ありのままの姿

素直になりたいのになぜかいつも拗らせてしまうのはきっと素直になることで傷つきたくないからですよね。素直になっているつもりが曲がりくねった伝え方になってしまいごちゃごちゃしてしまったことありませんか。素直になるということは自分のことを愛するということ彼にあなたを愛する方法を伝えることということは愛が循環していくのです。素直な気持ちというのはポジティブなことだけじゃなくてネガティブなことも同じこと。その言い方は傷ついたよ、嫌だよ、会えないと寂しいよ、もっとそばにい

数週間前、P先生という方のブログを見つけた。育てにくい息子に発達障害の疑いを持った日から、たくさんの障害に関するブログや本を読んできたが、私の中のモヤモヤっとしたたくさんの疑問はなかなか解決しなかった。でもP先生のブログを読んで、大げさに聞こえるかもしれないが、涙が出るくらい感動した。私が知りたかったことって、こういうことなんだ！と。すべてのブログに目を通したかったが、子育て中の私にはすぐにはできず。毎日、息子を寝かしつけたあとや、家事の隙間時間に少しずつ読み進めていった。

少し前まで私は、自分も夫も個性的だと思っていた。自分の行動、好み、特性について、周囲の人に笑って話していた。だけど、私の個性ってもしかして障害？？そう思うと何も話せなくなった。家族以外にもう話してしまったことを思い出しては、自分や夫の障害がばれたのではないか？と不安になる。私と夫が発達障害だとしたら、たぶん私たちの両親も発達障害。だって、性格が似てるって思ってたけど、特性が似ているのだということだと思うから。それに、そういう家庭で育ったか

マンガ・イラスト逸見チエコ自分らしさを最高に輝かがやかせようこの世に全く同じ人が二人いないように、人には必ず「違ちがい」があります。そうした「違い」が原因で悩なやむこともあれば、争いが生まれることもあります。今回の「みんなで学ぶ教学」では「桜おう梅ばい桃とう李り」をテーマに、「違い」を生かす仏法の哲てつ理りを学びます。成じょう仏ぶつの巧たくみな譬ひ喩ゆ――友人に仏法対話をしたら、「型にはまりたくない」と言われました。宗しゅう教きょうを持たもち、組織に所属す

こんにちは！！今日も変わらず、そらです！！笑笑今日はわたくしそらの髪型についてお話したいと思います！！わたしのブログを見てくれた方にはお分かりになると思いますが、じつはわたし、おかっぱ＋前髪ぱっつんなんです！！可愛いでしょ？可愛いよね？いや、わたしも本当はお姉様方のようなロングストレートやロングの巻き髪、アップヘアーやポニーテルなどなど女の子らしい髪型に憧れているんですでもわたしにはどうしようもない大きな欠点が、、、泣それは、、、なんとなんと

私たちはなにをするときにもさまざまなことを思ったり考えたりして状況を複雑にし、悩まみを深めていきがちですそのように「思う」「考える」といった心の働きが余計なことをせず何事もシンプルに捉えられるようになれば思い悩むことは減るはずですこの思い悩む心を「瞑想」という方法を使うことによって今この瞬間の感覚に「気づく(認識する)」ことができありのままの姿を受け入れられるようになりますそして、現状をそのまま認識できるようになり心の平静な状態も取り戻すことができます

陽・ひなたです自分を受け入れるとは自分自身のありのままの姿や性格過去や未来、欠点や長所を素直に認め、肯定すること。自分を受け入れることにはメリットとデメリットがあります。メリットは自己肯定感が高まりストレスや不安が軽減され他者との関係も改善しやすくなります。自己成長や自己実現のために必要な土台が築かれることもあります。デメリットは自己肯定感が高まりすぎると他者からの意見や批判を受け入れにくくなります。自己満足感に陥り改善すべき点を見過ごしてしまう可能性もあり

チャンスをつかんで夢を叶える♡自分らしいワークライフスタイルを実現するlunapienaLLC代表の細野さとみです。先日連れて行ってもらったシャングリラホテルのバーラウンジがとってもステキでした♡ホテルを入った瞬間から空間の違いを感じさせる香りがとても好き。私は「ありのまま」という言葉が好きです♡ありのままの姿でいるということはその人の本来あるべき自然な幸せな姿だと思うから＾＾みんなありのままの姿で生きていってほしいと思っています。でもね。

先日、愛読紙の聖教新聞１・３面に生物学者・中村桂子氏のインタビュー記事が大きく掲載されました。中村先生の著書は『生命科学と人間』（1989年、NHK出版）をはじめ数冊拝読しておりますし、早稲田大学教授をなさっていた当時にNHK教育テレビで講義を拝聴したこともあり、心から尊敬する生物科学者のお一人です。かなり以前からご活躍されているので、2021年の今、紙面に登場されたことにまず驚き、しかも紙面のお写真ではお顔の肌艶もよく、今話題になっている森喜朗氏や川淵三郎氏よりも年上でいらっしゃるとはと