お気遣いありがとう

​中学生になり発達障害と境界知能の診断を受けた長女とちょっと繊細な次女の日常日記ですこんにちは！今日は次女が風邪で学校欠席しました。黄砂の日に鼻水でる〜って言ってたので、アレルギーか？なんて思ってたら普通に風邪でしたこの時期、花粉か風邪か判断が難しいですね。今月誕生日の長女。さんざん迷って、迷惑かけまくったプレゼント選び。『オタクの誕プレ』中学生になり発達障害と境界知能の診断を受けた長女とちょっと繊細な次女の日常日記ですこんにちは！春休みに入りました。長女は部活と塾の春期

おはようございます！無理はしてませんが凄く不安な気分です🫤昨夜、地震🫨！揺れました🫨！怖かったよ心臓🫀バクバク！今も小さな余震が何度も。でも被害も無く無事です✌️食器棚の引き出し🗄️が出たぐらい。アラ？早朝からヘリコプター🚁が😳これから１週間は「震度６弱の地震に注意⚠️」とか。注意と言われても。でも気をつけます😅そして…最後になりましたが心配のLINE・電話📱・SNS…皆様、ありがとうございました😭🙏

ベンチプレスの上げ方には公式ルールの上げ方もありますが私達はウエイトトレーニングを楽しみながら継続しております。したがってケツが浮いて様が踵が浮いて様が……柴田恭兵に言わせればですわ温かい目でお願いしますよ～ローラー腹筋崩壊ですキツいですが腹筋付きます今日の成増トレーニングセンターは激アツでしたやった感満載でした帰ってから真未ちゃんに父の日を頂きましたいつもお気遣いありがとうございます(^人^)♪どれも気に入りましたいつまでもタンクトップの似合う男でいたいですね押忍。