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おはようございます当たっています。私には、ゴールデンウィークは無縁でした。夫がゴールデンウィーク中、毎日仕事で、私は早ければ4時半起床。それ以外はいつもと同じ5時起床。何もかも放りだして、誰かやってーはぁ(´Д`)=3めんどくさと、毎日思いますが、特にゴールデンウィーク中、そして本日、強く思います。
今朝は5時起床🐓昨夜はいつも通りの時間に服用し、早めに寝ました。案の定目覚ましより先に起きる(タイプ)毎日服用してから起床時の眠怠さがあるのですが、今朝は緊張からかシャキーンと起きられました不思議。夕方まで特に支障なく無事に過ごせました。電車やバス移動、長時間立ちっぱなしでしたが、以前のような辛さが少ないのを実感しています。昨日からの頭重、頭のしめつけ感、歯の痛みも少しありますが弱いレベルです。そして、デパスを持参していなかった!これは大事件です!2年半、デパスだけは何度も確認
ご訪問いただきありがとうございますGW終わっちゃいましたね仕事の日と休日とどっちのほうが大変かって言われるともしかしたら休日かも、、、ってかんじですが4月の半ばごろからbabyちゃん、時たま5時起床だったんですが、最近は5時で定着してしまいましたいや、もしかしたら5時前ってのもあるかもお腹が空いたor/andで起きてるっぽいのですが5時起き辛いーーーーーーーー大抵babyちゃんは10時くらいから朝寝なのですが、そうすると
皆さん連休は楽しんでるのかなぁここ数日体調が安定してよかったのですが、今日は頭重と頭痛、歯の痛み?がありました。矯正器具を1段階締め上げたような(矯正経験者)、何とも言えない地味〜に痛い感覚🦷次から次へと色々顔出してくるわ〜それでもひと通り活動はできましたが…ステイしていても不調はある。ベンゾ飲んでない人でも不調はある。減薬して不調があるのは当たり前!と思えてきました明日は家族の行事で5時起き→夕方まで活動副作用と思われる朝の眠怠さ、体調崩してからの5時起床は初世界なのでワ
久しぶりながらたまりん、介護中です。明日は義母の退院とその手続き。当初は義父の介護認定の調査の日だったけど重なったので別の日に変更。ダンナは単身赴任です。できるだけ戻ってきては実家のことを、やってくれてはいますがね。孤独な気持ちになることもしばしばです。もう寝ます。明日も5時起床。義父に朝食を持っていきますしお薬も飲んでもらわないとね。できるだけ楽に、周りの力を借りながら。いつまで続くか分からないからね。と自分を励ましている。ああ、でもくじけそうになるのを精いっ
こんにちは。CITTA手帳で毎日に笑顔とワクワクを♡手帳ライフコーディネーター養成生、加納真理子です。5時起床。瞑想をして、洗濯機を回す。今朝は、課題に取り組みたい気分だったので、モップがけを後回しにして、課題を先に。夫と娘を起こし、見送り・・・家のことをやって・・・眠くなりました。課題やらなきゃ!と向き合うものの、朝のように閃きません。思考停止。こんな時は、無理せず寝ます。1時間タイマーをかけてお昼寝。(友人からの電話で「チャイの素の作り方教えて!」って、早く起こされ
おはようございますいとうまゆみです体内時計は5時起床鶯の声が気持ち良いとても爽やかな朝なので外に出て空をパシャ今日は新月ですまた自分の中で心地良いルーティンをつくっていきたいなと思った早朝です楽しいこと感動出来る時間私に何が出来るかなインスピレーションを磨いていこう
今日のわたくし5時起床これが前にも書いたと思うけど習慣化してくれないかな今日も朝勉入ります今日は、行政法と民法は、ひとまず置いておいて商法会社法の講義視聴にしようかと今日もいい日でありますようにふーみん