TREK

『原動力は欲』金曜日、午後の予約が大丈夫そうなので、前倒しで京都まで、娘に習字動画を届けに行こうか。午前中にお米が届くことになってるので、受け取ってからスタート準備を始めま…ameblo.jpプレミアムな欲を満たし桂川を走りました。土手の上、風は容赦なく襲って来ます暫くするとね、橋を回避するのに土手から河川敷に下りて橋の下を潜るポイントがあるのそれも、進行方向から逆向き下ると直ぐ180度のヘアピン(*وｰ̀లｰ́)و道幅は狭く斜度がある、ヘアピンで対向と接触落車してる人やチェーンをハ

はじめに……【お礼】きのうの四国の地震で、心配のメッセージをくれたブロ友さん、ありがとうございましたm(__)m私の住む所は震度4、ビビったけど物が落ちたりするほどでもなく大丈夫です。心配して頂き胸が温かくなりました、感謝です！（これが今後の予震でないことだけを祈ります…。一応色々は準備してるけど。たくさんあって持ち出せるのかっていうのと、あと猫ちゃん2匹をきちんと捕獲できるかが心配…(T_T)）先週日曜日はTREKロードバイク30台で太平洋まで走った。（ショップイベントサイクリ

金曜日、午後の予約が大丈夫そうなので、前倒しで京都まで、娘に習字動画を届けに行こうか。午前中にお米が届くことになってるので、受け取ってからスタート準備を始めました。が…お米届いたのは昼前…💦気温２１度おろしたての新しいジャージを一度着たけど暑い…💦結局全部脱いでラフな格好で走ることにしました。ヶﾗ((´∀︎`*))ヶﾗ((*´∀︎`))ヶﾗ珍しく荷物少なめで小ちゃいリュック、背中の座りがヨイヨイ昼間は、いつものショートカットは使えないので、河川敷をダラダラ〜彼女の家まで何キロあ

『黄色い中を』『原動力は欲』金曜日、午後の予約が大丈夫そうなので、前倒しで京都まで、娘に習字動画を届けに行こうか。午前中にお米が届くことになってるので、受け取ってからスター…ameblo.jp前日温泉から帰り、寝袋に入ったのは０時早寝早起きの私には、普段ありえない時間…💧直ぐに記憶がなくなるが、２時半ごろ隣人がご帰宅、ドアを閉める音、階段を上る音で目が覚めました(*وｰ̀లｰ́)وハラタツ再び寝るが、今度は寒さで目覚めました京都の朝はまだ寒い…手を伸ばしたら掴めたバスタオルを１

チャリに関する出来事を記します2023.5.04昨日の新宿はそれなりによかったが軽めだったのでガーミンコネクトの週間運動量が上がらない週間運動量とは健康を保つ秘訣は、定期的に激しい運動を行うことです。週間運動量は、目標に向けた達成度を記録します。毎週の進捗状況主要な保健機関（以下を参照）では、一週間に150分以上の中強度の運動（早歩きなど）、または一週間に75分以上の高強度の運動（ランニングなど）を行うことを推奨しています。で。この目標を私は1000に設

夏休みの外出自粛の暇つぶし用に中古で購入したクロスバイク2017年型の「TREKFX3」今回はリアハブのグリスを交換します。▲ナット類が錆も無く綺麗ですねグリスも残っていますねこの時点でこの状態なら何の問題も無さそうですね不思議ステムボルトのワッシャーやルリフレクターのネジチェーンにスプロケットは錆びていましたなのになぜこのワッシャーナットは綺麗なんだろう？▲玉押しは15mm▼ナットは17mm▲緩めて写

こんにちはバーンストーマーです最新の入荷情報はこちらからインスタも良かったらチェックしてみてください文字をクリックすると飛びますよ↑こんにちは、バーンストーマーです。ナンガよりご紹介はAURORA2.5LAYERTREKSHELLPARKAとなります。肌寒い今の時期や梅雨時期に活躍してくれそうな1着となります。御値段33000円（税込）身長181cm体重86㎏でサイズはXLを着用です。COYOTEKHAKI兎に角軽い1着

