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名古屋に着いちゃったヽ(；▽；)ノ沖縄の時もそうだったけど、なかなか簡単に行けるところじゃないからなんて言うの、胸がキューっとせつねーヽ(；▽；)ノしばらく燃え尽き症候群ですはい、それではアガリンピックin北海道‼️ご報告です時間がギリになりそうだったので現地の仲間、みかちゃん、のんちゃん、はるちゃんに協力してもらい余裕を持って開催することができました！いや〜、今回も涙涙の感動しまくりの会になりましたよ大きなイベントの時は必ずドラマがある！見学のつもりで参加された方がい
皆さん、こんにちは昨夜は沖縄の兼城あいさんと沖縄の参加者さん、なお太郎と3人でYouTubeLIVEをやりました！兼城あいさんのチャンネルみんなであがり症を語ろう！！LIVEなおたろう&龍さん✨ありがとうございました！名古屋のあがっていこう会🐲龍さんのブログはこちら🔽アメブロhttps://ameblo.jp/tykji000213/Xでも情報発信されてます！！🔽https://x.com/agatteikou?s=21&t=TuMQGYXzLyei94PI2hbQrQリアルに...ww
姫路駅南から神戸新聞文化センター（KCC）までの道のりにはハナミズキの赤と白が交互に植えられています。桜が終わったら一気にハナミズキの開花が始まりました♪初夏ですね〜！教室でも先日まで暖房を付けていたのが、送風や冷房に切り替えましたよ。受講生の皆様の服装も軽やかになり、同時に気持ちも軽やかな感じが致します(^^)さて、KCC姫路の「あがらない話し方」教室、マンツーマンクラスからグループクラスに移動なさって、４月から大学生になったKくん。あれ?何か雰囲気が違いますよ…あ、黒髪
昨夜はセントレア近くのホテルに前泊朝、バタバタしたくないんでねあいちゃんのYouTubeLIVE見ながら1人大飲み大会してました（笑）いっつも買い過ぎるあいちゃんのYouTubeLIVE、またまた涙涙の良いお話が炸裂してましたので是非ご覧くださいねーあいちゃんのYouTubeLIVEあがり症に愛を【兼城あい】がライブ配信中！こんにちは🌸兼城あいですあがり症克服する中での気づき愛を伝えるためにSNSで発信中！講座も開催しています沖縄では🔽あがり症の方の為の当事者会"あがってい
演歌が大好きな母が喜ぶかなと思って、山内惠介コンサートの優待券に応募していました。当たらなかったら行かないし、当たったら考えよう…という程度。特別なファンでもないし、私は歌も知らないし…その優待券が当たりまして、日時も都合いいし母と行って参りました♪通常より半額以下の優待券なのでお席は３階席…でも一番前のど真ん中で、よく見えます(^^)先日の細川たかし＆長山洋子コンサートの時は１時間半か２時間弱だったので、それぐらいかと思ってましたら…休憩を少しはさんで３時間!アンコール
見納めの桜は、母とチカラも一緒に行きました♪バックに入れると、また病院に連れて行かれるかと思って小さく鳴いていましたが…段々落ち着いてきて…散りゆく花びらを見上げていました。また来年、３人でお花見できますように。さて、KCC姫路の「あがらない話し方」教室、グループクラスを受講なさってますHさん、「少しばかりの挑戦をスタート」というタイトルでスピーチなさいました。何か新しいことを始めようと思うと躊躇してしまう!とおっしゃいます。友人の影響で、少し前からサックスを習い始めたそう
『自己紹介』妻と私の異世界生活私会社員性格理系男子マイペースの草食大学脳科学系の研究大学院植物の遺伝子組み換えの研究妻派遣社員性格天真爛漫の天…ameblo.jp-番外編-実は私はかなりのあがり症です。社会性不安障害というのが一般的かもしれません。過去を振り返ると、小学生の時の1分間スピーチでは、緊張で言葉がでず30分立ち続けて結局話せず。発表や自己紹介、事あるごとに顔がピクピクし、心臓は痛いほど鼓動し制御が効かなくなり、脈拍は耳から聞こえます。
