.haruchan@gmail.com春名までお名前、連絡先、参加人数をお願いします二人に一人ががんになる時代と言われて久しいですが「がんの予備軍」となると全員が当てはまる時代です・がんにならない、次のがんを起こさ
デザイナーフーズピラミッドデザイナーフーズピラミッドとはがん予防に効果があると考えられる約40種類の食品を、効果が期待できる順に上からピラミッド状に並べたものがん予防効果のある食べ合わせこちらのがんに効く食材や、他の方のブログで学んだがん予防効果の高まる「食べ合わせ」を、食生活の参考にしています。例えばミートソースを作るなら、がん予防効果が高まる組み合わせにポーク×ローズマリーがあるので従来の材料にローズマリーと、栄養価をアップさせるため人参のすりおろしを加える
こんにちは、美耶です乳がんは完全奏功したけれど温存手術なので放射線治療がお約束です早々に放射線開始についての文書が通っている病院から届きました実は先月、病院受付窓口の方に治療開始希望日を記入する用紙の枠外に"早く開始してほしいそうです"と書いてもらっておりましたそれで少しは早まったかなまずまず希望通りです✨✨次の治療までたっぷり時間空いちゃうのは再発リスクが高まるのではないかと心配なのですだから一日でも早く放射線開始したいですでも、通っている病院の放
イチジクは単に「逆さになった花」なのだ。イチジクの受粉にはイチジクコバチというユニークな受粉媒介者が必要で、イチジクコバチはイチジクの実が熟すために体内で死ななければならない。イチジクはフィカインという酵素を生成し、スズメバチの死骸を消化して栄養分を吸収し、熟した「果実」と「種子」を作る。自然は常に私たちを驚かせてくれる!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
スパイスの効果料理で一般に使われるハーブやスパイスの中に含まれる抗炎症成分が、がんの成長を遅らせるプロセスに影響するそうで、抗炎症作用を含有するハーブやスパイスの分子成分が前がん状態の細胞の炎症を減らすことができ、そのためミクロレベルの腫瘍の成長を予防できるというのです。がんの成長に炎症が大きく関わることから生姜とターメリックの抗炎症作用はがん予防のための役割を果たし、がんの転移や血管新生を抑制したりアポトーシス(がん細胞の自滅)を助けたりするかも知れないそうです
睡眠があらゆる面で体に良いことは今や一般常識かと思いますが、調べていく内に、がん予防・再発予防にも重要であることが分かりました。メラトニンの制がん作用寝ている間に体内で分泌されるメラトニンには制がん作用があることが、これまで数々の論文で発表されています。元々は乳がんにまつわる研究から始まりましたが、近年は卵巣がん、すい臓がん、肺がん、大腸がん、前立腺がん、白血病など、様々ながんに対する有効作用が注目されています。メラトニンの効果は色んな場面で発揮されるようで、抗がん剤やホルモン剤に
こんにちは!てんとうむしです。胆嚢摘出手術から2ヶ月半がたちました。いまだ、元気に過ごしております。最近は、タイトル通り、「如何に再発を防ぐか」をぼんやり考えています。あとは、「万が一再発した時に取れる選択肢はなにか」です。まず、再発を防ぐ方法ですが、がんになった原因がわからないと手をうてません。自分的には、「ストレスかなぁ」と思っていますが、甘党なので、糖質が多い食生活も問題かも?とも思っています。糖質はガンの栄養らしいので。甘党といっても、そこまで太っておらず、BMI
近ごろ、甘酒をよく飲んでいますパパは昔から甘酒が大好きなのですが、わたしは、甘すぎてずっと苦手でしたある時、パパの甘酒のパッケージに『トマト甘酒』の文字を見つけ試してみると、これが美味しくて、びっくり‼️です今はいつも、このペアで購入し毎日のようにいただいていますシークワーサー甘酒も試してみたら、スッキリ爽やかで美味しいです米麹の甘酒に含まれるエルゴチオネインは、抗酸化作用が高くがん予防になりそうです苦手だった甘酒が大好きになり、美味しくがん予防ができて嬉しいです
友達に勧められて時間に少し余裕出来た事もありついにぬか漬け始めました👍😀ぬか漬けの健康面の効果としては、免疫力の向上、がん予防、便秘の解消、ストレス緩和があげられます✨️美容面の効果としては、アンチエイジング、美肌効果、ダイエット効果、老廃物を排出するデトックス効果があります(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)健康面・美容面ともに、幅広い恩恵をもたらす食品ってのは知っていたけど気持ちに余裕ないと出来なかった🙂↔️今は食べきらんかった野菜全部突っ込んでます🙂↕️新しい保存方法みたい🤣🍅🌽🥒🍆🍅🌽
◆日光浴は「がん予防」に効果あり日光浴によって生成されるビタミンDには、免疫力を向上させる効果があります。国立がん研究センターの研究によると、血中ビタミンD濃度が上昇すると、がんの発症リスクが最大で25%低下することが明らかになっています。日本人3万人以上を調査したことによるデータであって、大腸がん・肺がん・乳がん・前立腺がん以外のがんにも効果があることがわかっています。ほかにも、皮膚の免疫機能向上や乳がんの予防効果もあることが分かっています。血液中のビタミンD値が高い人々は、低~中程