53才

河津桜とミモザが見られる神社そんな素敵な神社があるそうです東京にある蔵前神社五代将軍徳川綱吉によって創建された神社で、石清水八幡宮と称して創られたとか神社にミモザ不思議な感じがしますよね2月の下旬頃から見られるそうです昨日知りましたちなみに私がミモザを知ったのはB'zのSAFETYLOVEの歌詞からミモザ片手の愛しい君は〜♫その後ミモザサラダを知りました笑蔵前神社に桜とミモザを見に行くバケットリストに追加しました

1日の疲れを癒やすお風呂うちではお風呂にエプソムソルトを入れていますソルトと名前がついているけど塩ではなくて硫酸マグネシウム硫酸マグネシウムはミネラルの王様と呼ばれているみたいです血行促進、関節の痛みを和らげたり、体ポカポカにもなるし、腸の働きを活発にする、リラックス効果などもり、皮膚からマグネシウムを補ってくれるそして追い焚きができる←コレ大事塩ではないから風呂釜に優しいみたいもう少しゆっくり浸かってバネ指が楽になることを願おうアースコンシャス国産エプソムソルト【2kg/

両手バネ指になってしまった私冷えると痛さが増してきます手のひらまで痛くなってくる本当に厄介雑巾絞りにくい包丁握りにくいジャンケンのグー出しにくい笑いちばん笑ったのが両替機で小銭を取る時に痛みがあった生活の中で握るという行為って多々あるんだねなにしろ冷えは体に良くないねこれから暑くなってきて冷房で冷えきらないように対策しないとね

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全員に聞いたわけではないですが、ヒルクライム大会の50代上位者の多くは、若い時から運動経験者のようです。40代の時にやはり大会で上位を競い合っていた人たちが並んで50代になり、引き続き凌ぎを競っています。中にはエリートクラスの上位だった人もいるようです。または他の持久系の競技から移ってきた人もいます。僕のように運動経験がなく、52才から本格的にヒルクライムを始めて、年代別トップを目指すのは、普通に考えればかなり無謀でしょう。中一の時に運動部に入って、ついていけず辞めてから、ほとんど運動は