SOYJOY

こんなＬＩＮＥグループがあります。入会資格は、サブ4以上（多分）高速ランナーグループです。中にはサブ3ランナーもなんで、ふくふくさんがいるの❓なんて、野暮な質問は不要です。今シーズンのサブ4（確実予定者）としてグループに入れてもらってます✌️えっ、今シーズン、終わってねぇ❓❓❓まあ、細かいことは抜きにしましょう😆マラニックを毎月やってましたが、事情により不定期開催に。今回、あゆたんからのマラニックの

こんばんは😊今日も１８時に夕食でした‼️夕食前の血糖値測定の前に初インスリン注射肉少なっっ！！って思ったけどデザートのキウイがあったから我慢できるそして2時間後の血糖値測定‼️インスリン打った後やからどんだけ下がるのか期待してたけど入院してから最高値！！！を叩き出しました看護師さん曰く人によったら血糖値がめっちゃ上がってしまう食材があったりするから食後の血糖値上がった時は何食べたか記録しとくと良いよー！！との事です入院しながらなかなか運動できないし動か

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ダイエットから制限型の拒食、そこから過食に転じて、排出型の拒食、もしくは非嘔吐過食へ、というのが、わりと多い流れなのだと思う。たとえば、高校時代に29キロまで痩せたという、この人の場合。過食に転じてからの経緯をこう振り返っていた。・・・・・・途中からもちろん回復期に入った。精神科医の「食事はね、ガソリンと同じなんだよ。生きているだけでカロリーを消費するの。今でも消費してるんだよ。車とおなじ。だから、あなたもガソリン少し入れなきゃね^^*」何故かこの言葉に救われた。

こんばんはさっきのブログで言い忘れてたのですが産科の大部屋に婦人科の患者さんが入院されてるとかで妊婦さん達は逆隔離になるらしくて大部屋料金で個室入院にグレードアップされましたラッキー今の所すごく快適に入院ライフ過ごしてます😊💕(空腹以外は)夜ご飯は１８時からでした😋🍴お肉があると何だか満たされる気がします🥰💜そして2時間後にSOYJOY！！！！！私はドライフルーツが苦手なのですがお腹が空いてるからか割と美味しく食べられました😋笑そういえば人生初SOYJOYで

SOYJOYFIG&RAISIN（イチジク＆レーズン）大塚製薬美味しくいただきますたイチジクキターとは感じずレーズンのキャラが立っちゃってるのでイチジクもっと主張して‼️なんにせよ好きな味なので定番になってくれろー。デザートがわりに常備したいマン😋色々入ってるのねーイヌリンて何🐶

コーヒー買ってきました桜のパッケージかわいいキャンペーン情報がかいてありましたスイーツが当たりますAコースに応募しますニャカロンかわいい４月３０日までですucc365日をスペシャルへ。春キャンペーン｜UCCゴールドスペシャル「UCCゴールドスペシャル」のキャンペーンサイトです。対象商品を購入したレシートを撮影しWEBで応募すると"いつもの毎日をちょっと特別にしてくれる"スイーツが当たるチャンス！www.ucc.co.jpダロワイヨニャカロン詰め合わせ（10個入）バレ

ソイジョイの新商品を買ってきました～！SOYJOYイチジク＆レーズンです♪大塚製薬さんの製品です。ソイジョイの新味は久しぶり！1本あたりの糖質が９．１グラム。糖質10グラム以下はありがたいです！大豆イソフラボンも摂れます。SOYJOYのイチジク＆レーズンはしっとりタイプの生地。その中にレーズンやイチジクなどのドライフルーツが入っています。外から見るよりも、中にはぎっしりドライフルーツが！甘酸っぱいフルーティな味で

今日もイラッとしながらなんとか仕事を頑張ってきましたさぁ甘い物、甘い物今日の甘い物は、いつもと違って罪悪感なし…先週土曜日にコストコ尼崎で買った物ですコストコ【SOYJOY（ソイジョイ）アーモンド＆チョコレート】２４本入…税込２０９８円ソイジョイは説明しなくてもご存知の方も多いと思いますが、、小麦粉を使わずに大豆を丸ごと粉にした生地にフルーツやナッツを入れて焼かれた栄養食品（私は低糖質の焼き菓子だと思ってる！！には）で…コストコのオリジナル商品じゃないのでコストコ以外でもコンビニや