朝から黄砂と花粉花粉メガネ装着花粉だけでなくドライアイにもイイのょ…3年の付き合いです…内側の小さな小窓に湿らせたスポンジを装着できるようになって、超ドライアイの私には一石二鳥なメガネ…(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ職場に行くと勝手口に並べられた植物…桜の盆栽と、リンゴの水耕栽培。先生です…‪(⌯˃̶᷄⁻̫˂̶᷄⌯)❤︎なんでもやってみるもの、リンゴって水耕栽培でも楽しめそうです。仕事の後は、母の面会。病棟からの五月山は、やっぱり真っ白雪化粧のように見えます…(((ｕдｕ

みなさんこんにちは～＾＾4日から仕事をしている人たちは、正月モードから一気に仕事モードに入ってちょっとお疲れモードになっているのでしょうか。数日しか休んでいないってのに恐ろしい事です（笑）それなりに寒かったりするので皆さまご自愛くださいませ。それではやっていきましょう～＾＾【FOBFACTORY】”STA-PRESTWIDETROUSERS”スタプレ(STA-PREST)と聞くと懐かしく思う方も多いのでしょうか。昔からのアイビー好きな方にはお馴染みだと思うスタプレでございます

今日はTREKFX3discのタイヤとペダルを交換してきた。購入した時についていたペダル。三ヶ島ペダルのオールウェイズに交換。大きすぎて格好悪くなるかと心配していたが、そんな事はなかった。しっかり踏めるし、スムースに動く。さすがはメジャーどころの製品だな。ペダルを踏んでも音がほとんどしないのがすごい。タイヤも少し細い28cというのに変えた。BONTRAGERのR3。主にタイヤが細くなったためと思うが、漕いでてもすごく軽い。今回も、いい買い物だったと思う。

ホテル生活で鬱々とするのでお天気が良い日は積極的に外に行きましょう太陽に当たって時差ぼけ解消のためですボタニカルガーデン野生のビーバーがいるらしいってことで行ってみたら姿を見ることができましたよーホントにビーバーいてびっくりした写真は撮れずミシガン大学とルルレモンのコラボ商品、全部欲しいーめちゃくちゃ可愛いーけど高い大学内を散歩するだけでウキウキしちゃうミシガン大学の自然史博物館息子が恐竜好きなので連れていったが１６時閉館で間に合わずまた今度ゆっくり来まし

そろそろ・・・なんちゃってローディーを卒業するべく・・・スルイチを決行しました～４月２０日（土）朝５時半に出発して🚙だいぶ、日の出が早くなりましたね途中で友達を乗せてドリプラ近くの🅿に車を止めて魔鈍に乗り換えま～すTREKMADONESL6GEN7外国客船の寄港の為・・・臨時乗り場になってるみたい自分達は時計回りで進む予定で帰りにフェリーに乗るんで清水発の１便をお見送りしてからスタートす

4月にリアハブのボールベアリングとグリスを交換したTREK7.4FX2012年モデルなので8年は経過しているのかな？気になっていたのが「スプロケット」の状態の悪さこのクロスバイクは中古車で2017年にうちに届いた時からチェーンとスプロケットの状態の悪さは気になっていました。チェーンは交換したのですが、スプロケットは使っているうちに綺麗になるんじゃないかと・・・▲洗浄前▲洗浄後▲洗浄後フリーハブに嵌めた状態この状態は好

TREKのクロスバイク７.４ＦＸのオーバーホールを行っていましたが、カセットスポロケットの劣化が気に成りました。▼御覧の通りの状態▼自転車全体が綺麗にしていても、どこか劣る部分が有ると自転車全体が整備されていない様に見えてします。１０年近く経過してはいますが、必要にして十分な好いクロスバイクですし新品然とした姿を維持するためにも、カセットスポロケットを交換しようと他の部分でちょっと気になったのがホイールこのホイールなのですが、スポ

今更ながら、何故ロードバイクなのか。以前から乗ってみたいなというボーッとした考えはあった。去年からマラソンの為にジョギングが習慣となり、最近身体が絞れてきた事もあったので、家にあるママチャリで往復30㎞程度を走ったりしてみた。その時にこれがロードバイクだったらもっと気持ち良く走れるのかなと思いつつ、色々とネットやYouTubeを見て知識を頭に入れていった。最初は、ビアンキのチェレステが個人的に良く見えて、素人目からしてザ・ロードバイクみたいな雰囲気を醸し出しており、かつ、ビアンキ専門店も近

