40代コーチング

こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。人生の転機であるときは色んな予兆めいたことがある。ふだんと”なんとなく”違う感覚。または衝動的な行動や出来事や体に感じる違和感など。そのサインを自分で敏感に感じる取ることが大事であまり気にもとめないとせっかくの転機も見逃すハメに。色んな予兆がある中で私が顕著に感じるのは「断捨離」。転機の前には、必ず急に思い立って「断捨離」をしたくなる。私はそんなに物を溜め込まないし断捨離って、なんだかんだ大変。できれば、

こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。【お知らせ】先日、新メニューをリリースしました。こちらはコロナ応援メニューです。ですので、限定期間は状況次第で変りますので、ご了承ください。今のところ2022年3月末予定です。よろしくお願いいたします。薄っぺらい人間深みのある人間この違いって何でしょう？薄っぺらい人間には誰も相談したくないしお金を貸すのも嫌だしどこか信用がおけません。例えば、薄っぺらい人の特徴で誰かのマネしかしないTVの話題しかないい

こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。※まず本題に入る前に個人的なアナウンスさせてください。昨日、元クライアントのAちゃんからメールを頂戴したのでそのメールに返信したのですが「アドレス不明」で返ってきました。たぶんAちゃんのメールの設定が原因だと思うのですが。確認して、またメールを頂けるとお返事をしますのでよろしくお願いいたします。※Aちゃんもずっとブログを読んでくれてるみたいで本当に有難いことです。どのページを読まれているかというのはわかる

こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。私は根暗な方だと思うけど陰気と一緒にされるとちょっと嫌なんだよね(笑)「根暗」の特徴っていうのはこんな感じだよ。集団でいるよりもひとりを好むどちらか言うとインドアでおうち大好きひとり没頭できる趣味や自分だけの世界観を持っている「陰気」というのは一緒にいて陰気臭くて常にネガティブ思考であったりどんよりとした雰囲気を感じさせる人のこと。行動が暗いというより心が暗いって感じかな。根暗は、人に対しては明る