ぽかぽか陽気が続きますね〜♪散り初めの桜が一番好きなので、またカリンバとお弁当を持って母と河原まで行きました。気持ち良すぎたのか、母はタンポポを手に急に踊り出しましたよ～!いっぱい笑って、また一つ楽しい思い出が増えました。さて、KCC姫路の「あがらない話し方」教室、私の生徒さんの中で最年長、８１歳の女性のKさん。いつも、勉強してこなかった親に甘えたことがない人と話せない……などの言葉が多いので、「自分を誉める!」ことをお考えいただきました。Kさんは、何も取り柄はないけれど…
お話しよう会！この度、名古屋の仲間が新しく当事者会を立ち上げることになりました！あがっていこう！の会には7年前ぐらいに何度も参加してくれた方、ブログ名はモリゾーさん。けーちゃんですけーちゃんを知ってる人も、まだブログ読んでくれてること祈るけど…なぜけーちゃんが会を立ち上げようと思ったか？こーゆーことです数日前に、私に相談してくれたんですが行動が早い💦凄いっすよね！私に相談するだけでも勇気は必要だったはずかなりの勇気を出しての決断です。あんまし言うとプレッシャーになるとあか
母とのお花見は毎年近くの公園です。だぁれもいない貸し切りの贅沢なお花見です♪今年はサンドイッチとコーヒー、それにカリンバを持って行きました。貸し切りなのでカリンバを演奏したり、大きな声で二人で歌ったり…今年も来れて良かったね、来年も一緒に来ようねと約束しました。さて、昨日は桜が満開の中、小学校の入学式でした。本日は中学校の入学式…スタートの季節です。KCC姫路の「あがらない話し方」教室、今回は皆様に「スタート」というタイトルでスピーチをお願いしております。何か始めたこと
心理学で人生を楽にしたい！そんな目線で心理学を勉強しつつカウンセリングもしておりますいちご大福と申します前回は「年だから…」が脳の老化に繋がるという内容を記事にしましたね年だから出来ない年だから覚えられないといった年齢に対するステレオタイプを持っているとそれは本当はただの思い込みなのに現実に脳を衰えさせてしまうというお話をしました「年だから…」が老化を進める！ステレオタイプの恐怖今回からはあがり症対策について書いていこうと思います緊張する場面で頭
心理学で人生を楽にしたい！そんな目線で心理学を勉強しつつカウンセリングもしておりますいちご大福と申します前回は頭が真っ白になるメカニズムについて記事にしました緊張する場面で頭が上手く働かなくなりベストパフォーマンスが出来ない…そんな時に一体何が体で起こっているのか前回は説明しましたね緊張で頭が動かない！一体何が起こってる？今回からはそんな状況を改善するために出来る対策について簡単に出来るおすすめの方法を何回かに分けて書いて行きたいと思いますまず今回は
KCC姫路の「あがらない話し方」教室、月曜日のマンツーマンを受講なさってますKさん、茶道を習い始めて２年だそうです。今回の「自由題」では、「花月百篇朧月（かげつひゃっぺんおぼろづき)」というタイトルでスピーチなさいました。Kさんは「あがらない話し方」教室でも数年学んでくださってますが、同時に私の自宅での着付け教室でも着付けを学んでくださってます。すっかり普段着の小紋＆名古屋帯のお着付けはお一人で30分以内でできるようになりました。ちょっと粋に半幅帯では吉弥結びもできるようになりまし
ご訪問ありがとうございます。三重の魅せ方話し方講師濱田悦子です。いつも「話」という字を多く使う私ですが、この「話」という字の送り仮名。気になることがよくあります。「話」と「話し」の使い分け、迷われる方も多いのではないでしょうか？「話し」は、話すという動作、つまり動詞の場合に使います。「話」は、話の内容など、名詞として使われる場合です。「話し」を使う例としては、今日は、自己紹介の仕方についてお話ししたいと思います。お話しする・話し方
こんにちは。他人に振り回されない！心がブレない心理学全肯定心理カウンセラーの藤村高志（たかぢん）です。こんなご質問をいただきました。あがり症で悩んでいます。人前に出ると緊張してうまく話せません。あがり性を克服するにはどうすればいいですか？誰でも、初めての場所で緊張したり慣れない環境で不安になったりするものです。でも人前で話す時、注目された時極度に緊張して、いつもうまくいかないならあがり症といえるかもしれません。あがり症の人は人前で話す時、緊張で声が震