先日の続き。『子どものロードバイク、走りぞめ』旗竿地の中古戸建に住む我が家。『【築22年我が家紹介】ダイニング』家の写真をちょっとずつ記録していこうと思う。築22年、中古戸建。1階の間取りはLDKは19畳…ameblo.jp翌週は大宮デポで桜堤公園へ。この時期は雨以外走りたい。木の根元に自転車を置いてっと…この穴はなんだ…？何かがいる…？これ、アライグマなんですって。都内に野生のアライグマもいるってきいたことがある。ほんとにいたとは…。思いがけないものを見かけてしまいました。

みなさんこんにちは～＾＾エアコンを入れているのですが、まぁそれでも四月の第一週を終えておりますので普通と言えば普通のことなのでしょうか。ここから、長袖モノから半袖モノへと変わっていきますよね。長袖好きな人はそのままどうぞ（笑）それでは今週末も宜しくお願いいたします～＾＾ってことで本日は話題となっているシャツジャケットを。【CORONA】”TREKTRAVELERSHIRT/BLUESTRIPE”このシャツほどCORONAらしいシャツは無いと思うのです。CORONAにしか

2023/4/30山しか登らないオジサンです。竜王山ヒルクライムまで後2週間！今日は竜王山試走会に参加。参加者は10人ぐらいかな？全員知らない人かと思ったら#しまなみポセイドンのT君がいた。良かった。スタート地点に付いたらすぐ上る。ちょうどよいペースの人を見つけてついて行きたかったのだけど、速い人には置いて行かれ、そうじゃない人には後ろに付かれ。途中でペースがだれてしまった・・・。タイムは25:18。ここ最近25分台で足踏み・・・。なかなか24分台に入れない。予定より

昨年7月に購入したTREKDOMANESL5。振動吸収が素晴らしくてロングには持ってこい。気になるのは剛性の高さと重量による脚への負担。リムブレーキのロードと同じような走りにはならないけど、ディスクブレーキのロードはこういうものと割り切っていました。で昨年11月に全く予定していなかったANCHORRS8を購入。このバイクが非常に進むこと。今迄のロード所有歴の中で間違いなく一番進む。プロフォーマット恐るべし。これを体験してしまったので、実はDOMANEの進まなさにちと乗

CFフレーム元年と言えるのが1986年で、グレッグ・レモンが「LOOKKG85ケブラー2000」に乗りツール・ド・フランスを優勝した。これによりCFフレームが認知され、大きく躍進する。1986年東レ：引っ張り強さ6400MPaのCF糸T1000（弾性率29.4ｔ）を開発。ベルナール・イノーやグレッグ・レモンを擁するラヴィクレールがLOOKのCFフレームでレモンがTdFで総合優勝する。今まで軽量だが剛性がないと言われたCFフレームがやっと世界最高の舞台で成績を出した。

新聞で、ツールド東北の記事があって、参加要領とか色々書いてあってね出たいよね・・・でも一人じゃ厳しいかなと思ってて・・・そして、最大の問題は・・・ロードバイクが無い前のツールド東北の画像とか見てると、クロスバイクで出ている人もいる感じなんだよねでも・・・俺は、クロスバイクも持ってない・・・・マウンテンバイクは持ってるけど・・・30年ぐらい昔のマウンテンバイクですよ・・・これじゃ出れないよね・・・そこで、少し前に近所に出来た「SPECIALIZED」さんに行ってみることに奇麗なお

Roscoe72021のボトムブラケットとクランクセットの交換です。Amazon.comで購入し、届いたNXEagleBoostdub170mmのクランクセットです。これを、標準のSXEaglePowerSpline175mmと交換します。箱から取り出してみました。対応するボトムブラケットが、SRAMのdubという規格ですので、クランクにシャフトが付いていて、ボトムブラケットの中を通り、反対側のクランクに取り付けるタイプですね。現在、標準で付いてる、SXEagleの

TrekRoscoe72021のディレーラーの交換です。Roscoe72021に標準で装備されているリアディレーラーは、SRAMのSXというグレードです。クランクとカセットスプロケットを「NX」に換装しましたが、今度はリアディレーラーの換装に挑戦です。選んだパーツは、SRAMGXEagle12-Speedです。ここは、NXではなく、値段のあまり変わらない、GXにしておきました。綺麗な白い箱です。品物は、Amazon.comで購入してもよかったのですが、たまたま

クロスバイクのTREKFX3Discにサイクルコンピュータを着けました。ガーミンエッジエクスプローラ2とDuoTrapSとマウント保護フィルム２週間位前に届いてましたが時間が無くて、一週間前に取り付けました。はじめに、センサーの取り付けBONTRAGERDuoTrapSを取り付けました。リアホイールを外して念のためディスクブレーキにスペーサーを入れてカバーを取ってパッキンを着けてなんか書いてあった。センサーに電池を入れて付属のネジ

TREKDOMANESL5が納車されて約1ヶ月。ボチボチ走行距離が1000kmとなるので、現時点でのインプレをしてみます。まず買う時に一番悩んだ点が車重であるということ。納車時にホイール、タイヤ、チューブ、サドル等を交換したため、図らずともそれなりに軽量となっています。ペダル有りの状態で９kg弱と、カタログ値と比較して1kg強軽くなっていますが、それでもANCHORより約1kg、RIDLEYからは約2kg重たく、かなりの重量感はあります。そして購入を決意した最大のポイントである振動

どうも、平野です。新車続々発表！今週は数多くの新車が発表されたのでまとめ的なページを作ります。①SCOTTFOILなんだこれは！？第一に目につくのはcerveloS5のような湾曲したシートチューブ！ヘッド周りはまさしくS-WORKSVENGE...他にも太くなったフロントフォークやゴツくなるのが流行り（？）の極厚BB周りそしてそして！シートポストは細いものにいくつかのパーツをつけて太くする構造。MERIDAREACTOのようなシートポスト内装のテールライト

お疲れ様です。だんでぃgotohニシパです。あ、ども。愛車TREKｸﾛｽﾊﾞｲｸのチェーンが古いので、交換することにしました。(^^)/私のクロスバイクは、フロントギヤ３段のリヤ9段です。なので、シマノの９Ｓを購入しました。リンク長さはわからなかったので、とりあえず一番長い１１８Ｌを購入しました。長けりゃカットすれば良いですしね。(*´ω｀*)あと自転車用のチェーンカッターも購入しました。チェーンピンも念のための購入しておきます。新品チェーンに１個付属

そろそろ・・・なんちゃってローディーを卒業するべく・・・フジイチを決行しました～４月１３日（土）急遽、フジイチを決めたんで車内で友達と相談してスタート地点、ルート決めました途中の休憩場所、富士川SAにて富士山が見えてて良い感じ🗻スタートは道の駅朝霧高原です～６時半過ぎに出発で～すTREKMADONESL6GEN7時計回りで走り出したけど路肩も狭く草や枝が鬱陶しい避け過ぎると車に轢か

雨上がりの水曜日の朝、午後から母な面会なのでロードバイクで出動しました。いつもの場所に止めると、アジュガの開花が…春の植物のアジュガ。セイヨウジュウニヒトエという別名は、幾重にも重なるような花弁、その容姿からつけられたのでしょう…予約はフルの二人体制、座る間もなく慌ただしく仕事が終わると昼を回ってましたツカレタァ…時間が中途半端だったので、自宅に帰らず実家へ。アトリエで昼を食べ時間を潰す…ココでの仕事は何かとある…(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ先日、試しに焼いたガラス。使ったガラス

旗竿地の中古戸建に住む我が家。『【築22年我が家紹介】ダイニング』家の写真をちょっとずつ記録していこうと思う。築22年、中古戸建。1階の間取りはLDKは19畳＋ユーティリティスペース2畳弱。あとは玄関や階段、水回り。ではダイ…ameblo.jp子が乗るロードバイクを買って『【子の】ロードバイク、ついに購入』旗竿地の中古戸建に住む我が家。『【築22年我が家紹介】ダイニング』家の写真をちょっとずつ記録していこうと思う。築22年、中古戸建。1階の間取りはLDKは19畳…ameblo.jp2週連続